Самопізнання та духовний розвиток людини. Свідомий Все свідоме життя а є

Життя людини може бути двоякого роду - несвідоме і свідоме. Під першим мається на увазі життя, яке управляється причинами;під другою — життя, яке керується метою.

Життя керовану причинами, можна справедливо називати несвідомою, бо, хоча свідомість і бере участь у діяльності, вона визначає, куди ця діяльність може бути спрямована.

Життя, керовану метою, слід назвати свідомою, оскільки свідомість у разі є початком панівним, визначальним. Йому належить вибір, до чого має попрямувати складний ланцюг людських вчинків.

Однак часто людина надходить необдумано, а іноді вона сама не може зрозуміти, чому вона так вчинила. Несвідомі дії припускають, що людина надходить за внутрішнім спонуканням, але без жодного аналізу ситуації, без з'ясування можливих наслідків. Слова, які він використовує для характеристики цього стану, різні — необдумані, неусвідомлені, спонтанні, інтуїтивні. Всі ці слова виступають у разі як синоніми слова «несвідоме», хоча повної синонімічності тут, зрозуміло, немає.

Вивчення феномена несвідомого сягає давнину, його визнавали у своїй практиці лікарі ранніх цивілізацій. Для Платона визнання існування несвідомого послужило основою створення теорії пізнання, побудованої на відтворенні те, що є у надрах психіки людини.

У другій половині ХІХ століття широко розгорнулися пошуки терапевтичного використання гіпнозу. Особливої ​​популярності набули два центри у Франції — один у Парижі під керівництвом Відомого психіатра Жане, інший у Нансі під керівництвом Бернгейма. Ці центри змагалися між собою, і кожен прагнув здивувати відвідувачів незвичайним експериментом.

Одного разу доктор Бернгейм переконаний, що після того, як той буде виведений з гіпнотичного трансу, він повинен взяти парасольку одного з гостей, відкрити його і пройтися двічі вперед і назад по веранді. Коли чоловік прокинувся, він узяв парасольку — як їй навіяли, і хоча вона її не відчинила, але вийшла з кімнати, двічі пройшлася вперед і назад по веранді, після чого повернулася до кімнати. Коли його попросили пояснити свою дивну поведінку, він відповів, що дихав повітрям. Він наполягав, що має звичку іноді так ходити. Коли ж його спитай — чому в нього чужа парасолька, він був надзвичайно здивований і поспішно повернув предмет на вішалку.

Факти поелегіпнотичного навіювання були давно відомі фахівцям, але молодому віденському лікареві Зигмунду Фрейду (1856-1939), який спостерігав це явище під час свого візиту до Нансі в 1899, воно послужило основою для відкриття, що здійснив переворот у науці. Фрейда вразив саме той факт, що людина щось робила через саму йому невідому, але згодом вигадувала правдоподібні пояснення своїм вчинкам. Людина з парасолькою намагалася пояснити свою дивну поведінку цілком раціональними міркуваннями і говорила цілком щиро. Чи не так інші люди знаходять причини для пояснення своїх дій? Хоча давно було помічено, що пояснення, які дають люди своїм вчинкам, не завжди заслуговують на довіру. Фрейд зробив це спостереження наріжним каменем теорії людської поведінки.

Згідно з Фрейдом, травматичні події та пов'язані з ними бурхливі переживання не зникають остаточно з психіки, а витісняються у сферу несвідомого, звідки активно впливають на психіку, виявляючись у замаскованій (зашифрованій) формі, зокрема, у вигляді невротичних симптомів (наприклад, у нав'язливому. рук, у необґрунтованих страхах тощо). Невротичні симптоми в даному випадку розуміються як компромісні явища, що виникають в результаті зіткнення бурхливих переживань і потягів, що витісняються в несвідому сферу, з вимогами нашої совісті, що збігаються з загальноприйнятими моральними нормами. Подібні ж компроміси, вважає Фрейд, виражаються в сновидіннях та помилкових діях (примовках, описках тощо) людей.

Лікування (усунення) невротичних симптомів, згідно з психоаналізом, має здійснюватися шляхом винесення на світ і суд найболючішого витісненого з його свідомості матеріалу, що травмує його психіку. Хворий сам (щоправда, з ненав'язливою допомогою лікаря-психоаналітика) має розшифрувати, зрозуміти потаємний сенс того, що з ним відбувається. Для допомоги хворому в досягненні розуміння причин хвороби Фрейд застосовував спеціально розроблену ним техніку вільних асоціацій. Уклавши пацієнта в зручній для нього позі тілесного розслаблення і вмостившись так, щоб пацієнт його не бачив (усувається додаткова обставина, що стискає хворого, — вид лікаря, особливо його очі), лікар-психоаналітик просить пацієнта вільно висловлювати все, що йому спадає на думку…

Висловлювання пацієнта, манера, в якій він висловлюється, затримки в потоці асоціацій тощо — матеріал, на основі якого психоаналітик прагне, по-перше, сам усвідомити причини нездужання пацієнта, а по-друге, ненав'язливо допомогти пацієнтові в розшифровці сенсу того, що відбувається з ним. Остаточна метапсихоаналітичної терапії - встановлення панування свідомості над сферою психічного неусвідомлюваного.

Відомий російський філософ XX століття С. Франк писав, що життя не може бути самоціллю вже хоча б тому, що страждання та тягарі переважають у ній над радощами та насолодами. І незважаючи на всю силу тваринного інстинкту самозбереження, ми часто дивуємося, для чого ми повинні тягнути цю важку лямку. Життя — це нерухоме перебування у собі, а роблення чогось чи прагнення чогось. Мить, в яку ми нічого не робимо і ні до чого не прагнемо, ми відчуваємо як болісний стан порожнечі і невизначеності. Ми не можемо жити лише для життя; ми завжди живемо для чогось (і) для когось.

Хтось із письменників помітив аналогію між життєвим шляхомта дорогою, яку обирає мандрівник. Пускаєтеся в дорогу з певними планами, з певною метою, впевнений у собі і подібний до туриста, який купив залізничний квиток. А потім раптом виявляється, що ви опинилися зовсім в іншому місці, далекому від мети.

Чому так відбувається? Та тому, що одні досить різко змінюють маршрут, зустрівши на своєму шляху багатство, інші — виявивши талант чи славу, треті не витримують вантажу життєвих негараздів. Виявляється, що багатий надто прив'язаний до своїх володінь, до своїх грошей; інтелігентна людина часом надто прив'язана до ідей, прагнення досягти їх.

Філософ В. Розанов вважає, що людина завжди йде шляхом до свого щастя, але це залишається непомітним для нього, коли він охоплений якоюсь ідеєю — правовою, політичною, релігійною чи якоюсь іншою.

Проте заради істини чи віри людина готова йти навіть на багаття, якщо до цієї істини і віри вона справді така прив'язана, що для неї легше не жити, ніж жити без них.

Тема прагнення людини до свого щастя та пошуку істини продовжується у наступному розділі «Голова чи порожній казанок?» У цьому оповіданні можна знайти гарні прикладипонять несвідомого та свідомого життя, а також наочні ілюстрації до тези С. Франка про те, що «життя не є нерухомим перебуванням у собі».

ПИТАННЯ

1. Що називається несвідомим життям і що - життям свідомим? Чому?

2. Чи згодні ви з думкою С. Франка, що мить, в яку ми нічого не робимо і ні до чого не прагнемо, переживається як болюче сумний стан порожнечі та невизначеності? Будь ласка, докладно аргументуйте свою думку.



Свідомий

Свідомий

дод., упот. порівняння. часто

Морфологія: свідомий, свідома, свідомо, свідомі; свідоміший; нар. свідомо

1. Свідомимназивають те, що відбувається, має місце за участю свідомості.

Свідомий вік. | Все своє свідоме життя він прожив у цьому місті.

2. Свідомимназивають людину, поведінка якої ґрунтується на розумінні та строгому виконанні правил, вимог.

Свідомий член суспільства. | Свідоме ставлення до праці, своїх обов'язків. | Свідома дисципліна.

3. Свідомиминазивають чиїсь дії, якщо вони здійснюються ким-небудь з очевидною зрозумілою метою і людина, яка їх робить, знає, що вона хоче.

Свідомий вчинок, вибір. | Свідома брехня. | Свідома відмова від чогось. | Свідоме участь у чомусь. | Угода повинна здійснюватися на основі свідомого волевиявлення сторін.

Тлумачний словник російської мови Дмитрієва. Д. В. Дмитрієв. 2003 .

Синоніми:

Антоніми:

Дивитись що таке "свідомий" в інших словниках:

Намірний, навмисний, навмисний, навмисний; усвідомлений; осмислений; злісний, прогресивний, передовий, заздалегідь обдуманий, обдуманий, зловмисний. Ant. ненавмисний Словник російських синонімів. свідомий 1. див. розумний 1. 2 … Словник синонімів

СВІДОМИЙ, свідома, свідома; свідомий, свідомий, свідомий. 1. Той, хто володіє свідомістю (див. свідомість у 4 знач.). Людина істота свідома. 2. Що Віддає собі звіт у навколишній дійсності і в тому, як належить ... Тлумачний словник Ушакова

СВІДОМИЙ, ая, ое; льон, льону. 1. Має свідомість (у 2 знач.). Людина істота свідома. 2. Правильно оцінює, що цілком розуміє навколишнє. Свідоме ставлення до чого зв. 3. Має намір, досконалий за роздумом, обдуманий. Тлумачний словник Ожегова

свідомий- ая, ое. схвал. Має свідомість, правильно розуміє, оцінює навколишнє. ◘ Приймати [у комсомол] можна лише відважних, свідомих, готових пожертвувати навіть життям (Н.Островський). МАС, т. 4, 185. З'явився на селі… Тлумачний словник мови Радепії

I м. Той, хто усвідомлює навколишню реальність і в тому, як слід діяти, хто переконаний у правильності своїх поглядів, дій. II дод. 1. соотн. із сущ. свідомість, пов'язаний з ним 2. Що володіє свідомістю [свідомість 2.]. 3.… … Сучасний тлумачний словник Єфремової

Свідомий, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, свідома, …

Несвідомий машинальний стихійний … Словник антонімів

свідомий- свідомий; короткий. форма льон, льону. Російський орфографічний словник

свідомий– кр.ф. свідомість/тілень, свідома/тільна, льно, льони; свідомо/тельніше … Орфографічний словник російської мови

Книжки

• Свідомий капіталізм. Компанії, які приносять користь клієнтам, співробітникам та суспільству Маккі Джон. Про книгу Засновник Whole Foods Market Джон Маккі та професор Раджендра Сісодіа у своїй книзі встають на бік капіталізму та бізнесу та описують їх невід'ємні переваги. Використовуючи…

Найчастіше життя людей тече по накатанной. Мало хто думає, що відбувається саме тут і зараз. Люди піддаються стереотипному мисленню, починають думати та жити практично однаково. Але як жити усвідомлено, наскільки це складно та який результат можна отримати?

Як зрозуміти, що ви живете не усвідомлено?

Є добрий вираз:

Потрібно знати, куди йти, щоб не опинитися там, де ти хотів бути найменше.

Людина повинна розуміти, вона проживає своє життя, і кожен момент протягом її існування є унікальною і неповторною. Що ж виходить насправді?

Людина живе у планах. За рік він планує поїхати на море, за два планує купити будинок. Колись у його житті має з'явитися сім'я, діти, стабільна робота. Це буде колись, але не зараз.

Багато людей постійно перебувають у минулому. Їм легше жити у минулих моментах. Вони згадують, який гарний був час, наскільки добрими були стосунки з близькими та друзями. Можливо, колись була чудова робота, тому найпростіше думати про минуле.

Монотонність та постійні дії, які не вимагають роздумів. Це найсильніше притуплює почуття людини та її усвідомленість щодо дорогого часу, що йде в нікуди. Який результат? Людина кидається як білка в колесі, адже в нього ніби купа справ, і немає часу подумати про себе. Дуже часто в цьому випадку довгі роки люди проводять на нелюбимій роботі, отримують мінімальну плату за свою працю, не думають, що могли б прожити цей час інакше.

• Який результат?

У результаті не усвідомлюючи сенс кожного прожитого дня та моменту, в якому ви зараз перебуваєте, ви живете в абстракції. Почати свідомо жити – це означає зрозуміти, чому саме ця мить є не такою, як інші, чим вона відрізняється? Це можливість подивитися на себе з іншого боку та дійсно змінити хід та ритм свого життя. "Хочу зупинити цей момент" - цю фразу повторюйте кожен день, а не раз на рік.

Можна зупинитися і подумати про те, що саме вам подобається, і що ви хочете? Причому це питання стосується теперішнього часу, а не того, що ви плануватимете через 5 років або чого вам хочуть близькі.

Не надаючи значення усвідомленого життя, перебуваючи постійно в щурів, будуть проходити день за днем, рік за роком. В результаті приблизно років у 60 чоловік розуміє, що не досяг і третини того, що хотів, а дорогоцінний часвже пішло.

Як виробити у собі свідомість щодо життя?

Кожна людина матиме свої поради на це питання, і всі вони відрізнятимуться. Але, дотримуючись наведених нижче правил, поступово можна прийти до того, що ваше життя, що проходить тут і зараз, вами ж буде помічено. Тепер можна зрозуміти, що вона для вас означає.

1. Намагайтеся почати медитувати. Спочатку це може бути складним, але через деякий час ви дійсно побачите результат цієї дії.
2. Займаючись якоюсь важливою, на вашу думку, справою, перервіться на дві хвилини і подумайте про те, наскільки це важливо для вас? Подумайте про те, хто ви де зараз знаходитесь, що саме робите? Поставте собі питання щодо того, чи будуть ваші дії зараз важливими через місяць чи рік?
3. Подивіться кінострічки, пов'язані зі збільшенням рівня усвідомленості. Багато з них показано те, що людина проживала своє життя не так, як вважала за потрібне. Внаслідок якихось подій він зрозумів, що його існування було побудовано не так на важливих принципах і правилах.
4. Вчіться допомагати людям. Тільки так ви зрозумієте, що тут і зараз ви справді змогли зробити те, що пішло на благо людині.
5. Подивіться на людей, які просто випали з життя. Можливо, вони пережили катастрофу, нині частково є недієздатними. Ви побачите, з якою уважністю вони спостерігають за навколишнім світом. Повірте, вони віддадуть все на світі за те, щоб прожити цей момент, як нормальна людина. Пам'ятайте, що у вас є те, чого немає у величезної кількості людей.
6. Намагайтеся не давати стороннім жити вашим життям. Це означає, що ви повинні самостійно приймати рішення, не плисти шляхом меншого опору, не погоджуватися на умови життя, які вас не влаштовують.

Головне – мотивація жити усвідомлено

Ваше життя має вам подобатися. Це один із головних критеріїв, на який варто робити орієнтир. Подумайте про те, чи приносить вам гарний настрійта приємні відчуття робота, якою ви зараз займаєтеся? Чи буде вона корисна для вас та для інших, чи зможете ви тут розвиватися, а не лише постійно бути зайнятим і не звертати уваги ні на що?

Постарайтеся зробити так, щоб кожен день був несхожий на решту. Замислюйтесь про сенс свого життя навіть у той момент, коли це здається неактуальним. Так ви зможете ловити неповторні миті, які мешкаєте. Пам'ятайте, що далеко не всі люди хочуть почати жити усвідомленим життям, це досить складно. Але тільки такий підхід дозволить не прогаяти жодної миті з вашого перебування на цій землі, і не пошкодувати ні про що в той момент, коли ваше життя буде добігати кінця. Якщо ви ще не думали про те, що для вас є пріоритетним завданням, то прочитавши нашу статтю у житті кожної людини, ви полегшите свою роботу з вироблення самосвідомості.

Самопізнання – це вміння людини, її можливість і здатність об'єктивно подивитися на себе з метою подальшого саморозвитку, тобто удосконалення власних потенційних можливостей своїми силами.

Процес самопізнання та саморозвитку особистості тривалий, найчастіше займає все свідоме життя. Проте, щоб цей процес розпочався, він має стати потребоюцієї особи.

Духовно розвивається людина тоді, коли він прагне пізнати свою істинну суть, як людину, намагається оцінити себе шляхом порівняння з оточуючими людьми, громадською думкою, накопиченими знаннями про сенс життя та розуміння буття.

Пізнаючи свій істинний потенціал та бажання, людина удосконалює свою особистість, покращує якості життя, думок, своїх помислів. Докладає свідомих зусиль, з координації потреб своєї особистості та переваг душі, розкриття свого творчого потенціалу, пошуку істинної любові до себе та навколишнього світу.

Причини відсутності потреби у духовному розвитку у сучасників

1. Сучасна людина занадто зациклений на своєму буття: приділяє багато уваги навчанню,
роботі, сім'ї, можливості отримання грошей, соціальному та кар'єрному зростанню. У шаленому життєвому ритмі, гонки за матеріальними благамине у всіх залишається час побути наодинці з собою і подумати, що він є як особистість.

2. Споживче ставлення до життя, бажання багатстваформують у населення кошти масової інформації: інтернет, телевізійні програми та друковані видання, переважно за допомогою реклами. Довіряючи всім цим джерелам і нав'язаним ними життєвим ідеалам, людині важко зрозуміти, яка інформація потрібна саме їй для подальшого саморозвитку.

3. Не пробуджують у людях інтересу до духовного розвитку і, невпевненості, тривожності, пригнічених бажань, нестачі любові, м'язові напруження, біль, нервові зриви, незадоволеність і втому, якими супроводжуються їх матеріальні прагнення.

4. Соціальні інститутидержави недостатньо мотивуютьлюдей до пізнання їх істинної сутності та життєвого призначення, до формування духовно-моральних якостей.

5. Тим людям, які готові до духовного розвитку, складно орієнтуватися у масових реченнях різних систем самопізнання та духовного розвитку людинаа, таких як йога, цігун, суфійські та слов'янські практики, рейки, космоенергетика та ін.

Виходить замкнене коло: відсутність інтересу до духовного розвитку веде до безрадісного та
вічній гонці за задоволення своїх матеріальних потреб, стресів і хвороб, а прагнення влаштувати побут і досягти достатку та багатства не приносить людині духовно – морального задоволення.

Наслідки бездуховного способу життя

Бездуховність– біда нашої сучасності. Є чимало людей черствих, не здатних до співчуття та співчуття, з низькою культурою поведінки.

Оскільки зміст думок і почуттів людини формує специфіку її поведінки та ставлення до навколишньої дійсності, то егоїзм, аморальність, цинічність та меркантильність бездуховної людини надають її поведінці жорстокість та агресивність. Заради особистого зиску бездуховні люди готові піти навіть на тяжкі злочини. Адже втрата духовності – це втрата духу, душі!

Шкода, що в гонитві за всілякими матеріальними благами люди забувають про найвищі людські цінності.

Відсутність потребив самопізнанні та духовному розвиткунегативним чином відбивається на здоров'ялюдини. Через незадоволеність своїм матеріальним життям, постійних стресів люди хворіють.

Щорічно збільшується кількість таких хвороб, як , СНІД, серцево-судинні
захворювання, туберкульоз та ін.

Тіло людини через хворобу вчить звернутися до своєї душі і духу, які складають єдине ціле з ним. Тіло ніколи не дурить, тому що воно є інструментом впливу духу (Бога) на людину. Якщо порушується баланс між духовним і матеріальним розвитком людини, хвороба тіла закликає його зайнятися самопізнанням, подумати про те, яких помилок він припускається. Помилкитреба усвідомитиі спробувати виправитьь.

Але люди не вірять у це. У моєї знайомої – . Вона дуже критична, всіх звинувачує і чоловіка, що був колись їй невірний, і доньку за дріб'язкові образи, і керівників своєї організації за несправедливе ставлення до неї і низьку зарплату, і сусідів – за галас, і держава – за злиденні доходи населення. Злість та почуття жертви призвели до небезпечної хвороби, але переглянути свої погляди на життя вона не хоче, тим більше – пробачити всіх і кожного окремо, і насамперед – себе.

Окрім зростання смертельних хвороб, наслідком бездуховності деяких наших громадян є, м'яко кажучи, аморальність.

Так, нещодавно, переглядаючи статистику Яндекса за запитами користувачів зі словами «духовний розвиток» (їх набралося за місяць 48 тисяч), я поцікавилася, що найбільше турбує публіку. Виявилося – секс, запитів – понад 41 мільйон на місяць. Це зрозуміло, але мене шокувало кількість переглядів різних сексуальних збочень – 37,5 мільйона, 91% від загальної цифри переглядів зі словом “секс”. Це були запити типу: секс – відео, фото, порно, збочений секс із тваринами, груповий секс, з геями тощо. І лише 3,5 мільйона користувачів цікавилися пізнавальною інформацією про секс.

Про який духовний розвиток можна говорити? Мені здалося, що світ збожеволів, якщо більшості цікаві сексуальні збочення!

Час вимагає звернутися до духовного розвитку

Тим часом час йде вперед і вимагає від людини звернутися до духовного розвитку, який передбачає прагнення до пізнання себе, до гармонії з внутрішнім Я і навколишнім світом.

Відомо, що у матеріальному світі діє право сильнішого і вольового, а духовному плані найсильнішою є безумовна любов і прощення. Людям важко зрозуміти, що енергія кохання дає внутрішню силу над сильним у матеріальному світі.

Кохання сприяють гармонійному розвитку душі та фізичного тіла.

Щоб удосконалюватися, прагнути стати цільною, високорозвиненою особистістю, людині потрібно грамотно знаходити баланс між розвитком свого духовного та матеріального світу. Не можна зануритися в матеріалізм на шкоду духовності. Це не означає, що займаючись своїм духовним розвитком, людина має забути про матеріальні, фізичні потреби свого організму. Потрібно шукати «золоту середину».

Отже, самопізнання та духовний розвиток людини– це наша внутрішня робота з сприйняття себе як єдності духу, душі та тіла, поступове перетворення своїх задумів, потреб душі та бажань у відповідність до божественного початку.

Дух людини слідує божественній волі, вона врівноважена і мудра, і спостерігає, як людина справляється з поняттям Бога і здобуттям Бога в собі.

Чи існують інструменти духовного розвитку, за допомогою яких людина могла б займатися саморозвитком та самовдосконаленням?

Так, відомі різні трактування в описі інструментів духовного розвитку. Пропоную зупинитися на найважливіших та зрозумілих.

Любов– найголовніший «інструмент» та рушійна сила духовного розвитку. Вона надихає нас на найфантастичніші звершення та розкриває найкращі сторонинашої душі.

Духовне читаннядозволяє вивчати священні тексти, філософські та психологічні праці, а також дослідження в галузі людинознавства – науки, що поєднує знання про розумне та гармонійне існування людини у трьох світах: фізичному, душевному та духовному.

Медитації– це врівноваження трьох тіл людини: фізичної, емоційної та ментальної за допомогою йоги, цигун та інших практик удосконалення особистості.

Молитви, що очищають фізичну природу людини та заспокійливі емоції Вони здатні лікувати душевні рани своєю благодаттю.

Духовні практики– спрямовані на розвиток культури думки та тіла, контроль емоцій, гармонізацію зовнішнього та внутрішнього світулюдини.

Цілющі практики– що використовують життєву енергію для самовідновлення та самооздоровлення.

Творчість– музичне, художнє, поетичне, письменницьке, вузькопрофесійне, удосконалює життя людини.

Гармонійна музика- Налаштовує душу на любов і щастя, розкриває емоційні глибинні почуття, лікує, зцілює.

Мистецтво танцюпоєднує тонкі тілесні відчуття із захопленням руху та ритму, краси та грації.

Перелічені інструменти не є вичерпними методами та способами особистісного та духовного зростання. Шукайте прийнятні для вас способи духовного розвитку, освоюйте їх та вдосконалюйтесь!

У кожної людини свій шлях самопізнання та духовного самовдосконалення.

Наповнюючи кожну свою дію, любов'ю і відповідально виконуючи свої повсякденні обов'язки з почуттям радості та життєвого азарту, ви, безумовно, сприятимете своєму розвитку, незважаючи на вік, віросповідання та соціальний статус.

Успіхів вам у пізнанні себе, і духовного зростання!