Dešimt chroniškai nelaimingų žmonių įpročių. Septyni chroniškai nelaimingų žmonių įpročiai. Slėpti problemas po kilimėliu

Laimė turi daug veidų. Kiekviename žmoguje laimės būsena gali pasireikšti įvairiai. Todėl kartais sunku nustatyti, ar žmogus laimingas, ar tiesiog patenkintas. Atpažinti nelaimę labai lengva. Mes instinktyviai suprantame, kada patys tampame nelaimingi arba kai tai liečia ką nors iš mūsų aplinkos.

Travis Bradberry, bendraautoriusknygos Emocinis intelektas 2.0 ir išmaniųjų bandymų įmonės „TalentSmart“ įkūrėjas, stulpelyje „ Inc. kalbėjo apie dešimt įpročių labai nelaimingi žmonės ir metodai, padedantys jų atsikratyti.

Gyvenimo aplinkybės ne taip stipriai įtakoja jūsų laimės lygį, nes tik jūs sprendžiate, ar kažkas atneša jums laimę, ar ne. Taip yra todėl, kad laimė yra galutinis žmogaus įpročių ir gyvenimo suvokimo produktas. Genetika ir gyvenimo aplinkybės žmogaus laimės struktūroje užima tik apie 50 proc. Šią problemą nagrinėjantys Kalifornijos universiteto psichologai daro tokią išvadą: „Konstitucija tik suteikia žmonėms teisę būti laimingiems. Bet kiekvienas turi pagauti savo laimę “, - sakė Benjaminas Franklinas.

Ypač pavojingi įpročiai

Labai sunku būti šalia nuolat nepatenkinto žmogaus, jau nekalbant apie darbą su juo tame pačiame kolektyve. Jei ilgą laiką būsite nelaimingoje būsenoje, žmonės pradės jūsų vengti, sukurdami užburtą ratą. Tai jis neleidžia jums pasiekti visko, ką galite.

Nelaimė gali jus užklupti bet kurią akimirką. Kiek jūsų laimės lygis priklauso nuo įpročių (minčių ir darbų), todėl turite atidžiai stebėti, kad jie jūsų neįtemptų į bedugnę. Nes dėl kai kurių įpročių per kelias minutes gali tapti nelaimingu žmogumi. Tačiau yra dešimt ypač pavojingų įpročių, kurių turite būti atsargūs ir išnaikinti, jei tokių turite.

1. Tikėkitės ateities

Nuolat sau kartoti: „Aš būsiu laimingas, kai...“ yra vienas iš labiausiai paprastus būdusįvaryti save į nelaimingą būseną. Nesvarbu, kaip baigsite šį teiginį. Tai gali būti koks nors paaukštinimas, atlyginimo padidinimas ar nauji santykiai. Tokiu atveju per daug dėmesio skiriate aplinkybėms.

Pagerėjusios aplinkybės nepadarys laimingesni. Negaiškite laiko laukdami to, kas tikrai nepakeis jūsų nuotaikos gyvenime. Verčiau sutelkite dėmesį į tai, kad būtumėte laimingi čia ir dabar.

Negyvenk ateitimi. Negalite garantuoti teigiamos pabaigos.

2. Apsipirkimui skirkite daug laiko ir energijos

Labai neturtingų žmonių laimė smarkiai pakyla, kai pagerėja jų finansinė būklė. Tačiau jei jūsų bendros pajamos viršija 20 000 USD per metus, šis skaičius sumažinamas.

Yra daug tyrimų, kurie rodo, kad materialūs dalykai nepadaro mūsų laimingesniais. Laikui bėgant, kai apsipirkimas tampa įprasta procedūra, viskas nustoja teikti tą patį malonumą kaip anksčiau.

Vietoj to ateina nusivylimas ir supratimas, kad jie buvo įsigyti už kainą Tikras gyvenimas ir veiksniai, kurie iš tikrųjų gali padaryti jus laimingus.

Pavyzdžiui, draugai, šeima, pomėgiai.

3. Likite namuose

Kai jaučiatės labai nelaimingas, nenorite nieko matyti. Vengti visuomenės yra didelė klaida. Bendravimas yra geriausias vaistas nuo tokio bliuzo. Kiekvieno iš mūsų gyvenime yra juodų dryžių ir kartais norisi įsisupti į antklodę ir visą dieną nesikelti iš lovos.

Kai tai tampa įpročiu, žmogus praranda gyvybingumą ir pamažu puola į depresiją. Turite sau pripažinti, kad nelaimės būsena pamažu daro jus asocialu.

Būtina visais būdais nuvaryti nuo savęs bliuzą ir bendrauti su žmonėmis per jėgą. Iš karto pastebėsite skirtumą.

4. Matykite save kaip auką

Paprastai nelaimingi žmonės ginčijasi „gyvenimas sunkus ir nekontroliuojamas“. Kitaip tariant, „gyvenimas ne man, ir aš nieko negaliu padaryti“.

Šios filosofijos problema yra ta, kad ji sustiprina bejėgiškumo jausmą. Žmonės, nepasitikintys savo jėgomis, vargu ar nuspręs kaip nors pagerinti savo gyvenimo situaciją. Kiekvienas iš mūsų gali būti dėl ko nors nusiminęs. Toks gyvenimas. Tačiau svarbu pagauti momentą, kai negatyvumas pradeda valdyti jūsų mintis. Šiame pasaulyje jūs nesate vienintelis žmogus, kuris turi įveikti išbandymus.

Jūs turite galimybę kuo ilgiau kontroliuoti savo ateitį.

5. Būkite užkietėjęs pesimistas

Niekas taip nesukelia nelaimingumo kaip pesimizmas. Viskas, ką sakote neigiamu tonu, nesąmoningai tampa pranašiška. Jei nuolat tikitės ko nors blogo, anksčiau ar vėliau tai įvyks.

Šios savybės galite atsikratyti tik tada, kai suprasite, kokios nelogiškos yra pesimistinės mintys. Operuokite su faktais. Tik taip supranti, kad ne viskas taip blogai, kaip atrodo.

6. Nuolat kažkuo skųstis

Išreikšti nepasitenkinimą reiškia dėl ko nors nerimauti. Tačiau jei nuolat kažkuo skundžiatės ir dėl to esate tikri, kad viskas yra labai blogai, jūs tvirtinate savo neigiamus įsitikinimus.

Kalbėti apie savo rūpesčius vis tiek geriau, nei laikyti juos savyje. Tačiau yra labai plona riba tarp terapinio žodinių skundų poveikio ir nelaimingumo kurstymo. Be to, kad dėl tokio įpročio atsiduriate nepaprasto nelaimingo atsitikimo būsenoje, jūs taip atstumiate žmones nuo savęs.

7. Išpūsti situaciją

Niekas nėra apsaugotas nuo gyvenimo rūpesčių ir nesėkmių. Skirtumas tas laimingi žmonės Jie juos laiko tik laikina kliūtimi. Tuo tarpu nelaimingi žmonės yra dar vienas įrodymas, kad likimas jų nemyli.

Laimingas žmogus susierzina, jei pakeliui į darbą patenka į avariją. Tačiau jis tai pateikia perspektyvoje: „Taip, nepatogumas. Bet galėjo būti ir blogiau“.

Už ne laimingas žmogus tokia situacija bus dar vienas įrodymas, kad diena, savaitė, mėnuo, o gal net visas jo gyvenimas – visiška nesėkmė.

8. Slėpk savo klaidas

Laimingi žmonės prisiima atsakomybę už savo veiksmus ir savo klaidas laiko savaime suprantamomis. Nelaimingiems žmonėms gyvenimiškos problemos ir klaidos kelia grėsmę, todėl stengiasi jų neviešinti.

Tačiau, kaip taisyklė, jei problemos ignoruojamos, jos tampa neišsprendžiamos. Tau vis labiau atrodys, kad nuo tavęs niekas nepriklauso ir niekaip negalite paveikti jų sprendimo.

Ir laikui bėgant vėl išbandysite aukos vaidmenį.

9. Palaukite orų prie jūros

Kadangi nelaimingi žmonės yra pesimistai ir nežino, kaip valdyti savo gyvenimą, jie linkę sėdėti ir laukti, kol likimas suteiks jiems laimingą galimybę.

Užuot užsibrėžę tikslus, mokydamiesi ir tobulėdami, jie tiesiog eina su srautu ir tada nustemba, kad jų gyvenime nieko nevyksta.

10. Pažvelkite į kitus

Pavydas ir pavydas neturi nieko bendra su laime. Jei nuolat lyginate save su kitais, sustokite. Dauguma vieno tyrimo apie laimę dalyvių teigė, kad sutiktų su pajamų mažinimu tik tuo atveju, jei jų kaimynai turėtų tokią pat situaciją.

Gyventi kažkieno gyvenimą yra blogas sprendimas. Atsikratykite tokio mąstymo. Tai nepadarys jūsų laimingu žmogumi. Priešingu atveju poveikis bus priešingas.

Įpročių peržiūra ir keitimas vardan savo laimės yra vienas geriausių gyvenimo sprendimų.

Yra dar viena svari priežastis, kodėl tai svarbu: kontroliuodami savo laimę darote laimingesnius aplinkinius.

Mūsų planetoje yra milijardai žmonių ir tik dalis jų yra tikrai laimingi. Yra tokių, kurie diena iš dienos tiesiog balansuoja ant „laimės-nelaimės“ ribos. O kaip su nelaimingais žmonėmis? Ar jie egzistuoja? Kaip parodė naujausi tyrimai, jie egzistuoja. O jie – nelaimingi žmonės – turi ypatingų bruožų ir įpročių.

1. Jie mano, kad gyvenimas yra sunkus.
Nelaimingi žmonės suvokia save kaip gyvenimo aukas. Jų požiūris „pažiūrėk, ką ji man padarė“ vyrauja virš visko. Kita vertus, laimingi žmonės turi visiškai kitokį požiūrį į gyvenimą: jie supranta, kad gyvenimas kartais gali būti sunkus, bet jis nesitęs amžinai. Jie tuo gyvena, smalsiai tyrinėja, o ne nuolat verkšlena, kad viskas negerai. Padarę klaidą jie nevengia atsakomybės, o tik sutelkia dėmesį į tai, kaip ją ištaisyti.

2. Jie mano, kad dauguma žmonių negali pasitikėti.
Nelaimingas žmogus yra netikęs. Tai neleidžia jam susitikti su naujais žmonėmis, kurie ateityje gali tapti jo draugais. Laimingas žmogus pasitiki savo broliu. Be to, jis tiki gėriu, kuris yra kiekviename žmoguje. Atviras ir draugiškas, jam visada malonu susipažinti su naujais žmonėmis, o tuo pačiu jo mintys visada tyros.

3. Jie kreipia dėmesį tik į blogį, o gero tiesiog nepastebi.
Mūsų pasaulyje yra pakankamai negatyvo, ir šie žmonės atkreipia dėmesį tik į tai, kas negerai, nevyksta ir, jų nuomone, apskritai neturėtų egzistuoti. Jie matomi iš tolo. Verkšlenimas yra jų stiprioji pusė.

Tuo pačiu laimingi žmonės mato ir bloga, ir gera. Tiesa, vis dėlto teigiamas yra jų gyvenimo vadovas.

4. Lygindami save su kitais žmonėmis, jie jaučia didelį pavydą.
Nuolat verkšlenantys žmonės pavydi sėkmės kitiems. Jie visa širdimi tiki, kad visiems niekada neužtenka gėrio ir sėkmės, todėl, jei pasiseka kitam, tai reiškia, kad jie – kiti – pavogė savo sėkmės ir sėkmės šansą.

Žmonės, kurie visame kame mato pozityvą, tiki, kad durys atsivers prieš juos, jei į jas pasibels. Jų šviesus protas neabejoja, kad naujų galimybių neatsiras. Jie tvirtai žino, kad po kelių „ne“ bus vienas didelis „taip“.

5. Jie siekia kontroliuoti savo gyvenimą.
Yra didelis skirtumas tarp kontrolės ir siekio pasiekti savo tikslus. Nelaimingi išties tie, kurie, planuodami kiekvieną savo gyvenimo žingsnį, savo nesėkmę ir pralaimėjimą laiko tragedija. Laimingieji arba sieks savo tikslo, arba tiesiog eis su srove, kol atsiras nauja galimybė.

6. Jie su baime žvelgia į savo ateitį.
Kiekvieno iš mūsų galvoje yra daug vietos viskam, o negatyvistai ją užpildo tik blogomis mintimis. Jie galvoja tik apie tai, kas gali suklysti, todėl jų mintys yra kupinos baimės ir nerimo.

O laimingųjų visai netrūksta! Jie tikrai žino, kad kartais svajoti apie malonius dalykus yra tikra panacėja nuo visų ligų. Kai jie vis dar bijo ar nerimauja, šie žmonės vis tiek supranta skirtumą tarp trumpalaikio baimės jausmo ir viso jos pilno gyvenimo. Kai širdyje ima nerimauti, jie arba ieško būdų, kaip to išvengti, arba šį reiškinį laiko savaime suprantamu dalyku. Tačiau baimė niekada nevaldo jų ir jų gyvenimo.

7. Jų pokalbiai kupini apkalbų ir dejonių.
Šie skausmingi elementai mėgsta gyventi praeityje. Jie mieliau nuolat šnekučiuojasi apie savo gyvenimo sunkumus ir įvykusias bėdas. Kai jie skundžiasi iki soties, pradeda skleisti paskalų. Tai labai smagu! Ar tu nežinai?
Niekada verkšlenantys žmonės gyvena dabartimi ir ateitimi. Iš jų kilometre suteikia šilumos ir teigiamo. Jie dirba su džiaugsmu tuo, kas jiems patinka. Jie yra dėkingi už tai, ką turi. Jie svajoja apie ateities galimybes, kurias jiems gali atnešti likimas.

Mes visi esame netobuli. Visi anksčiau ar vėliau stačia galva pasineriame į blogų minčių baseiną, tačiau labai svarbu, kaip greitai kiekvienas iš mūsų pavyks iš jo išeiti. Galų gale, praktika pozityvus mąstymas ir panašius veiksmus, o ne stengtis viską atlikti tobulai – štai kas iš tikrųjų yra prasminga. Tai yra ta savybė, kuri svetima nelaimingiems žmonėms.

Mes daug kalbame apie laimę, apie tai, kaip pasiekti šią būseną ir ilgiau joje išlikti. Pabaigai apie tai, kaip visada būti laimingam ir to nepraleisti nė sekundei.

Laimė yra labai trumpalaikė sąvoka: visi apie ją žino, kartais pajunta, bet praeina vos kelios akimirkos ir nebežinai, ar buvai laimingas. Arba buvo laimingas, bet palyginus su kuo?

Taigi, kokie yra įprasti būdai, kuriais kiekvienas gali jaustis nelaimingam? Pozityvumo tinklaraščio autorius Henrikas Edbergas kol kas išvardijo 7 pagrindinius.

Tobulumo siekimas

Viskas visada yra sunku, jei tu esi. Tokiam žmogui labai sunku pasiekti laimės būseną, nes net ir pasiekimų kelias turi būti idealus. Visada atsiras žmogus, kuris, perfekcionisto supratimu, vis tiek yra kažkuo geresnis – namas, butas, karjera, šeima, šukuosena, galų gale. Laimės akimirkos tokiam žmogui būna labai trumpalaikės ir retos – tik tada, kai pajuto, kad kažką padarė puikiai, ir kol pamato, kad kažkas padarė dar geriau.

Bendravimas su žmonėmis, kurie visada kažkuo nepatenkinti

Žmogus yra socialinė būtybė. Negalime visiškai išsižadėti kitų žmonių ir gyventi kaip atsiskyrėliai, neklausydami nieko ir nieko. Tie, su kuriais mes bendraujame, daro mums gana didelę įtaką.

Kaip galite būti laimingi, jei aplinkiniai nuolat sako, kad gyvenimas yra baisus dalykas ir dažniausiai nesąžiningas ir žiaurus?

Viena yra, kai kalbama apie tokius dalykus byla (situacija šalyje, krizė ir pan.), bet visai kas kita, kai tokios mintys ir nuomonės vyrauja ir yra susijusios su absoliučiai viskuo. Tokiems pašnekovams geriau šį informacinį triukšmą išbraukti iš savo srities. Jei tai jūsų vidinis balsas, turėsite rimtai dirbti su savimi.

Nuolatinės mintys apie praeitį ir ateitį

Visi žino taisyklę „čia ir dabar“. Sutelkdami dėmesį į mintis apie ateitį ar praeitį, prarandame momento pojūtį, kuris vyksta pačiu svarbiausiu, „dabar“ laiku. Beveik visada esame apsėsti kažko neigiamo, o daug rečiau prisimename malonias akimirkas. Paprastai tai yra mintys apie tai, kodėl mums kažkas nepasisekė, kodėl mūsų buvo atsisakyta, kodėl mes tai padarėme ne taip ir kas apskritai tuo momentu buvo teisinga.

Senos nuoskaudos, nesėkmės – visa tai nukanda skanų gabalėlį iš mūsų laimės jausmo „čia ir dabar“.

Kaip gali būti laimingas prisimindamas ir analizuodamas nesėkmes? Viskam savas laikas – liūdėjome, analizavomės, padarėme išvadas ir judame pirmyn!

Lyginti save ir savo gyvenimą su kitais

Kitas visada yra kažkas geresnio, net jei kituose gyvenimo aspektuose jis gali būti daug blogesnis nei jūsų. Apskritai nuolat lyginti save su kuo nors nėra geras įprotis. Ir kuo dažniau buvote geresnis, tuo skaudžiau bus, jei kas nors pasirodys geresnis už jus. Dažnai žmonės pradeda lyginti save su daugybe kitų ir kiekvienas tikrai ras kažką geresnio. Dėl to jūsų savigarba gali nukristi žemiau grindjuostės. Ir jei tai atsitiks pakankamai dažnai, tada jums garantuotas susitikimas su psichiatru ir draugų praradimas.

Dėmesys neigiamiems gyvenimo dalykams

Nereikia eiti toli – eik pas močiutę arba stovi eilėje, kur daug pensininkų ir priešpensinio amžiaus tetų, kurios pagrindines naujienas semiasi iš televizijos programų ir radijo.

Dėl to visos kalbos apie tai, kad žmonės nuolat vagia, žudo, atleidžiami iš darbo ir „geriausios“ draugės atima iš po nosies svetimus vyrus ir žmonas. Po to seka standartinis monologas tema „SSRS laikais taip nebuvo“. Tačiau normalūs žmonės su tuo elgiasi ramiai ir šiek tiek su baime, suprasdami, kad tai yra gyvenimo dalis. bet tuo ji gyvena kiekvieną dieną, ir ši žinia jai yra pats gyvenimas.

Taip, mūsų močiučių gyvenimas nepavydėtinas, bet vis tiek turime jėgų kažką pakeisti. Pavyzdžiui, nustokite sutelkti dėmesį į viską, kas neigiama.

Priklausomybė nuo kitų nuomonės

Prieš ką nors darydami, visada galvojate: „Ką žmonės pagalvos (pasakys)?

Galite jaustis, kad esate kai kurių žmonių dėmesio centre, ir pažeisdami standartines ribas bei įprastą elgesį suaktyvinsite sprendimo mechanizmą.

Jei bandote padaryti ką nors naujo, tai darote paslaptyje nuo savo visuomenės. Galite manyti, kad esate negatyvo šaltinis, visiškai negalvodami apie tai, kad galbūt kažkam tiesiog buvo sunki savaitė. Nuolatinis žvilgsnis atgal ir šoninis žvilgsnis į kitus (ką jie sakys, kaip reaguos?) labai aiškiai stabdo asmeninį tobulėjimą. O jei trukdo vystytis, vadinasi, trukdo būti laimingam.

Apsunkina gyvenimą

Gyvenimas yra labai įdomus ir tuo pat metu neįtikėtinai sudėtingas dalykas. Tačiau įdomiausia tai, kad daugiausia sunkumų ir „neįveikiamų“ kliūčių susikuriame patys. Kai kurie yra tiesiog apsėsti „jei, tada“ algoritmo neigiamiausiu jo pasireiškimu.

Ką turėtume su tuo daryti?

• pažabokite savo perfekcionizmą ir nustatykite sau aiškius terminus, tiksliai suvokdami, kiek investuojate ir ką dėl to gaunate;
• stenkitės apsisaugoti nuo radijo, apribokite bendravimą su „Eeyore donkeys“ ir susiraskite naujų pažinčių, turinčių pozityvų mąstymą;
• išmokti laiku paleisti; nustokite nuolat lyginti save su kitais ir pereikite prie šiandienos lyginimo su savimi vakar, ir tapkite šiek tiek malonesni;
• išmokti rasti daugiau pozityvumo net mažuose dalykuose;
• neatsigręžti į kažkieno nuomonę, siekti saviugdos ir sąmonės plėtros;
• sau ir kitiems, pradedant bent jau atsikratyti šiukšlių bute (o kartu ir galvoje);
• stenkitės vengti nereikalingų konfliktų, praleiskite daugiau laiko su draugais, mėgaukitės pasivaikščiojimais ir giliai kvėpuokite, išvarydami nuo savęs stresą ir neigiamas mintis!

Laimė būna įvairių formų, kurias kartais sunku apibrėžti. Ir atvirkščiai, nelaimingumo būseną labai lengva nustatyti. Kai žmonės nelaimingi, net sunku būti šalia jų, jau nekalbant apie darbą ir gyvenimą. Beje, tam tikri destruktyvūs įpročiai labai greitai priveda prie tokios būsenos. Stebėkite save, kad jie netaptų jūsų įprasta veikla.

1. Ateities laukimas

Teiginys „Aš būsiu laimingas, kai...“ yra vienas iš paprasčiausių šių įpročių. Nesvarbu, kaip baigsite šį sakinį. Jūs esate apsėstas dėl sąlygų ir aplinkybių, kurios neatveda į laimę. Negaiškite laiko kažko laukdami. Šiuo metu geriau susikoncentruoti į tai, kad būtum patenkintas gyvenimu.

2. Materializmas

Materialūs dalykai nepadarys jūsų laimingo. Jei esate įpratęs juos vytis, tikriausiai esate labai nelaimingas. Pirma, tai tiesiog momentinis pasitenkinimas, kuris greitai praeina. Antra, materialių dalykų įgyjate brangesnių dalykų, kurie gali atnešti jums tikrą laimę, sąskaita: pavyzdžiui, šeima, draugai ir pomėgiai.

3. Likite namuose

Kai jautiesi nelaimingas žmogus, kyla noras vengti kitų žmonių. Tai didžiulė klaida, nes bendravimas, net kai to nesinori, puikiai išgelbsti nuo šios būsenos. Visi turime tų dienų, kai norime tylėti ir būti tyloje, tačiau tą akimirką, kai tai tampa įpročiu, prasideda savęs naikinimas.

4. Būti auka suvokimas

Nelaimingi žmonės linkę manyti, kad gyvenimas sunkus ir nevaldomas: „Aš nieko negaliu padaryti“. Šio požiūrio problema yra ta, kad jis sustiprina bejėgiškumo jausmą, o bejėgiai žmonės vargu ar norės imtis veiksmų ką nors pagerinti. Atsiminkite, kad jūs nesate vienintelis žmogus, kuriam ištinka sunkūs laikai, ir jūs galite visiškai kontroliuoti savo gyvenimą.

5. Pesimizmas

Niekas taip nekursto nelaimingumo. Pesimistinio požiūrio problema yra ta, kad tai tampa savaime išsipildančia pranašyste: jei tikitės, kad nutiks blogų dalykų, greičiausiai jų ir pasieksite. Neigiamas mintis sunku išvyti, nebent supranti, kokios jos nelogiškos. Pažvelkite į realybę ir pamatysite, kad viskas nėra taip blogai, kaip manote.

6. Skundai

Skundimasis ir verkšlenimas taip pat destruktyvus. Reguliariai apmąstydami, kaip jums viskas blogai, jūs tik patvirtinate šį jausmą. Išsakydami tai, kas jus vargina, galite palengvinti savo būklę, tačiau tarp poreikio išsikvėpti ir skundų yra ta riba. Be to, kad esate nepatenkintas savimi, jūs taip pat reguliariai esate nepatenkintas visais aplinkiniais.

7. Ignoruoti

Laimingi žmonės visada atsakingi už savo veiksmus: suklydę tai pripažįsta. Nelaimingi žmonės problemas ir klaidas laiko kone lemtingu, todėl stengiasi prieš jas užsimerkti ir apsimesti, kad jų nėra. Tačiau problemos linkusios tik pablogėti, kai į jas nepaisoma.

8. Gebėjimas iš musės padaryti dramblį

Juoda ruožas gyvenime pasitaiko kiekvienam. Skirtumas tas, kad laimingi žmonės tai suvokia kaip tik laikiną kliūtį, o nelaimingi – kaip dar vieną patikimą įrodymą, kad viskas baisu ir katastrofiška, o jie patys praktiškai pasmerkti.

9. Nenoras tobulėti

Kadangi nelaimingi žmonės yra pesimistai, kurie nemoka valdyti savo gyvenimo, dažniausiai sėdi ir laukia, kol jiems kas nors nutiks. Užuot nusiteikę, kaupę žinias ir tobulindami save, jie tiesiog nieko nedaro, o tada nustemba, kad jų gyvenime nėra pokyčių.

10. Noras būti ne blogesniam už kitus

Pavydas ir pavydas nesuderinami su laime, todėl nuolat lygindami save su kitais niekada nebūsite patenkinti. Saugokitės to, nes tai jūsų nenudžiugins, o greičiausiai atneš tik priešingą efektą.