Păstrați haine vechi. De ce avem nevoie de toate acestea: cinci motive principale care ne fac să păstrăm lucrurile vechi. Cum să arunci lucrurile vechi

Trebuie să scapi de cel vechi. Oameni îngrijiți și atenți reușesc să păstreze ustensilele de bucătărie în ordine perfectă pentru o perioadă destul de lungă. Vasele lor se rup rar, furculițele nu se îndoaie niciodată, oalele și tigăile nu ard niciodată. Uneori, tot acest set de lucruri necesare doar începe să-i deranjeze. Prin urmare, vasele care au zăbovit în bucătărie prea mult timp trebuie sparte cu forța sau ajutate să se piardă. Mai ales dacă pe farfurie a apărut o crăpătură sau crestătură, dacă ceașca și-a pierdut perechea și a rămas fără farfurie. Nu mergeți la cumpărături pentru mânere noi de oală din plastic pentru a le înlocui. Și în garderobă, este necesar să se efectueze periodic un „inventar”. Lucruri care au devenit prea mari sau, dimpotrivă, mici, care au fost spălate fără succes sau rupte accidental, hainele copiilor mari - toate acestea trebuie rupte, date sau aruncate. Cu siguranță va exista o persoană care va găsi o utilizare mai demnă pentru aceste lucruri. În timp ce toate acestea vor fi stocate, în așteptarea reparațiilor, moda va „bip” într-un mod diferit. Și cu ea trebuie să alergi în pas, reușind să-ți actualizezi garderoba. Dar abundența de lucruri inutile nu vă permite să faceți acest lucru nesăbuit. Ca întotdeauna, nu există unde să pliezi și nimic cu care să te îmbraci. Și pentru cineva, un teanc din aceste lucruri poate fi un adevărat cadou, însăși reînnoirea care se va realiza în propria casă.

Mai multe motive convingătoare

Logica dictează că noile achiziții sunt mai probabile atunci când o persoană are nevoie de ceva. Prin urmare, vechiul trebuie eliminat, făcând loc noului. Imediat ce dispare lucru vechi, asa ca altul va fi cumparat imediat, daca, bineinteles, nu este cu adevarat nevoie. Deci, accidental și neașteptat, va fi efectuat un test care dezvăluie necesitatea tocmai pentru acest lucru. Se poate întâmpla să nu mai fie nevoie. Există o vorbă înțeleaptă care spune „chile” nerezonabile că până nu pleacă vechiul, noul nu va veni. Schimbarea merge înainte. Și de preferință fără a privi înapoi. Și dacă atingeți puțină superstiție și misticism, atunci vă puteți aminti de Atotputernicul, care se presupune că nu ajută la schimbarea vieții în bine. Pur și simplu nu vede o lipsă, nu vede un colț gol unde poate fi aruncată mana din cer. Lucrurile vechi sunt gunoaie și gunoaie care nu le ocupă locul. Nu adaugă nicio energie dătătoare de viață, emoții pozitive, ci, dimpotrivă, încetinesc totul. procesele vieții. Datorită acumulării lor în viață, nu apar modificări și actualizări. Depozitând cu grijă toate gunoaiele, oamenii încearcă să se salveze de probleme în viitor, gândindu-se la o posibilă lipsă de bani, dar uitând că gândul este material. De ce să te programezi pentru probleme? Sărăcia și sărăcia vor bântui o persoană până când va învăța să arunce tot ce nu este necesar din viața lui fără regret, până când va învăța să reînnoiască ușor și simplu tot ce este în jurul său. Lucrurile vechi, precum ancorele trecutului, sunt trase la fund. Muzica din trecut este bună, e nostalgie. Și parfumurile vechi, pantalonii și ulcioarele sunt rele. Aceasta înseamnă să te programezi pentru viață fără schimbare. Fiecare lucru din trecut readuce niște amintiri, te face să te uiți înapoi. Și acest lucru este periculos, nu te poți întoarce în trecut, poți sări peste viitor. Trebuie să spargem, să sfâșiem, să dăm, să aruncăm fără milă și irevocabil. Orice ar trebui făcut cu lucruri vechi, dar pur și simplu nu depozitați, nu înfundați mezaninele, valizele, cutiile cu gunoi, care cu siguranță vor fi trimise pentru depozitare ulterioară într-un garaj sau subsol.

În casa fiecărui om sunt lucruri de care nu are deloc nevoie. Pot fi cărți, CD-uri, suveniruri, haine, produse cosmetice, vase și multe altele. Oamenii care au trecut prin ani de penurie sau lipsuri sunt obișnuiți să păstreze lucruri vechi pentru o zi ploioasă, cu ideea că cu siguranță le vor veni la îndemână cândva. De regulă, acest lucru nu se întâmplă, iar lucrurile care se acumulează într-o casă, birou, garaj sau casă de țară pur și simplu absorb resursa de viață a proprietarilor lor. În acest articol, vom învăța cum să scăpăm de gunoi și lucruri inutile și vom afla de ce este important să facem acest lucru cât mai repede posibil.

De ce lucrurile vechi sunt rele?

Când sunt prea multe în casă, este foarte greu să faci ordine în ea. Mai mult, oricât de mult ai curăța, o casă plină cu lucruri vechi nu va fi curată, deoarece toate aceste gunoaie vor aduna mult praf. În același timp, pentru a găsi ceva cu adevărat necesar, trebuie să petreci mult timp. Clutter are o capacitate uimitoare de a crește pe cont propriu.

Într-o încăpere plină de lucruri inutile, este greu să ne concentrăm și să ne relaxăm, deoarece toate apar constant în fața ochilor noștri și cad sub braț. Adepții Feng Shui cred că acumularea și dezordinea lucrurilor inutile în cameră împiedică libera circulație a energiei, perturbă procesele pozitive de viață ale gospodăriilor și le epuizează viața. Prin urmare, merită să scapi de gunoiul din casă cât mai repede posibil. Tot ce este vechi ne închide de nou. Această problemă este resimțită mai ales în apartamentele și casele mici.

Este puțin probabil ca cineva să susțină că a trăi într-o cameră spațioasă, luminoasă, plină doar cu lucruri plăcute, este mult mai bine. Așa că haideți să ne dăm seama cum să vă forțați să scăpați de gunoi și astfel să vă faceți viața mult mai ușoară.

Strategii pentru a scăpa de lucrurile inutile

În Europa și America funcționează de mai bine de zece ani companii care sunt specializate în a scăpa de lucrurile inutile și a eficientiza pe cele necesare. În latitudinile noastre, o astfel de afacere nu este încă obișnuită, dar aceasta nu este o problemă, deoarece totul poate fi făcut independent. Când spațiile sunt curățate de gunoi, oamenii, de regulă, încep să experimenteze o oarecare emoție și nu se mai pot opri. Deci, principalul lucru aici este să începeți.

Este indicat să scapi de gunoi cât mai repede posibil, dar dacă timpul este scurt, această activitate ar trebui să fie acordată cel puțin 2 ore pe săptămână. Curățarea trebuie efectuată sistematic, împărțind casa în mai multe zone cu probleme. Un exemplu de astfel de zonă ar fi un dulap plin cu gunoi.

Lucrurile inutile găsite în timpul procesului de curățare pot fi împărțite în mai multe categorii:

1. Cele care trebuie aruncate sau aruncate. Acestea sunt lucruri învechite din punct de vedere moral sau fizic, care nu au valoare materială sau emoțională. Ar trebui trimise la o groapă de gunoi sau reciclate fără remuşcări.
2. Cele care pot fi date altor persoane. Această categorie include lucruri care sunt în stare bună, dar nu au nicio valoare pentru proprietar. De exemplu, jucăriile pot fi donate Orfelinatși cărți la bibliotecă. Caritatea este o opțiune bună pentru cei care se simt vinovați că au aruncat lucruri bune, dar inutile. Ceea ce este gunoi pentru unul poate fi o comoară pentru altul, așa că înainte de a trimite ceva la groapa de gunoi, gândiți-vă dacă ar fi util altcuiva.
3. Cele care pot fi vândute. Acestea includ lucruri de care nu aveți nevoie, dar încă le aveți. valoare materială. Există multe servicii convenabile pentru a vinde astfel de lucruri pe Internet. Pentru ca vânzarea să aibă loc, proprietarul obiectului va trebui să posteze o fotografie a acestuia, să primească apeluri de la cumpărători și să se ocupe de livrarea mărfurilor vândute. Dacă toate aceste eforturi sunt justificate, atunci de ce nu? În plus, în multe orașe există așa-numitele „piețe de vechituri” unde poți vinde tot ce nu ai nevoie pentru o mică taxă. Și în unele orașe, așa-numitele vânzări de garaj câștigă popularitate, ceea ce poate aduce venituri bune.
4. Cele care pot fi reparate. Acestea includ articole stricate care pot fi încă utilizabile. Atunci când decideți să lăsați așa ceva, trebuie să vă întrebați perioada pentru care merită reparat. Dacă nimic nu se schimbă în timp, atunci trebuie să scapi de acest gunoi cât mai repede posibil.
5. Cele despre care există îndoieli. Toate lucrurile despre care este dificil să luați o decizie rapidă ar trebui adunate într-un singur pachet și amânate pentru o anumită perioadă, de exemplu, pentru un an. Dacă după un an acest pachet rămâne intact, îl puteți arunca în siguranță fără să vă uitați măcar înăuntru.

Scăpând gunoiul din apartament conform strategiei prezentate mai sus, îți poți descărca în mare măsură locuința. Rămâne doar să organizezi lucrurile rămase într-un mod practic și să te bucuri de spațiu. Dar asta nu este tot. Fiecare are lucruri care, deși nu au valoare practică, sunt înzestrate cu o mare valoare spirituală. Dacă le depozitezi fără discernământ, atunci poți forța toată casa. Despre asta vom vorbi mai jos.

Suflete drag, dar lucruri inutile

Fiecare casă are obiecte care amintesc proprietarului de o anumită perioadă a vieții sale, de o persoană importantă, de realizare și așa mai departe. De exemplu, bărbații păstrează o tunică de soldat, iar fetele o rochie de domnișoară de onoare. Pot fi, de asemenea, daruri pe care o persoană nu le aruncă din simțul datoriei față de cel care le-a dat. Există un număr mare de exemple similare, dar ideea nu este aceasta, ci faptul că unele dintre aceste lucruri trebuie cu siguranță scăpate.

Este firesc să prețuiești lucruri care provoacă o dispoziție sentimentală. Mai ales atunci când sunt asociați cu oameni deosebit de importanți, orice amintire a cărora poate provoca sentimente plăcute. Cu toate acestea, este imposibil să păstrezi tot ceea ce amintește de momentele fericite ale vieții. Colectarea unor astfel de lucruri necesită prea mult spațiu, timp și energie. A scăpa de astfel de gunoi, de regulă, este cel mai dificil lucru. Cu toate acestea, nu trebuie să aruncați totul. Puteți lăsa cel mai scump și puteți aranja totul folosind una dintre metodele de mai sus.

Fotografie pentru memorie

De regulă, imaginea unui obiect are aceeași încărcătură emoțională ca și obiectul însuși. Prin urmare, pentru a fi mai ușor de aruncat, trebuie doar să-i faceți o poză și să salvați această fotografie pe computer. În același timp, este de dorit să scrieți cu ce persoană sau eveniment este asociat acest articol, când a fost achiziționat și așa mai departe. Pentru a preveni pierderea fotografiilor și fișierelor deosebit de importante în cazul unei defecțiuni a computerului, merită să le copiați pe un hard disk suplimentar.

Lasă cele mai bune

Nu este nevoie să lăsați prea multe lucruri simbolice, este suficient să le selectați pe cele mai bune dintre ele și să scăpați rapid de gunoi. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți un număr mare de aproximativ aceleași lucruri, de exemplu, moștenite de la bunica. Lăsând o ceașcă afară din ea, puteți descărca în mare măsură spațiul, păstrând în același timp amintiri plăcute.

Scanare

Dacă casa a acumulat o mulțime de relicve de hârtie și fotografii, acestea pot fi pur și simplu scanate și stocate digital. De acord, este mult mai ușor să ai un folder pe computer decât o cutie pe dulap, care face doar ceea ce adună praful. Dacă nu ai timp să o faci singur, găsește o companie care să o facă. acest lucru rapid și relativ ieftin.

După scanarea fotografiilor, scrisorilor și a altor valori de hârtie, le puteți trimite persoanelor care au legătură directă cu acestea. Este mult mai frumos decât să arunci lucruri. Cel mai probabil, destinatarul va face cunoștință cu el, va zâmbi, va aminti trecutul și va arunca lucrul, pentru că nu a fost păstrat în casa și în sufletul lui în tot acest timp. Îi va fi mai ușor să-și ia rămas bun de la ea, iar asta ar trebui folosit.

Conversie

Dacă un lucru nu este folosit în scopul propus, atunci aceasta nu înseamnă că este timpul să-l punem capăt. Schimbând scopul articolelor într-unul mai practic, puteți descărca casa și Puncte importante lasa in memorie. De exemplu, puteți face o pătură din haine vechi pe care proprietarul le-a purtat în zile deosebit de importante. O astfel de pătură nu numai că se va încălzi în iarna rece, ci va servi și ca o piesă originală de decor. Dacă hainele scumpe nu sunt suficiente, puteți face din ea o pernă.

Ajută un prieten

Oamenii de știință americani au descoperit că atingând un obiect, chiar și cel mai extraordinar și obișnuit, o persoană intră într-o legătură emoțională cu acesta. Acest lucru este pronunțat în special la reprezentanții sexului slab. Pe măsură ce acest articol este depozitat, legătura devine mai puternică. Dacă nu doriți să vă despărțiți de ceva, dar înțelegeți că trebuie făcut, cereți unui prieten să vă ia acest articol pentru o perioadă. În timp, te vei înțărca de acest lucru și îl vei putea arunca cu conștiința curată.

Oferirea de cadouri

Cadourile sunt o categorie specială de lucruri. Când o persoană scapă de gunoiul vechi, ea reprezintă poate principala problemă. Cu cadoul său, donatorul încearcă din toată inima să-și mulțumească persoana dragă. Prin urmare, cadourile au întotdeauna o mare valoare emoțională și ocupă un loc special în casă. Cu toate acestea, majoritatea nu au valoare practică, ci doar împrăștie casa, din când în când amintindu-și de ei înșiși cu un alt strat de praf. Pentru a scăpa de așa ceva fără un pic de conștiință, poți să-l dai unei alte persoane sau să-l donați în scopuri caritabile. Cel mai probabil, donatorul, dacă are simțul tactului, nu te va întreba niciodată despre soarta lucrului care i s-a prezentat. Și dacă întreabă, atunci poți oricând să eviți cu atenție întrebarea.

Nu ezita

Dacă decideți să scăpați de gunoiul din apartament, ar trebui să vă implementați planul cât mai curând posibil. Acest lucru este valabil mai ales pentru lucrurile care provoacă emoții sentimentale. Atâta timp cât o persoană știe că un lucru care i-a fost cândva drag se află într-un sac de gunoi și pretinde că este aruncat, se poate răzgândi.

Lucruri rămase

Tot ceea ce decideți să păstrați în casă după ce ați scăpat de excesul de gunoi ar trebui să fie la vedere și folosit în mod regulat. Astfel de lucruri nu aparțin într-o cutie dintr-un dulap sau mansardă. Dacă lucrurile care pretind astfel de depozitare rămân, atunci curățarea a fost de proastă calitate. Nu ține în casă lucruri pe care nu le poți lua cu tine. viață nouă, pentru care, de fapt, oamenii se întreabă cum să scape de excesul de gunoi dintr-un apartament sau casă.

Trebuie să știi măsura

Dorind să-și schimbe viața și să arunce tot ce nu este necesar pentru a se deschide către noi achiziții și emoții, mulți flirtează și aruncă totul. Apoi se dovedește că printre gunoaiele aruncate era ceva cu adevărat important, de exemplu, un fel de document. De exemplu, soția a scăpat de gunoiul vechi și nu a observat că printre ele se numără lucruri importante pentru soțul ei, sau invers. Acest lucru se întâmplă adesea celor care folosesc cutii atunci când se mută dintr-o casă în alta. Chiar dacă vă amintiți că o anumită cutie conține lucruri cu adevărat inutile și că nu ați mai căutat în ea de câțiva ani, este totuși recomandat să verificați conținutul înainte de a o arunca!

Curățare computer

Vorbind despre cum să scapi de gunoi și lucruri inutile, mulți oameni uită că computerul are nevoie și de curățare regulată. „De ce să nu vă umpleți computerul cu fișiere inutile dacă nu crește în volum?” - un gând care într-o zi vine la majoritatea utilizatorilor. Într-adevăr, puteți stoca cu ușurință mii de fișiere pe computer cu încrederea că, dacă vă sunt utile, vor fi întotdeauna la îndemână. Dar, de regulă, doar zeci de fișiere sunt de valoare reală. Un computer aglomerat funcționează mai lent și în cel mai inoportun moment poate eșua, drept urmare utilizatorul riscă să piardă ceea ce este cu adevărat valoros pentru el (fotografii cu cei dragi, documente electronice Si asa mai departe). Prin urmare, curățarea computerului trebuie tratată la fel de responsabil ca și curățarea casei. Dezordinea dintr-un computer este la fel de mult un obstacol pentru productivitatea noastră ca și dezordinea dintr-o cameră.

Mai ales nu este recomandat să lăsați pe computer tot ce poate fi găsit pe Internet sau descărcat în orice moment. De asemenea, nu va fi de prisos să scapi de programele care nu sunt folosite în Viata de zi cu zi dar ocupă mult spațiu. Se recomandă să stocați cele mai importante fișiere în două copii: una pe computer, iar a doua pe suporturi amovibile.

Concluzie

Astăzi am învățat cum să scăpăm de gunoiul din casă și să facem spațiul din jur mai propice pentru muncă și petrecere a timpului liber. Lucrurile suplimentare nu numai că ocupă mult spațiu și creează disconfort, dar acumulează și energie. Astfel, ei închid o persoană de tot ce este nou și necunoscut. Prin urmare, din când în când, merită să vă reconsiderați oportunitatea de a găsi anumite lucruri în casa dvs. Pentru locuitorii unei case private, ar fi, de asemenea, util să scape de gunoiul de pe site.

O gospodărie medie poate conține până la 300.000 de articole. Obiectele mari și mărunțișurile mici se acumulează în apartamentul tău lună după lună, an după an. Dar ce înseamnă toate aceste lucruri pentru tine? Așezi resturi de tapet rămase după reparații, șuruburi, piulițe, piese de schimb sparte de la aparatele de uz casnic în dulapuri și dulapuri... Crezi că într-o zi asta îți va fi la îndemână. Păstrați jucării și haine pentru copii pe care nimeni nu le va purta, pixuri fără tulpini, cărți poștale, scrisori, fotografii, casete vechi și alte lucruri față de care aveți un atașament emoțional.

Credință sfântă în punctul culminant al lucrurilor vechi

Mulți oameni cred cu tărie că lucrurile inutile ar trebui să stea într-o comodă și să aștepte cea mai bună oră. Într-o oarecare măsură acest lucru este adevărat. De exemplu, vecinul tău care a născut recent un copil va fi mulțumit cu costumații, salopete și zdrănitoare ca cadou gratuit. Cu restul obiectelor care au fost vreodată în mâinile tale, ești conectat prin anumite amintiri. Unele dintre ele îți sunt prea dragi inimii, motiv pentru care nu îți poți imagina să le pui în saci și să le duci la groapa de gunoi. Să încercăm să ne dăm seama dacă toate aceste lucruri sunt importante pentru tine.

Cum se determină utilitatea unui articol?

Este mult mai ușor să existe într-o cameră spațioasă, într-un spațiu dezordonat, unde fiecare lucru care se află în dulap este în uz activ. Psihologii vă sfătuiesc să efectuați un audit regulat al ustensilelor de uz casnic și să scăpați de tot ceea ce nu ați folosit în ultimii doi ani. Este necesar să se determine utilitatea unui articol pe baza următorilor parametri:

• Vă va fi util acest articol în viitor?
• Câtă zonă utilă ocupă?
• Cât de repede poți cumpăra o alternativă?

O formulă care indică faptul că un lucru a devenit învechit

Să introducem în calcule abrevierea PICDRZ, unde PI este ultima utilizare, H este frecvența de utilizare, D este costul ridicat al articolului, R este costurile asociate operațiunii, Z este costurile asociate obținerii unui nou produs. analogic. Acum luați în considerare ecuația în sine: PI (lung) + H (rar) + D (minim) + R (mare) + Z (scăzut) = nu este nevoie de stocare.

Să demonstrăm cum funcționează această formulă pe un exemplu specific. Luați-vă vechea rochie care este demodată. Poti sa speri ca in 5-10 ani moda va face o noua runda si chestia asta va fi din nou in trend, dar cu acelasi grad de probabilitate te poti recupera cu 1-2 marimi.

Ultima dată când ai purtat chestia asta a fost acum doi ani, de atunci nu ai mai purtat-o ​​(purtat rar). O rochie similară poate fi comandată pe site-ul oricărui magazin online în 5 minute, iar hainele vechi ocupă în general 3/4 din dulapul tău, ceea ce interferează în mod clar cu funcționarea normală. Și în sfârșit, comparând prețurile, ajungi la concluzia că îți poți permite ușor să cumperi ceva asemănător în viitorul apropiat. Toate condițiile s-au potrivit, așa că este indicat să duci această rochie la o groapă de gunoi sau să donezi celor care au nevoie. Acest lucru, spre deosebire de mașinile rare sau de artă, nu va crește în valoare în viitor.

Cum să te descurci cu cadourile?

Curățarea gunoiului include mai mult decât sortarea hainelor, pantofilor sau ustensilelor de bucătărie. Unele lucruri de care te simți atașat emoțional și nu vrei să pierzi legătura cu persoana iubită scăpând de cadou. Încercați să vă amintiți exact când a fost oferită această suveniră și dacă și-a atins scopul. Se crede că după mai bine de doi ani un cadou se transformă într-un lucru obișnuit, iar utilitatea lui poate fi considerată conform formulei de mai sus. Cu fiecare an următor, acest articol își pierde din ce în ce mai mult puterea, așa că nu va putea să vă conecteze emoțional cu cel ales în felul în care fac noile cadouri.

Dacă ai cumpărat ceva, trebuie să scapi de ceva

Pentru a nu aglomera spațiul într-o asemenea măsură încât să fie nevoie de un weekend întreg pentru a șterge o vizită, vă recomandăm să respectați următoarea regulă. De fiecare dată când sunteți pe cale să cumpărați lucru nou, trebuie să scapi de un articol inutil. Acest lucru vă va ajuta să vă păstrați echilibrul.
Despărțiți-vă de vechituri fără regret, deoarece spațiul liber vă economisește semnificativ energia mentală!

Caiete de școală, blugi uzați, playere și telefoane uzate de mult timp și prăfuite. Potrivit psihologilor, tot ceea ce nu folosim mai mult de un an se transformă automat în gunoi. Care, de altfel, ne programează pentru sărăcie. Dar este atât de ușor să scapi de gunoi?

site-ul a găsit cinci motive care ne fac să păstrăm lucruri vechi și și-a dat seama cum să ne forțăm să sortăm molozul menajer.

1. Pentru că avem tendința de a fi cumpătați.

Este rochia demodată? Adidașii tăi preferați sunt rupti? Laptop spart? Aproximativ 88% dintre ruși nu știu cum să se despartă de lucrurile vechi și inutile. Depozităm haine și încălțăminte, reviste și cărți, jucării, cărți poștale, electrocasnice și multe altele pe care nu le folosim deloc.

Frugalitatea patologică, spun experții, este în sângele rusesc. Bunicilor noștri care au crescut în armată și anii postbelici, e greu să arunci lucrurile – din cauza sărăciei trăite și a fricii de a nu rămâne fără nimic, amână tot felul de lucruri pentru o „zi ploioasă” toată viața. Prin urmare, nesfârșite cutii de cinci litri, saci în saci, schiuri sparte și alte gunoaie, care până astăzi sunt depozitate cu grijă de compatrioții noștri pe balcoane, mezanin și cabane.

Desigur, a fi cumpătat este bine, dar totuși, data viitoare când trimiți pulovere găurite, farfurii crăpate și resturi de laminat în spatele unui dulap sau balcon, gândiți-vă: vă transformați în Plushkinul lui Gogol?

silogomanie, tezaurizare patologică, sau sindromul Plushkin este o tulburare în care o persoană experimentează o pasiune pentru colectarea și depozitarea lucrurilor. Hainele, cărțile, ustensilele de uz casnic și alte articole nu sunt folosite, ci doar acumulate.

Este dificil pentru o persoană care suferă de silogomanie să arunce gunoiul (chiar și cel mai mic). Uneori nu funcționează deloc - este prea respectuos cu privire la gunoiul său.

Popoarele nordice, care trăiesc în condiții climatice nefavorabile, sunt predispuse la un anumit tip de materialism: depozităm alimente. Aceasta este o tradiție de care bunăstarea strămoșilor noștri a depins timp de secole în timpul iernii lungi. Așa că și acum, noi, descendenții, ne simțim mai confortabil dacă frigiderul este plin de găluște și alte produse cu termen de valabilitate lung.

În plus, țara noastră are o istorie grea: de-a lungul secolului XX, milioane de familii au suferit de foamete și sărăcie. Acest lucru încă afectează: ne este mai greu să aruncăm lucruri, în special mâncarea. De exemplu, Statele Unite nu au participat niciodată la războaie defensive pe teritoriul său, au o istorie diferită și, prin urmare, atitudinea față de lucruri este mai ușoară: a cumpărat - obosit - a aruncat-o. Și ne este frică.

Între timp, materialismul poate fi atât o manifestare a trăsăturilor de caracter, cât și o patologie mentală. Linia este subțire, dar, în orice caz, este incorect să spunem că materialismul duce la sănătatea psihologică. La urma urmei, nu se poate spune că greața este cauza otrăvirii. Dimpotrivă, otrăvirea duce la greață.

Irina Solovieva

psiholog

2. Pentru că cu siguranță vor veni la îndemână cândva.

Pantofi incomozi cu toc înalt, blugi „când sunt subțire” și cinci șlapi vechi în cazul în care iPhone-ul se sparge. Nu aruncăm zeci de lucruri învechite doar pentru că ne încăpățânăm să le folosim din nou cândva.

De fapt, după ce ai slăbit, ai prefera să cumperi blugi noi decât să-i pui pe cei care au stat pe raftul îndepărtat al dulapului de câțiva ani - până atunci s-ar putea să se demodeze pur și simplu. Iar pentru pantofii achiziționați doar din cauza frumuseții, cu siguranță va exista o alternativă la fel de atractivă, dar confortabilă. Nu vă lăsați păcăliți: lucruri care nu au fost folosite de ani de zile nu vor mai fi necesare niciodată.

Același lucru este valabil și pentru cărți. Dacă aveți cartea în mai multe volume a lui Marx și Marea Enciclopedie Sovietică strângând praf pe raft, pe care nu o veți citi, este mai bine să le duceți la bibliotecă. Nu vă aglomerați casa dacă nu aveți o cameră dedicată cărților: păstrați doar acele titluri pe care vă place să le recitiți și de care aveți nevoie pentru muncă și studiu.

Apropo, psihologii spun că atașamentul față de lucrurile vechi ne programează pentru sărăcie. Permițându-ți să lași o bluză ruptă pentru o zi ploioasă, îi aduci instantaneu ofensiva mai aproape - presupunând că va veni o astfel de zi și chiar trebuie să mergi într-un pulover zdrențuit.

În general, este bine să-l iei o dată pe lună și să te uiți la ceea ce te înconjoară - haine, niște cărți, note. Trebuie să înțelegeți cât de mult sunt necesare toate acestea chiar acum: dacă aceste lucruri vă hrănesc stima de sine sau nu.

Cu siguranta sunt lucruri in dulap care nu ti se potrivesc momentan, nu se coreleaza cu personalitatea ta. Este posibil să fi cumpărat unele dintre ele când nu te simțeai prea bine. Din cauza unora, deja ai „crescut”. Sau poate aveți cărți care și-au depășit deja utilitatea. Trebuie să scapi de toate acestea.

Situația în care deschizi un dulap, iar hainele cad de acolo, poate provoca neplăceri psihologice. Există sentimentul că ai o mulțime de lucruri, dar nu ai nevoie cu adevărat de nimic. Nu este clar ce vrei. Acest lucru poate duce la neputință și nesiguranță.

Vera Joyful

psiholog, artterapeut

3. Pentru că amintesc de trecut.

Caiete rusești, agende, notițe, trandafiri uscați, bilete vechi la concerte, avioane și trenuri - toate acestea, desigur, conțin multe povești. Astfel de lucruri reprezintă epoci întregi ale vieții noastre - anii de scoala, relații din trecut, călătorii perfecte.

Nu este nimic în neregulă în a-ți aminti trecutul - pune hârtiile și bibelourile preferate într-o cutie și pune-le sub pat sau pe dulap. Doar nu exagera: nu este nevoie să păstrezi o grămadă de tricouri fosta iubita, nesfârșite ursuleți de pluș „de la fani” și zeci de caiete vechi și prelegeri ale studenților.

Păstrarea blugilor evazați, a unei jachete în carouri și a adidașilor DC în dulap, de asemenea, nu are sens. La urma urmei, probabil că mai aveți fotografii cu vremurile când le-ați purtat. Chiar vrei să-ți umpli apartamentul cu lucruri care și-au îndeplinit deja scopul?

Veshchizm poate fi format ca o încercare de a păstra ceva în viața ta, de a salva. De exemplu, se poate dezvolta după pierderea unei persoane dragi sau în cazul separării. Sau poate că o femeie în vârstă încearcă să-și păstreze tinerețea în acest fel - în mod natural, inconștient.

În unele cazuri, te poți descurca singur cu materialismul. Principalul lucru este să înțelegeți ce anume încercați să completați într-o astfel de formă simbolică, ce vă lipsește cu adevărat. De ce cu adevărat nu vrei să te despărți. Ar trebui să găsești totuși puterea de a renunța la viață. Dacă nu puteți face acest lucru pe cont propriu, puteți căuta ajutor psihologic.

Irina Solovieva

psiholog

4. Pentru că cineva le-a dat cândva

Mulți oameni sunt cu adevărat chinuiți de nevoia de a scăpa de lucrurile care au fost cândva donate de cunoscuți. O figurină voluminoasă a Turnului Eiffel, un suport de lumânări stângaci, o curea pe care nu ai purtat-o ​​niciodată și nu o vei purta niciodată... Îți amintești măcar cine ți l-a dat și când?

Simțiți-vă liber să curățați casa de astfel de lucruri: este puțin probabil ca o persoană dragă să poată oferi ceva ce nu veți folosi niciodată. Și dacă un prieten nu a fost apropiat, atunci de ce ți-e frică să-i rănești – chiar și mental – sentimentele?

5. Pentru că le e milă pentru ei

Da, nu aveți nevoie deloc de acest mic cal de porțelan. Dar a fost cumpărat în anul Calului – adică în anul tău! Cu siguranță figurina aduce noroc. Și oricum, o sclipitoare minusculă ocupă mult spațiu?

Liantul Cosmopolitan din 1992 a venit de la mătușa ta, dar ai adunat chiar tu toate numerele din 2002 ale lui Snob. Desigur, nu ar trebui aruncate: la urma urmei, sunt prăfuite, dar o astfel de personificare vie a vremurilor trecute. Scoate și un scaun vechi de lemn, mâna nu se ridică. Pe asta ți-ai petrecut anii studenți studiind cu atenție lucrările semestriale și petrecând nopți nedormite înainte de absolvire. E păcat cumva.

Amintiți-vă: de fiecare dată când refuzați să aruncați un lucru care a devenit în mod obiectiv inutil, nu vă permiteți să dobândiți ceva nou. Potrivit unui proverb chinezesc, nu va fi niciodată nimic nou în viață până când ceva vechi nu va dispărea („Vechiul nu va merge – noul nu va veni”).

În plus, conform ezoteriștilor și psihologilor, lucrurile care mint și nu sunt folosite acumulează energie negativă, ceea ce provoacă apatie, lene și oboseală patologică în rândul locuitorilor unei case aglomerate. Ei bine, și praful, desigur (în general este contraindicat pentru cei care suferă de alergii să fie Plyushkins).

Dacă acumulezi lucruri și nu le folosești, atunci se dovedește că energia nu are ieșire. Energia circulă doar atunci când ai învățat și ai aplicat ceva, l-ai cumpărat și l-ai îmbrăcat. Când lucrurile mint, nu aduc nimic.

Este necesar să scăpăm de lucrurile vechi pentru că avem imediat spațiu, spațiu liber. Spațiul liber, la rândul său, atrage ceva nou, cu energie nouă.

Este imposibil să atragi ceva nou dacă fizic nu există unde să atragi, dacă totul este împachetat peste tot, ceva zace peste tot. Trebuie să arunci ceva pentru a aduce ceva nou în viața ta. Nici o alta cale.

Vera Joyful

psiholog, artterapeut

De unde știi dacă lucrurile te vor consuma în curând?*

* Consultat de psiholog Irina Solovieva

• Daca pasiunea ta pentru colectarea lucrurilor este o manifestare a unei tulburari psihice, cu siguranta va fi insotita de alte simptome tulburatoare. De exemplu, percepția inadecvată a realității, memoria și atenția afectate.
• Fiți atenți la amploarea pe care a luat-o materialismul. Poate a început să interfereze cu viața ta de zi cu zi? Poate că lucrurile te împing deja afară din apartament?
• Ceea ce contează este ceea ce colectezi. Să spunem că este în regulă dacă un mecanic sau inginer colectează piese care îi pot fi utile în munca sa. Dar adesea, după ce a „prins” sindromul Plushkin, începeți să umpleți casa cu lucruri complet inutile.
• Gândește-te bine, îți este greu să te despărți de lucruri - să-ți aranjezi garderoba, să dai lucruri inutile unui orfelinat sau săracilor? Dacă da, atunci este timpul să tragi alarma.
• Amintiți-vă că persoanele în vârstă sunt mai predispuse la acumularea patologică. La o scară moderată, este chiar normal pentru ei. Așa că nu trebuie să ridici privirea la bunica care nu aruncă cutii de plastic pentru pui și la bunicul care strânge sticle din parfumul finit.

Cum să nu devii ostatic al propriilor lucruri?

1. Curățați molozul menajer o dată pe lună.

Când te obișnuiești să scapi de lucrurile vechi și despărțirea de ele nu va mai părea un dezastru, dezasamblarea generală poate fi efectuată mai rar.

2. Cumpără lucruri noi numai după ce scapi de cele vechi.

Dacă cumpărați o comodă nouă, hotărând să o mutați pe cea veche „cândva mai târziu”, există o mare probabilitate ca intenția dumneavoastră să nu se împlinească niciodată.

3. Fii critic

Scoate totul din dulapuri, de pe balcon, de la mezanin. Sortați lucrurile punându-vă în mod constant următoarele întrebări: „Pot să mă descurc fără el?”, „L-am folosit în ultimele șase luni/an?”, „Voi avea nevoie de el în următoarele șase luni/an?”.

4. Scapă de lucruri treptat

Când sortați, de exemplu, jucăriile vechi pentru copii, lăsați mai întâi acasă doar pe acelea cu care sunt deosebit de multe amintiri plăcute. Apoi sortați din nou jucăriile. Ei bine, dacă până la urmă vor fi doar unul sau doi iepurași sau urși dragi inimii. Dă restul jucăriilor orfelinatului - acolo sunt mai necesare decât la mezaninele tale.

Jucăriile sunt de obicei acceptate în aceleași locații ca și îmbrăcămintea, o listă cu locații poate fi găsită.

5. Nu faceți un depozit de echipamente nefuncționale sau pur și simplu inutile din casa dvs

Este dăunător nu numai pentru sănătatea morală și fizică. Lăsați unul vechi, dar încă funcționează telefon mobilîn cazul în care cea actuală se rupe. Duceți toate celelalte echipamente la puncte speciale de colectare a aparatelor electrice.

O listă de locuri poate fi găsită.

6. Fii foarte atent când îți sortezi hainele vechi.

Nu mai păstrați blugi demodați sau o jachetă care îi înnebunea cândva pe colegii și colegii de clasă. Hainele vechi care adună praf în dulap pot fi utile altcuiva - orfani, săraci, bătrâni. Spălați lucrurile, călcați-le și duceți-le la un magazin second-hand sau la un punct special de colectare, de unde hainele vor fi date în orfelinate sau centre de sprijin social.

Lista locurilor unde sunt acceptate hainele (natural, nu rupte, nu murdare si nu sifonate) -.

7. Nu exagera atunci când scapi de lucruri

Mobilierul antic, vesela, scrisorile din prima linie de la un străbunic, un pian vechi și un casetofon funcțional, desigur, nu merită să fie la gunoi. Un pian care a devenit inutil poate fi vândut, antichitățile pot fi adaptate la interiorul unui apartament sau cabană. Cu un set de vase sau pahare, puteți face același lucru, după ce îi cunoașteți prețul.

Cele mai ciudate lucruri pe care le păstrează moscoviții acasă*

Parte dintr-un reactor nuclear de la Cernobîl și un vârf de lance. Din fericire, „butonul” reactorului este „curățat” și nu are radiații de fond.

Innokenty: „Elementul reactorului nuclear este un cadou de la o persoană care a fost la Cernobîl. Lucrul în sine se află pe diagrama mnemonică a scutului reactorului, dar nimeni nu știe numele exact. Un alt artefact este un vârf de lance pe care l-am găsit în timpul unei călătorii la lacurile Volga de Sus în anii 1980” .

șină. Timofey: „Acest lucru este o fixare a șinei. A fost găsit în zona platformei Matveevskoye. A rămas de la construcția căii ferate.

Îl folosesc ca presă când trebuie să lipesc ceva.”

Piatra de la constructia Catedralei Hristos Mantuitorul. Evlampia: „Când eram mic, eu și părinții mei am trecut pe lângă Catedrala Mântuitorului Hristos – atunci era încă în construcție. Când am mers pe șantier, am rămas în urmă părinților, am dat peste ea, am luat o bucată de piatră acolo și a fugit înapoi la mama și la tata.”

Piatra din Descent Andreevsky. Agrippina: „Când am fost la Kiev, eu și prietenii mei am mers la o plimbare pe Coborârea Andreevski. Ei vând tot felul de rarități, bibelouri și bijuterii. Mi-am cumpărat un pandantiv la gât de la o femeie și fiica ei - era doi ani și jumătate - a spus, am fost de acord, i-am dat banii, a luat geanta cu pandantiv și, în urmărire, a ridicat o bucată de pavaj de pe pământ - și este atât de frumos, roșu cu un fel de mica - și a spus că a fost o „piatră a dorinței”, iar ea mi-o dă. De atunci, locuiește cu mine. "

Piatra din Piața Palatului. Benjamin: "Prietenul meu și cu mine am fost pentru prima dată la Sankt Petersburg și eram deja destul de bărbătești încât să vrem să luăm cu noi o bucată din oraș. Am luat și am tras această piatră chiar în Piața Palatului."

laborator foto. Agathon: "Nu adun gunoi pe stradă, am destule lucruri bune acasă. Cele mai multe lucruri rămase de la bunicul meu sunt o cameră întunecată, fotografii rare (inclusiv Iosif Stalin), un radio antic cu butoane "Budapesta" , „Berlin”, „Milano” și „Moscova”, coduri morse și multe altele.

Codul Morse. Agathon: „Nu am pus încă lucrurile în ordinea corectă și găsesc periodic ceva nou - fie o monedă pentru colecția mea, fie lucruri care sunt complet de neînțeles pentru mine, care excită imaginația. În ciuda faptului că astfel de rarități sunt cel mai adesea puse pentru licitație, nu voi totuși, aceste lucruri îmi sunt dragi ca amintire.”

* Numele respondenților au fost schimbate din motive de confidențialitate.

Anna Teplitskaya, Dmitri Kokoulin

Ecologia consumului. Life Hack: Astăzi m-ai numi cuvântul la modă „minimalist”. Chiar dacă lucrurile au fost diferite acum câțiva ani...

Tânjesc după eliberare. Mă eliberez de tot ce este de prisos în viața mea.

Astăzi m-ați numi cuvântul la modă „minimalist”. Deși în urmă cu doar câțiva ani lucrurile erau altfel. Casa mea izbucnea la cusături dintr-un număr nesfârșit de haine noi, produse cosmetice și parfumuri, niște chestii de interior.

Dar viața m-a învățat multe. Casa părinților mei a ars, am divorțat și am petrecut mult timp mutându-mă, închiriind un apartament și îngrijindu-mă, refuzând hainele și călătoriile. În apartamentul închiriat nu exista dulap și aspirator și am învățat să șterg podeaua în mod regulat, adică să fac ceea ce nu-mi place din copilărie adâncă și am aranjat hainele în cutii pe jos. Și nimic - chiar era confortabil.

1. Scapa regulat de lucruri inutile si/sau vechi

Mutându-mă din apartament în apartament, am apreciat că, cu cât am mai puține lucruri în plus, cu atât îmi este mai ușor să trăiesc. Principalul lucru este că ceea ce călătorește cu mine ar trebui să fie corect în această etapă și potrivit pentru stilul meu de viață.

Viata este imprevizibila. Și dacă te predai complet și investești emoțional în lucruri, poate fi foarte dificil dacă trebuie să te despărți brusc de ele.

O duzină de urși sentimentali din trecut, haine care nu se mai potrivesc sau pur și simplu nu le plac, dar nu par încă bătrâne - păcat să-l arunci, - Toate acestea ocupă mult spațiu și atrag energie.Și aici nu vorbim de ezoterism – trebuie să cheltuiți energie pe călcat, cu aspiratorul, curățătorie chimică și să faceți mult mai multe manipulări cu lucruri care nu ne mai sunt potrivite. Elementare, excesele din garderobă complică alegerea hainelor. Până să sapi prin tot dulapul, poți uita de o bluză nouă sub o grămadă de rochii vechi.

îmbrăcăminte

O dată pe sezon, îmi trec în revistă întreaga garderobă. Scap de ceea ce nu-mi place, nu imi vine bine, de ceea ce nu am purtat niciodata si nici nu-mi pot imagina o situatie in care o sa-l imbrac. Fac o excepție doar pentru lucruri foarte scumpe și de înaltă calitate, bijuterii. Cine știe, poate în zece ani vor deveni o raritate valoroasă? Sau mi se vor potrivi din nou?

Cu toate celelalte, fac asta: spal haine ieftine sau care nu sunt in stare foarte buna, le pun in ordine si le duc la un magazin de second hand sau, in final, le las langa o groapa de gunoi din oras. centru sau într-o zonă rezidențială. De obicei, cei fără adăpost îl ridică imediat.

Cel mai bun il vand. Folosesc des Avito. Tocmai am vândut astăzi o eșarfă de lână cu șapcă Guess. Pălăria era înțepătoare pentru mine și nu mi-a plăcut deloc, așa că a stat două sezoane aproape neatinsă. Și uneori, facem echipă cu prietenii și organizăm petreceri cu montarea și schimbul de astfel de haine. O oportunitate grozavă de a ne întâlni și de a ne distra de minune. Cocktailuri incluse!

Dacă a mai rămas ceva pe care nu îndrăznesc să-l vând sau să dau încă, îl amân cu jumătate de an și văd dacă atitudinea mea față de chestia asta s-a schimbat.

De ce m-am hotărât să-mi curăț garderoba la fiecare trei luni? Da, pentru că este nebunitor de obositor să vinzi și să dai totul când dulapul nu a fost revizuit temeinic de câțiva ani. În ciuda faptului că în ultimii doi ani am scăpat periodic de toate, acum a doua săptămână îmi pun garderoba în ordine.

Inutil/învechit Aparateși gadgeturi

O, aceste cadouri surpriză și tot ce primim „la datorie” sau de la cei care nu ne cunosc bine. Apoi există întotdeauna râșnițe de cafea în plus, multicooker, ceasuri cu alarmă inteligente și alte lucruri care par a fi necesare, dar nu pentru noi. Ei zac și așteaptă în aripi, sau mai bine zis momentul în care sunt deja depășiți și vor fi trimiși, în cel mai bun caz, în țară.

Dacă lucrul este în pachet și nu a fost încă folosit, îl vând sau îl pun deoparte drept cadou cuiva care are mare nevoie de el. Printre prietenii și cunoscuții mei se numără iubitori de cafea proaspătă și cei care au nevoie de breloc-lanternă pentru chei.

Uneori se mai întâmplă să alegi pentru tine vreun gadget super la modă, să te plimbi cu el o lună și să realizezi că, atâta tot, te-ai jucat destul. Așa că am avut, de exemplu, cu o „brățară” inteligentă Jawbone Up24. Eu însumi l-am ales ca cadou de ziua mea și l-am prescris prietenilor mei din lista de dorințe. M-am gândit că mă va ajuta să mă trezesc cu bioritmurile mele și să mănânc doar mâncarea potrivită. Drept urmare, după o lună s-a săturat de mine și mi-am ajustat singur bioritmurile.

Nu l-am aruncat într-o cutie cu articole inutile și am decis să-l vând. Apropo, de aici a început cunoștințele mele cu Avito. Am scazut pretul de 4 ori, iar cumparatorul a fost imediat gasit. Da, pacat sa dau un lucru bun la un asemenea pret, dar pentru mine am decis ca ar fi mai bine sa merg de doua ori la un restaurant cu banii astia decat sa umplu cutia cu ceva de care nu am nevoie. .

Și așa în toate. Acum vând cu îndrăzneală storcatoare suplimentare și procesoare de bucătărie rămase de la viață de familie Abia aștept să-mi găsesc din nou familia și să storc sucul copiilor și soțului meu. Poate viitorul meu soț locuiește în altă țară și în fiecare zi sucul este stors pentru el de către un bucătar personal!

2. Alegeți lucrurile în funcție de oportunitatea lor.

Obișnuiam să cumpăr des haine și parfumuri pentru starea mea de spirit. De aici și hainele în plus și banii aruncați. Dar viața, după cum se spune, m-a învățat rubla. Închirierea unui apartament nu este ieftină. Și încet am început să economisesc bani. Și, cel mai important, ea a întors bucuria care apare atunci când cauți ceva mult timp și îl găsești.

Să vă spun despre spirite. Aveam vreo zece diferite și le foloseam în funcție de starea mea de spirit. Prin urmare, nu s-au terminat multă vreme și m-au deranjat nebunește câțiva ani. Păcat să-l arunc, dar nu vreau să-l folosesc.

Acum totul este diferit. Am un parfum de zi, unul de seara si unul de seductie. Ceva de genul. Și acum aleg parfumuri de câteva luni. Mă duc la cumpărături, adulmec - al meu sau nu. Și le iau doar pe cele care m-au făcut să-mi amintesc de mirosul lor.

Și cât de frumos este să cumperi un lucru nu doar așa, ci să faci o mini-vacanță din el! De exemplu, decid că îmi voi dedica sâmbăta exclusiv mie. Mă trezesc dimineața, iau un mic dejun delicios, merg la cumpărături, îmi cumpăr o rochie, apoi iau prânzul într-un loc nou, iar la sfârșitul zilei - un film sau un spa. Acesta este un întreg ritual care dă mult mai multă plăcere decât o bluză sau rimel cumpărat în grabă și într-un acces de dor.

Dacă ești doar trist și vrei să te înveselești, este mai bine să mergi la un masaj sau la teatru. A cheltui bani în delir nu este cea mai bună poveste.

Este vorba despre haine, dar cum rămâne cu achizițiile mari? aparate electrocasnice, mașini și așa mai departe? Din nou, principiul oportunității. De ce să cumpăr televizor în fiecare cameră dacă mă uit doar în sufragerie, și chiar și atunci în vacanță? Sau ce rost are un robot de bucătărie dacă nu există unde să-l pui. Va fi depozitat în cămară sau sub pat și, în consecință, foarte greu folosit.

3. Păstrarea moștenirilor de familie și a propriilor trofee este necesară, dar nu toate.

De-a lungul anilor de viață, o mulțime de lucruri mici memorabile se acumulează de obicei într-un singur loc, care în timp pot absorbi întregul apartament dacă nu sunt curățate în mod regulat. Pentru mine, aleg doar pe ce sunt gata să-mi petrec spațiul, atașez orice altceva pentru scopul propus. Păstrez fotografiile vechi pe hard disk-uri amovibile, dau discurile, lăsându-mi doar pe cele mai memorabile.

Este întotdeauna foarte dificil să te despărți de lucrurile rudelor iubite după moartea lor. Dar nu poți să iei totul cu tine și să-l duci pentru tot restul vieții. Chiar nu mi-ar plăcea să scap de uniforma militară a bunicului meu cu ordine și însemnările lui sau câteva dintre bijuterii și fotografii ale bunicii mele. Dar, de exemplu, aș da câteva dintre cărți celor care au mare nevoie de ele: prieteni, cafenele mici, orfelinate. Amintirile din asta nu vor deveni mai puține, dar voi avea mai mult spațiu.

Sau un alt exemplu, am o cutie de memorie în care puneam bilete vechi la concert, scrisori de dragoste și alte lucruri mărunte. Deși ocupă mult spațiu, până acum nu am îndrăznit să-l arunc și cu hotărâre l-am purtat cu mine în timpul tuturor mișcărilor. Dar acum sunt deja matur mental pentru a mă despărți de asta, dacă viața o cere. La urma urmei, toate amintirile sunt în capul nostru!

4. Planificați-vă spațiul de locuit în mod conștient.

În spațiul de locuit, totul ar trebui să fie convenabil și la îndemână. Eu unul, îmi place să gătesc și să pun totul în ordinea potrivită pentru mine. Este important pentru mine ca totul să fie în apropiere și să nu stea întins într-o cămară sau dulap. Când aveam o bucătărie mare, îmi permiteam să pun toate aparatele de bucătărie pe diverse mese și insule de bucătărie și să le folosesc în mod regulat. Imediat ce am pus ceva în sertar, am uitat de el. Deci, blenderul ar putea sta inactiv luni de zile. Când m-am mutat într-un apartament închiriat cu o bucătărie mică, am luat doar cele mai elementare lucruri - câteva tigăi, oale și alte ustensile mici. Nu mai eram până la duble boilers și robot de bucătărie.

Același lucru este valabil și pentru rafturile suplimentare, cutiile și lucrurile mici. Când plănuiesc o bucătărie și un apartament (este ciudat, dar am făcut deja asta de multe ori în viața mea), încerc să minimizez camerele și obiectele inutile, care nu sunt clar cum și cu ce frecvență vor fi folosite. Tot ceea ce nu are o funcționalitate reală doar interferează și aglomera apartamentul tău.

Aranjez cosmeticele astfel incat dimineata sa fie la indemana doar setul meu permanent si nu o punga intreaga de cosmetice. Umbrele și rujurile, cremele tonale, pe care le folosesc mai rar, zac separat. Așa că economisesc mult timp, pentru că nu trebuie să caut nimic.

In plus, am mai multe sertare si compartimente care contin continutul celor mai des folosite obiecte de exterior. De exemplu, toamna există o umbrelă, chei, documente, mănuși, câteva genți, un burete pentru pantofi sau cărți de credit. Și vara - ochelari de soare, tencuieli adezive, șervețele.

Astfel de Am plasat seturi funcționale în acele zone în care găsesc cel mai rapid acces la ele la momentul potrivit.Și din nou, scap în mod regulat de tot ceea ce nu am nevoie și nu funcționează. Într-un fel, nu funcționează pentru mine și pentru situația mea actuală de viață.

5. Nu cumpăra alimente suplimentare dacă nu ai timp să o gătești.

Inima îmi sângerează de fiecare dată când îmi văd părinții făcând gemuri, sosuri, ciuperci și castraveți în plus! An de an, situația nu se schimbă și se mănâncă doar jumătate din tot ce s-a făcut cu atâta sârguință și cu suflet.

Încerc întotdeauna să folosesc principiul oportunității. De exemplu, sunt un fan al fructelor de pădure proaspete - așa că la sfârșitul verii pot dedica timp culesului sau cumpărării și procesării lor pentru depozitare în congelator. Dar sincer nu îi înțeleg pe cei care o fac „din inerție” – nu e nevoie să fie un „fraer”, care a fost stricat de lăcomie. Așa că viața devine doar mai complicată, pentru că pierdem minute prețioase care ar putea fi cheltuite pentru ceva cu adevărat important.

Eu însumi nu sunt un fan al gemului și conservelor de legume și fructe, așa că nu mă străduiesc să fac astfel de preparate. Fiind căsătorită, a făcut câteva borcane – cât să reziste iarna. Nu-mi place când se aruncă mâncarea. Același lucru este valabil și pentru cumpărături. Prefer să merg de mai multe ori pe săptămână pentru produse perisabile, precum lapte, carne sau pește, decât să cumpăr cu câteva săptămâni înainte și să le păstrez pe toate la congelator.

Din nou, toate alimentele care au fost supuse unui tratament termic, fie că sunt reci sau calde, nu mai prezintă atât de multe beneficii ca cele proaspete. Pentru mine, am decis să cumpăr legume de sezon și să folosesc un germinator de cereale.

Există întotdeauna o soluție dacă chiar vrei să o găsești.

6. Evaluează periodic dacă toate acele lucruri scumpe pe care le folosim sunt într-adevăr necesare.

Acum vom vorbi despre apartamente, mașini, cabane, iahturi... O mașină este bună, dar de cât timp și bani este nevoie pentru întreținere. Costul este comparabil cu călătoriile zilnice cu taxiul. Și apoi sunt ambuteiajele, timpul de încălzire a motorului (mai ales iarna), problemele de parcare și așa mai departe. Da, încă mașina ne face să mergem mai puțin. Ori deci într-o sută de mers pe jos. Și pentru a fi în formă, atunci trebuie să mergi la sală, sau poți merge pe jos cinci până la zece kilometri în fiecare zi. Și este destul de real.

Îți voi spune mai departe propriul exemplu. De îndată ce am luat o mașină, am început să o conduc aproape constant. Odată cu schimbarea muncii și a locuinței de anul trecut, pur și simplu nu am ieșit din asta. Și care este rezultatul? Am luat câteva kilograme în plus, în ciuda sportului. Și apoi am decis să-mi reconsider atitudinea față de mașină, pentru a evalua dacă chiar am nevoie de ea în fiecare zi. Abandonând tiparul obișnuit conform căruia o mașină este confort și confort, am redescoperit plimbările, microbuzele, metrourile și chiar trenurile electrice. Și ea a fost mulțumită. Acum fac adesea asta: dimineața vin la serviciu cu mașina, iar seara plec de acasă fără ea. Ies cu câteva stații de metrou mai devreme de acasă să mă plimb și să fac niște cumpărături. Deci, merg mai mult și reușesc să-mi fac treburile în paralel.

Apartamente, cabane și alte proprietăți imobiliare. Sunt sincer convins că aceste lucruri ar trebui să funcționeze pentru proprietar. Ori locuiesc acolo regulat, ori sunt obligați să aducă bani. Alegerea mea este simplă. Nu vreau să petrec timp întreținând case în care nu voi locui, cumpărând mobilă, curățenie, asigurări etc. Într-adevăr, forțele și energia curg în această gaură, de ce să-l dai la ceva pe care practic nu îl folosești. Ghidându-mă de principiul oportunității, dacă se poate, voi închiria ceva, voi vinde ceva și, acolo unde îmi este inima, voi trăi. despre publicat

Alăturați-vă nouă la