Toți oamenii nefericiți sunt nefericiți dintr-un singur motiv. Nefericire nefericită De ce există oameni fericiți și nefericiți

Nefericirea ca trăsătură de personalitate - a avea karma grea, a nu cunoaște fericirea, bucuria, noroc; a fi o victimă urmărită constant de nenorocire.

Odată a venit un vizitator la înțelept și a început să se plângă: - Sunt atât de nefericit. Sunt atât de rău, că nu se poate mai rău. Mi-am pierdut locul de muncă, soția mea este bolnavă, fiica mea nu se poate căsători, fiul meu nu vrea să studieze... Spune-mi, poate știi ce ar trebui să fac ca să devin mai fericit? „Există un remediu străvechi”, a răspuns înțeleptul. - Trebuie să luați o mulțime de hârtii, să scrieți pe ele: „Și toate acestea vor trece”, și să le întindeți în toate camerele.

Omul nedumerit a mulțumit și a plecat. Câțiva ani mai târziu, aceeași persoană se întoarce și spune: - Cât de recunoscător vă sunt, cât de recunoscător, pur și simplu nu există cuvinte! Totul s-a schimbat în viața mea. Am găsit o slujbă grozavă, soția mea și-a revenit, fiica mea s-a căsătorit, fiul meu a absolvit și a primit un loc de muncă... Totul este pur și simplu grozav! Mulțumesc foarte mult! Da, am vrut doar să întreb: - Acele bucăți de hârtie pe care le-am așezat în apartament, se pot scoate deja? - De ce să faci curat? Înțeleptul a ridicat din umeri. - Lasă-i să se întindă deocamdată.

Nefericirea este recolta consecințelor acțiunilor din trecut. Karma grea a venit - deschide poarta. Rambursarea a venit. Facturile trebuie plătite. Nefericirea este un bumerang pentru încălcarea legilor universului în trecut. Nefericirea este un lot dur pentru lipsa de evlavie. Dacă un om a făcut rău, de unde vor veni fondurile din contul ceresc al evlaviei? Echilibrul roșu. Deci, fără fericire, bucurie și noroc. Pietatea se acumulează în cei care au trăit cu demnitate și demnitate, care au slujit oamenii. Fericirea și bucuria vin la el.

Nefericirea este verdictul Curții Cerești: a trăit ca un porc, așadar, lasă-l să sufere. Poate că va învăța ceva, va realiza cum să trăiască corect, va înțelege că trebuie să-și ridice nivelul spiritualității. Poate că în sfârșit va ajunge la o persoană că fericirea este o categorie spirituală. Din temporal, material, nu poți obține eternul, spiritualul. Calea spirituală nu cunoaște pierderi.

Gustul adevărat al fericirii trebuie căutat în spiritualitate, și nu în haine, tsatsk și bogatie Oh. Încă nu au făcut pe nimeni fericit. Nu le poți lua cu tine când mori. Dacă vezi principalul scop al vieții în acumularea de bani și bogăție materială, la sfârșitul vieții vei experimenta cu siguranță dezamăgirea și golul.

Natura sufletului este eternitatea, cunoașterea și fericirea. Sufletul este încărcat de fericire. O persoană devine nefericită din cauza sa. Sufletul are o proprietate: ascultă sentimentele, mintea poftită, trăsăturile de personalitate manifestate la o persoană. Într-un cuvânt, sufletul poate fi condiționat de cineva sau de ceva. Ea este ușor de sugerat. Sub influența viciilor, energia sufletului este distorsionată. Nu rămâne nimic din fericire și bucurie. Energia invidiei, lăcomiei și mândriei se eliberează. În concluzie, avem nefericirea crescută de persoana însăși. Dacă adăugați karmă grea la asta, imaginea capătă o privire tristă și tristă.

Nefericirea poate deveni fructul putred al ignoranței. De exemplu, persoane interesate a inspirat un om că trebuie să trăiască pentru fericirea strănepoților săi, pe care nu îi va vedea niciodată. Și iată-l cocoșat de dragul obiectivelor egoiste ale altcuiva. Nimeni, desigur, nu se gândește la strănepoții săi. Grabbers și burnouts se gândesc la buzunarele lor, și astfel de creduli și nădușiri fanatici sunt folosiți după bunul plac.

Odată, un om înțelept mergea pe drum, admira frumusețea lumii și se bucura de viață. Deodată a observat un om nefericit cocoşat sub o povară insuportabilă. De ce te supui unei asemenea suferințe? - a întrebat înțeleptul. „Sufăr pentru fericirea copiilor și nepoților mei”, a răspuns bărbatul. - Străbunicul meu a suferit toată viața pentru fericirea bunicului său, bunicul meu a suferit pentru fericirea tatălui meu, tatăl meu a suferit pentru fericirea mea și eu voi suferi toată viața, numai pentru ca copiii și nepoții mei să devină fericiți .

A fost cineva fericit din familia ta? - a întrebat înțeleptul. - Nu, dar copiii și nepoții mei vor fi cu siguranță fericiți! – răspunse nefericitul. - Un analfabet nu va învăța să citească, iar o aluniță nu poate crește un vultur! – spuse înțeleptul. – Învață mai întâi să fii fericit tu, apoi vei înțelege cum să-ți faci copiii și nepoții fericiți!

O persoană nefericită este un vânzător ambulant de nefericire. El este plin de eșec. Necazurile îl urmăresc. Din păcate, este contagios. Este periculos să comunici cu o persoană nefericită, deoarece o parte din karma lui trece în mediul său. Luați căsătoria. Căsătoria este un schimb de karme. După ce s-a căsătorit cu un bărbat ghinionist, o femeie îi împărtășește soarta nefericită. Și invers, căsătorindu-te cu favorita nefericirii, obții karma ei în toată splendoarea ei.

Oligarhul vine la astrolog și îi spune: - Vreau să divorțez de soția mea. Suntem prea diferiți. Ea a rămas deja în urma mea în ceea ce privește inteligența. Nu sunt interesat de ea. Astrologul a studiat cu atenție soarta soților și spune: - Știi de ce ai devenit oligarh? Prin karma soției sale. Karma ta este să fii un simplu funcționar. Odată ce divorțați de ea, toată averea ta a dispărut. Vei fi frâu. Vei fi nefericit.

În sat locuia un bătrân. A fost unul dintre cei mai ghinionişti oameni din lume. Tot satul s-a săturat de el: era mereu posomorât, mereu se plângea, mereu stare rea de spirit, mereu acru. Și cu cât trăia mai mult, cu cât devenea mai bilios, cu atât cuvintele lui erau mai otrăvitoare. Oamenii l-au evitat: nenorocirea a devenit contagioasă. A nu fi nefericit în preajma lui era cumva insultător. El a creat un sentiment de nefericire și în alții. Dar într-o zi, când avea optzeci de ani, s-a întâmplat incredibilul - nimănui nu-i venea să creadă. Instantaneu, un zvon s-a răspândit în jurul tuturor: „Bătrânul este fericit astăzi, nu se plânge, zâmbește, chiar i s-a schimbat fața”. S-a adunat tot satul. Bătrânul a fost întrebat: - Ce s-a întâmplat cu tine? Ce s-a întâmplat?" „Nimic”, a răspuns bătrânul. „Timp de optzeci de ani am încercat să fiu fericit și nu a ieșit nimic din asta. Așa că am decis să mă descurc fără fericire. De aceea sunt fericit.

Petr Kovalev

01.12.2014

Niciunul dintre noi nu este perfect. Toată lumea este copleșită de gânduri negative din când în când. Dar întrebarea este dacă îl consideri deficiența ta personală sau nu. Psihologia a demonstrat că negativitatea este un defect, un obicei prost care trebuie combătut.

Cercetătorul de la Universitatea din California Sonya Lubomirsky (mai jos) a scris în Psychology Today că cel puțin 40% din fericirea noastră vine de la noi înșine.

De ce doar 40%?

Dispoziția fericită și nefericită este puternic influențată de ereditate: unii oameni sunt fericiți, alții sunt nefericiți doar din fire. Studiile pe gemeni au arătat că genele reprezintă 50% din diferențele de fericire între oameni. Alți oameni de știință ridică această ștachetă cu până la 80%, dar majoritatea converge în continuare la 50%.

Circumstanțele pot face o persoană fericită sau nefericită, dar nu pentru mult timp și nici cu mult. diferențe de sănătate, educație, starea civilă, precum și prezența unor mari câștiguri și pierderi în viață, explică doar 10% din diferențele de niveluri de fericire. Și celor răi, și să om bun a se obisnui cu. Din păcate, mult mai repede. Această revenire la un nivel de bază al fericirii este ceea ce psihologii numesc adaptare hedonică.

O persoană își poate forja propria fericire în restul de 40%, crede Lubomirsky. Aici fericirea depinde de percepția și reacția lui la evenimentele externe. Lubomirsky i-a întrebat pe respondenții ei cum au fost afectați de evenimente externe, achiziții materiale și acțiuni active.

Pe baza acestor experiențe, Lubomirski sună șapte trăsături și obiceiuri principale ale oamenilor nefericiți cronic.

1. Viața este grea - este legea

Oamenii fericiți știu că viața poate fi destul de dificilă uneori, dar iau experiența cu curiozitate și nu ca o victimă. Ei își asumă responsabilitatea de a fi într-o băltoacă și se concentrează pe cum să iasă mai repede dintr-o situație neplăcută.

Persistența în rezolvarea unui morman nesfârșit de probleme este un semn sigur persoana fericita. Oamenii nefericiți, dimpotrivă, au învățat în copilărie că viața este grea și nedreaptă, par să repete constant: „Uite ce mi s-a întâmplat și ce am avut de îndurat”. De obicei reacționează nervoși când aud pe cineva vorbind despre o viață ușoară și minunată.

2. Majoritatea oamenilor nu sunt de încredere.

Nu voi spune că trebuie să ai o perspectivă sănătoasă, dar majoritatea oamenilor fericiți au încredere în cei cu care comunică în mod regulat. Ei cred în cele mai bune calități ale altora. Sunt deschiși și prietenoși. Oamenii fericiți cunosc oameni noi cu ușurință și apreciază sentimentul de apartenență la o comunitate.

Oamenii nefericiți, pe de altă parte, nu au încredere în majoritatea celorlalți. Și nu se deschid față de ei. Ei presupun că străinii vor întotdeauna să-i păcălească. Din păcate, acest obicei se termină mai devreme sau mai târziu în singurătate. Și singurătatea este unul dintre principalele motive pentru starea de spirit veșnic sumbră.

3. Concentrarea asupra ororilor și părților rele ale acestei lumi

Există mult rău în lume și, din păcate, mulți oameni se gândesc și vorbesc despre el prea des. Când discutați despre problemele lumii cu oamenii și fiecare dintre mesajele tale pozitive vine peste „da, dar...”, atunci vorbești cu o persoană profund nefericită.

Oamenilor fericiți le place să vorbească și despre probleme globale, dar de obicei nu vorbesc despre războaie, conflicte și încălzire globală, ci despre noi tehnologii, progres, perspective economice.

4. Compararea eternă a sinelui cu ceilalți, provocând invidie și resentimente

Oamenii nefericiți nu consideră succesul altora drept noroc. Ei cred asta oameni de succes există o lipsă de bunătate și se presupune că înțelegerea faptului că sunt „doar norocoși”. Acest lucru declanșează mecanismul lor emoțional pentru apariția geloziei și resentimentelor.

Oamenii fericiți știu că norocul și circumstanțele externe sunt doar o parte a succesului lor. Oamenii fericiți știu că creează ceva pe care nimeni nu le poate fura. Ei cred în posibilități nelimitate.

5. Asigurați-vă cu atenție că nu se întâmplă nimic rău, controlați-vă constant viața

Există o diferență semnificativă între dorința maniacă de control și dorința de a atinge obiective. Oamenii fericiți încearcă în fiecare zi să facă ceva care să îi aducă mai aproape de un viitor bun și să înțeleagă că pentru asta vor trebui să neglijeze unele aspecte ale vieții lor.

Oamenii nefericiți, dimpotrivă, își fac griji pentru toate deodată, se îngrijorează că în viitor totul poate fi mai rău decât este și încearcă să „țină totul sub control”. Acest mod de vigilență și anxietate constantă este foarte extenuant.

Cheia fericirii este să rămâi concentrat și concentrat și să nu te gândești constant la ce lucruri rele se pot întâmpla. Învață concentrarea!

6. Viitorul provoacă anxietate și frică

Oamenii nefericiți își umplu spațiul dintre urechi cu gânduri despre ce altceva ar putea merge prost. Oamenii fericiți, pe de altă parte, își permit să „uite” unele dintre pericolele din viitor și să se adapteze la cele mai bune. Bineînțeles, uneori își fac griji pentru „orice se întâmplă”, dar există o mare diferență între „uneori” și „întotdeauna”.

7. Comunicarea este bârfă și plângere

Oamenii nefericiți ar dori să trăiască în trecut. Tot ce vorbesc despre ei înșiși este privare și greutăți. Când nu le au, pur și simplu nu vor avea nimic de spus.

Oamenii fericiți trăiesc în momentul prezent și visează la viitor. Când vorbești cu ei, simți vibrații pozitive care emană din ei. Sunt bucuroși că au un loc de muncă, recunoscători că au speranță. Și, da, se vorbește despre succese, nu despre eșecurile și jenele altora. Deși rar discută deloc cu alți oameni.

Referinţă: Sonya Lubomirsky este profesor la Universitatea din California, Riverside. Astăzi, ea este o autoritate globală în cercetarea fericirii. În 1976, părinții ei au dus-o din URSS în SUA.

, .

Toți cei din jur vorbesc despre asta. Cum să fii fericiți, dar despre ce sunt ei, oameni nefericiți, nu toată lumea știe.

1. Luptă pentru excelență

Oamenii nefericiți sunt în mare parte perfecționiști. Ei se străduiesc constant spre ideal și sunt supărați că se dovedește a fi din ce în ce mai departe. Orice ar face, ei observă întotdeauna că cineva are ceva mai bun, că cineva a reușit în ceva mai mult decât ei. Prin urmare, dacă trăiesc momente de fericire, este extrem de rar și nu pentru mult timp.

2. Cercul social nemulțumit

O persoană nu poate trăi izolat, trebuie să comunice. De regulă, el selectează singur cercul de comunicare. Prin urmare, dacă vrei să știi ce fel de oameni nefericiți sunt, găsește unul nefericit și urmărește-i cercul social. Amintiți-vă, nu întâlniți niciodată astfel de oameni. Indiferent cât de vesel ești o persoană, interacțiunea constantă cu ea te va face exact la fel. Dacă astfel de gânduri vin din interiorul tău, va trebui să lucrezi asupra ta. Apropo, oamenii nefericiți nu lucrează niciodată pentru ei înșiși.

3. Obiceiul oamenilor nefericiți de a trăi nu acum

Oamenii nefericiți fie își amintesc constant trecutul, îl trăiesc constant, fie visează sau își fac griji în legătură cu viitorul tot timpul. Mai mult, cel mai adesea, atât în ​​trecut, cât și în viitor, negativul este cel care ne atrage. Mestecăm vechile nemulțumiri, ne oprim pe temerile noastre cu privire la ceea ce nu s-a întâmplat încă și s-ar putea să nu se întâmple deloc. Toate acestea sunt un obicei persistent al oamenilor nefericiți și ne împiedică să trăim fericiți pentru totdeauna. Amintiți-vă că există un timp pentru tristețe, că există un timp pentru tristețe - am experimentat totul și mergem mai departe.

4. Comparatie constanta cu ceilalti

Acesta este un alt obicei prost al oamenilor nefericiți. Ei compară constant realizările lor și ceea ce au cu alții. Dar, de fapt, oricine poate avea ceva mai bun decât tine. Și cu cât aceste diferențe sunt mai în favoarea cuiva, cu atât mai dureroasă este comparația. De ce să fii egoist? Nu este mai bine să te concentrezi asupra ta?

5. Concentrați-vă pe negativ

De obicei, ne amintim și observăm doar lucrurile rele din jurul nostru: cât de ghinionişti am fost, cum ne-am bătut în bară etc. În timp, devine atât de obișnuit încât devine un mod de viață. Nu crezi? Mergeți la magazin, farmacie, bancă și urmăriți bătrânele. În cea mai mare parte, ei sunt un exemplu viu al unei astfel de vieți. Vrei să arăți așa peste 50 de ani? Schimbă-ți modul de a gândi chiar acum.

6. Luând în considerare opiniile altora

Și ce vor spune oamenii - aceasta este cea mai inutilă întrebare din viața oricărei persoane. Dar, din păcate, cei mai mulți dintre ei sunt ghidați de ea în viață. Crezi că toată lumea îți urmărește comportamentul și așteaptă doar să dai peste cap? De fapt, nimănui nu-i pasă cu adevărat de tine. Chiar dacă vor observa, nu își vor aminti mult timp. Și tot timpul privind înapoi la părerea cuiva, îți încetinești dezvoltarea.

7. Îngreunarea vieții

Mulți oameni le place să depășească obstacolele - se dezvoltă și acest lucru. Dar cuiva îi este atât de frică să meargă înainte încât își inventează dificultăți. Sau le creează intenționat. Trebuie să fim capabili să distingem unul de celălalt.

Ce să fac?

Faceți față perfecționismului dvs., stabiliți obiective realiste și termene variabile pentru implementarea acestora;
renunta la televizor, radio si cunostinte neplacute, inconjoara-te de pozitiv;
iertați și lăsați-vă greșelile;
nu te compara pe tine și realizările tale cu alții;
nu vă gândiți la opiniile altora;
Nu căuta probleme acolo unde nu există.

Dacă te ții de aceste reguli, în timp vei deveni interesat și de ceea ce sunt ei, oameni nefericiți - vei uita ce este.

Ce înseamnă asta cu adevărat? Pune un zâmbet, nega existența problemelor, te „fă” norocos? Care dintre noi este fericit? Cine dintre noi nu este fericit? Cine nu s-a hotarat inca? Cine are o zi proastă azi? Și cine este cufundat în depresie și nu vede deloc culori strălucitoare?

A fi nefericit sau nemulțumit nu este același lucru cu a fi deprimat!

O zi proastă face parte din a noastră Viata de zi cu zi este o emoție temporară. Dar adevărul rămâne că oamenii sunt oameni deprimați, nefericiți, care experimentează mai multă nefericire decât alți oameni. Mulți oameni stare de fericire sau nenorocire, poate schimba de mai multe ori pe zi, in functie de situatii (cum ar fi turnarea apei din pahar in pahar). Unii experimentează mai multă fericire decât nefericire, în timp ce alții - dominanta predomină într-o lumină negativă.

Pentru a afla diferența, luați în considerare caracteristicile Fericit și Nefericit.

“Amintește-ți că fericirea nu depinde de poziția pe care o deții și nici de ceea ce ai. Depinde în întregime de ceea ce crezi" - Dale Carnegie.

oameni nefericiți

Așteptând ceva care să-i facă fericiți.
Invidiază oamenii de succes

“Invidia este arta de a număra darurile altora în loc de ale tale.- Harald Coffin.

Oamenii negativi nu sunt capabili să vadă lumina.
Oamenii negativi se compară adesea cu alții (alții trăiesc mai bine decât mine)

Resentimentele le corodează ca rugina.
Ei invidiază ceea ce au alții.

“Nu vei avea niciodată suficient de ceea ce nu ai nevoie pentru a fi fericit,” – Eric Hoffer.

Simte-te subapreciat și dezamăgit.

“Oamenii care caută recunoașterea doar în lumea exterioară își pun fericirea la dispoziția celorlalți." - Dale Carnegie.

Le este frică de schimbare.

“Cei mai nefericiți oameni sunt cei cărora le este frică de schimbare- Minionul McLaughin.

Egocentric, antisocial, antagonist.

“Dacă ar fi astăzi mulți oameni în lume care și-ar dori fericirea mai mult decât nenorocirea altora, am trăi în paradis în câțiva ani.- Bertrand Russell.

Oamenii nefericiți nu au încredere în ceilalți, sunt suspicioși că se privează de comunitate și de dezvoltarea prieteniei și sprijinului...
Nu le place meseria lor.

“Munca este blestemul clasei de băutură- Oscar Wilde.

Răzbunător, răzbunător.

„Am învățat... că atunci când te gândești cum să te răzbuni pe cineva, îi permiti acelei persoane să continue să te tortureze.” Andy Rooney.

Încordat și strâns

“Nu există tensiune în lume, sunt doar gânduri tensionate și acțiuni generate de acestea.- Wayne Dwyer.

Gândește negativ

“Singurul motiv al nefericirii sunt ideile tale false despre tine și despre viață și atât de depășite încât nici măcar nu-ți trece prin cap să le pui la îndoială.- Anthony de Mello.

Se plâng și se mormăie și nu pot găsi o cale de a scăpa de problemele și circumstanțele lor
Accentul lor este pus pe negativ (vede doar rău) și se concentrează pe „totul este greșit!”. Întotdeauna se plâng!
Negativiștii încearcă să ia totul sub control, iar când ceva nu merge conform planului în viața lor, crize nervoase, dramă și tristețe, sfârșitul vieții.
Astfel de oameni le este frică de tot și merg în cicluri de frică și se mișcă în cerc în problema lor.

Oameni fericiti

Fericiți acum, bucurați-vă de fiecare clipă.

“Doar eu însumi, și nu unele evenimente, mă pot face fericit sau nefericit astăzi. Pot face această alegere. Ieri a trecut deja, mâine încă nu a venit. Am doar azi și o să fiu fericit azi!- Groucho Marx.

Admiră oameni grozavi și învață de la ei

“Doar persoana care a învățat multe de la alții poate genera idei demne de atenție.” – Konosuke Matsushita.

Aveți încredere în ceilalți - deschis și prietenos și mențineți un sentiment de comunitate. Ei cred că există bine în această lume.
Se bucură de ceea ce au.

“O masă, un scaun, o farfurie cu fructe și o vioară - de ce altceva are nevoie o persoană pentru a fi fericită?"- Albert Einstein.

Încrezător în sine, amabil și prietenos.

“Trăiește o viață care te face amabil și prietenos cu ceilalți oameni și vei fi plăcut surprins de cât de fericită devine viața ta.- Charles Schwab.

Creați o schimbare pozitivă.

“Fericiți sunt doar cei care nu sunt concentrați pe propria lor fericire, ci pe cum să-i facă pe ceilalți mai fericiți, cum să îmbunătățească lumea, pe vreo artă sau pe un adevărat hobby și se concentrează nu pe cum să facă ceva, ci pe rezultatul cel mai ideal. . Luptând pentru ceva altruist, ei sunt pe drum și găsesc fericirea.” – Norman R. August.

Compasiv, iubitor, sociabil.
Făcând ceea ce le place

“Succesul în forma sa cea mai înaltă și cea mai nobilă include liniște sufletească, bucurie și fericire, care pot fi obținute numai dacă o persoană și-a găsit un loc de muncă pe care îl iubește cu adevărat.- Dealul Napoleon.

Înțelegând, iertător.

“Uită de durerea pe care ai fost rănit, dar nu uita niciodată binele- Confucius.

Creativ și inovator.

“Fericirea este continuă activitate creativă - Baba Amte.

Oamenii fericiți au vise, idei și obiective, o viziune.

“Simte că ocupația ei este bună, iar lampa ei nu se stinge nici măcar noaptea. Cetatea și frumusețea sunt hainele ei, iar ea privește veselă spre viitor”. Prov. 31:18, 25.

Ei știu că necazul va trece și își asumă responsabilitatea pentru starea lor.

“El Mă va chema și Eu îl voi auzi; Sunt cu el în durere; Îl voi izbăvi și îl voi slăvi„. Ps.90:15

Oamenii fericiți știu că viața poate fi grea!
Oamenii fericiți se străduiesc să atingă cel mai înalt obiectiv, știind că există lucruri în afara controlului lor!
Oamenii fericiți sunt mai flexibili și nu se rup la fel de repede atunci când sunt în doliu! (Fericiți cei flexibili - nu se vor rupe)

“El nu va sparge trestia zdrobită și nu va stinge inul afumat; va judeca în adevăr„. Isaia 42:3

Oameni optimiști, nu trăiesc în pahare de o singură dată, recunosc că lumea stă în rău, dar se echilibrează cu atitudinea și comportamentul lor...

Alege fericirea!

Tatyana Pinchuk (în urma prelegerii lui Anton Kolganov ShKVTs, modulul 10),

am 30 de ani. Sunt o persoană nefericită. Înțeleg că nu există niciun motiv pentru asta, înțeleg că nu e nevoie să te plângi, dimpotrivă, cum te-ai instalat și te vei simți. Din anumite motive, lucrurile simple care îi fac fericiți pe oamenii normali nu mă interesează, de exemplu, un partener, copiii și amenajarea casei mele. Nu am nevoie de nimic. Există gol în interiorul meu. Sunteți experți, spuneți-mi ce este în neregulă cu mine? Poate că stima mea de sine este prea mare? Și cum să-l cobori?

Psihologii Raspunsuri

Salut Asel

Întrebarea este că ceva din interiorul tău doare și suferă. Vorbești și despre sentimentul de gol în interior. Ceea ce vi se întâmplă este important și trebuie înțeles, explorat. Nu e vorba de atitudine, cel puțin cu tine în această situație, o simplă atitudine nu va funcționa. Trebuie să ai grijă de tine, să ai grijă de sufletul tău.

Răspuns bun 4 raspuns prost 1

Bună Assel. Desigur, este foarte trist când o persoană încetează să se bucure de viață. Cred că stima de sine ridicată nu are nimic de-a face cu asta, sentimentul tău de gol este mai alarmant. Pur și simplu nu se putea întâmpla așa. Este important să explorezi această stare a ta doar atunci este posibil să faci ceva cu ea.

Toate cele bune, Ella.

Răspuns bun 3 raspuns prost 2

Salut Asel.Cea mai rapida cale esti tu pentru mult timp nu trăi în armonie cu tine însuți. În mod normal, o persoană se bucură de viață atunci când trăiește conform dorințelor și intereselor sale. Încearcă să facă ceea ce îi place. Cel mai probabil, nu știi să trăiești așa. Probabil că trăiești din cuvântul Trebuie, sau , TREBUIE. Și aceasta este o nepotrivire completă cu tine însuți. Te vei sătura de o nouă zi, deja te ridici din pat dimineața. frig, indiferență, depresie, regret, plictiseală. Și nimic nu se va întâmpla până îţi schimbi atitudinea faţă de tine însuţi.Pentru a trăi din cuvântul VREAU trebuie să te iubeşti pe tine însuţi şi să fii în concordanţă cu dorinţele tale.vor fi scântei în ochi.

Răspuns bun 5 raspuns prost 0

Bună Assel!
Poate că acum treci printr-un fel de criză de viață, când o persoană evaluează ce a realizat în viață și ce și-ar mai dori. La vârsta de 30 de ani încep să apară adevăratele lor valori și se întâmplă să vină în contradicție cu cele general acceptate. Încercați să vă acordați ceva timp pentru a fi cu acest gol în suflet. Poate că acum are loc un fel de restructurare, iar asta va dura timp. Dacă simți că acest gol nu te aduce la un nou nivel de viață, o nouă înțelegere și viziune asupra vieții, ci, dimpotrivă, te trage într-o mlaștină depresivă, atunci are sens să apelezi la un psiholog pentru a înțelege ce se află în spatele acestui gol și a ceea ce ai nevoie acum.suflet.
Mult noroc! Svetlana.

Răspuns bun 1 raspuns prost 1