Психологічний тренінг у групі гри та вправи. Тренінг взаємодії у групі. Психологічні ігри та вправи для дітей

Айгуль Халіулліна
Тренінг на гуртування колективу «Ми одна команда»

Тренінг на об'єднання колективу«Ми одна команда"

Ціль: згуртування колективута побудова ефективного командної взаємодії.

Завдання:

Сформувати довірчі відносини у колективі;

Розвиток відповідальності та внеску кожного учасника у вирішенні спільних завдань;

Формування сприятливого психологічного клімату групи;

Усвідомлення кожним учасником своєї ролі, функцій групи;

Розвиток уміння працювати в команді;

Психолог: Доброго дня! Ціль нашого тренінгу – це згуртування колективута побудова ефективного командної взаємодії. Згуртування- це можливість для командистати єдиним цілим для досягнень конкретних цілей та завдань. Адже як добре коли тебе розуміє і підтримує твій товариш, почути і допомогти, коли потрібна ця допомога, і розуміти один одного навіть без слів. Згуртований колективдосягає багатьох вершин і перемог.

Роз'яснення правил ”гри” та умов.

До них відносяться: прояв активності, говорити виключно від себе, слухати один одного не перебиваючи, не обговорювати за межами тренінгущо відбуваються вправи, кожен учасник має право перервати заняття та залишити тренінг, особисто повідомивши про це колективу.

Вправа "Будь ласка"

Ціль: Підняти настрій, та налаштується на подальші вправи

Хід вправи:

Варіант 1. Усі учасники гри разом із ведучим стають у коло. Ведучий каже, що він показуватиме різні рухи (фізкультурні, танцювальні, жартівливі, а граючі повинні їх повторювати лише у тому випадку, якщо він до показу додасть слово "будь ласка". Хто помилиться, вибуває із гри. Варіант 2. Гра йде так само, як у першому варіанті, але тільки той, хто помилиться, виходить на середину і виконує якесь завдання, наприклад, посміхнутися, пострибати на одній нозі і т.д. Примітка: з самого початку обговорити, що це жартівлива вправа і не варто приймати її всерйоз (Ображатися).

Гра «Крізь кільце»

Ціль: поліпшення координації спільних дій у колективі.

Хід вправи:

Заздалегідь виготовляється обруч діаметром 1 метр. Учасники гри стають у шеренгу та беруться за руки. Людина, стоїть першиму шерензі, тримає обруч у руці. Завдання учасників – пройти крізь обруч, не розмикаючи рук. Наприкінці обруч має бути на протилежному краю шеренги. Д

Дізнайся малюнок (Чи добре ви знаєте один одного)

Цілі: допомогти учасникам глибше впізнати одне одного; створити мотивацію до спільної роботи. Атрибути: маркери; аркуші паперу; Хід вправи: Тренерставить учасникам питання: «Чи довго ви працюєте разом і чи добре знаєте одне одного?»

Після відповідей учасників дається наступна інструкція: «Намалюйте, будь ласка, за 5 (10) хвилин свій портрет у цій командіяк ви себе в ній бачите, щоб сказати: "Ось це я". Малюнки підписувати не треба».

Після завершення роботи тренерзбирає малюнки у загальну пачку. Потім він дістає кожен малюнок із пачки, прикріплює до дошки (можна перед цим пустити малюнок по колу, щоб усі розглянули його ближче) і проводить його обговорення з групою за наступними питанням:

Яка ця людина?

Хто це може бути? Учасники вгадують автор малюнку. Після того як гурт дізнався, хто був автором малюнка, тренерпросить його розповісти про себе щось додатково (за бажанням учасника) .

Вправа «Фігури»

Ціль: Ця гра на згуртування команди. У ході цієї гри можна відстежити багато моментів, важливих для тренінгу командоутворення. Наприклад, ролі учасників, динаміку групи тощо.

Хід вправи:

Вам знадобиться мотузка завдовжки 1 м * кількість учасників.

Інструкція: Для виконання наступної вправи потрібно, щоб вся група стала в коло. Візьміть до рук мотузку і встаньте так, щоб утворилося правильне коло. Тепер заплющте очі і не розмикаючи їх, побудуйте квадрат. Використовувати можна лише усні переговори. Коли ви вважаєте, що завдання виконане, дайте мені знати. Завдання виконано?

Розплющте очі. Як ви вважаєте, чи вам вдалося виконати завдання?

Вислуховуємо відповіді, але не коментуємо їх.

Зараз я запропоную вам за таких самих умов побудувати іншу фігуру. Чи зможете її побудувати за більш короткий час? Добре. Пропоную повторити експеримент. Заплющуємо очі. Ваше завдання – побудувати рівносторонній трикутник.

Підбиваємо підсумки вправи:

Ви задоволені результатом групи?

Які фактори впливали на успішність виконання завдання?

На які із цих факторів ви могли вплинути?

Які висновки ви зробите із вправи?

Гра «Веселий рахунок»

Ціль – зняття внутрішньогонапруги та психологічного дискомфорту.

Хід вправи:

Ведучий називає будь-яке число, що не перевищує кількість учасників у групі. Згідно з цим числом (наприклад, 5)має синхронно піднятися, не змовляючись 5 людей. Вправа змушує учасників передбачати думки та події одне одного. Привертає підвищену увагу до жестів, поглядів та манер. Обговорення. Чому не відразу вдалося виконати завдання і що допомогло досягти результату?

Вправа «Говорячі руки»

Ціль: емоційно-психологічне зближення учасників

Хід вправи: Учасники утворюють два кола: внутрішній та зовнішнійстоячи обличчям один до одного. Ведучий дає команди, які учасники виконують мовчки в парі, що утворилася. Після цього по командіпровідного зовнішнього кола рухається праворуч на крок.

Варіанти інструкцій, що утворюються парам:

1. Привітатись за допомогою рук.

2. Поборотися руками.

3. Помиритись руками.

4. Виразити підтримку за допомогою рук.

5. Пожаліти руками.

6. Виразити радість.

7. Побажати удачі.

8. Попрощатися руками.

Психологічний сенс вправи: відбувається емоційно-психологічне зближення учасників з допомогою тілесного контакту Між ними покращується порозуміння, розвивається навичка невербального спілкування. Обговорення: Що було легко, що складно? Кому було складно мовчки передавати інформацію? Кому легко? Чи звертали увагу на інформацію від партнера, чи більше думали, як передати інформацію самим? Як Ви думаєте, на що була спрямована ця вправа?

Вправа «Подарунок»

Ціль: позитивне завершення тренінгу, рефлексія.

Час: 3-5 хвилин.

Опис вправи: Ведучий: «Давайте подумаємо, що ми могли б подарувати Вашій групі, щоб взаємодія в ній стала ще ефективнішою, а стосунки у ній – більше згуртованими? Давайте скажемо, що кожен із нас дарує групі. Я, наприклад, дарую вам оптимізм та взаємну довіру». Далі кожен із учасників висловлюється, що він хотів би подарувати гурту. "Давайте нагородимо себе за успішне плавання оплесками!"

Психологічний сенс вправи: Ритуал, що дозволяє завершити тренінгкрасиво та на позитивній емоційній ноті.

Обговорення: «Наш тренінгпідійшов до завершення. Хочу запитати, що нового ви сьогодні дізналися? Що корисного винесли собі, для групи? Ну ось, усі подарунки подаровані, ігри пройдені, слова сказано. Ви всі були активні, злагоджено працювали в команді. Не забувайте, що Ви – єдине ціле, кожен із Вас – важлива та необхідна, унікальна частина цього цілого! Водночас Ви – сила! Дякуємо всім за участь!»

Тренінг взаємодії у групі

"Кар'єрні успіхи людини на 80% залежать від його вміння спілкуватися і лише на 20% від рівня його професіоналізму."

Д. Карнегі

Завдання тренінгу:

• формування сприятливого психологічного клімату групи;
• знаходження подібностей в учасників групи для покращення взаємодії між ними;
• початкова діагностика психологічної атмосфери групи;
• усвідомлення кожним учасником своєї ролі, функцій групи;
• розвиток уміння працювати у команді;
• згуртування групи.

Наша робота сьогодні передбачає деякі правила, а саме:

• довірчий стиль спілкування;
• активну участь у тому, що відбувається;
• спілкування за принципом «тут і зараз»;
• повага один до одного.

Взаємодія людей може бути здійснена в:

Група. Групі характерна постійна втрата енергії та ресурсів у взаємодії людей один з одним. Ця втрата відбувається під час конфліктів, що виникають через дублювання функцій, уникнення відповідальності, невиправдано високого контролю. Енергія витрачається на «тертя» один з одним. Філософія такої взаємодії: "Я виграю, а ти програєш", "Я виграю, за рахунок тебе", "Якщо я бачу що програю, я зроблю так, щоб усі програли".

Колектив характеризується тим, що кожна людина є внеском у спільну справу, рівно настільки, наскільки від неї вимагають. За такої взаємодії практично немає втрат на міжособистісні конфлікти. Такій формі взаємодії характерна філософія «Я виграю сам, і ти вигравай, як можеш сам», «Я виграю, без тебе».

Команда - Всеосяжна взаємодія людей. За рахунок взаємодоповнення, прийняття відповідальності за загальний результат, відкритості при обміні ресурсами стає можливим результат, не доступний при інших видах взаємодії. формується реальна корпоративна культура. Такому виду взаємодії характерна філософія "Я виграю, тоді, коли виграєш ти", "Я виграю, коли ми всі виграємо".

Якою спільнотою є Ваша організація? Чому?

Команда це:

• всі члени команди чітко уявляють цілі та переваги спільної роботи;
• вміння кожної людини відомі іншим та функції розподілені;
• організаційна будова команди відповідає завдання, що виконується;
• у команді йде пошук нових досконаліших методів роботи;
• розвинена самодисципліна, що дозволяє ефективно використовувати час та ресурси;
• створені достатні можливості, щоб зібратися та обговорити будь-які питання, вирішити конфлікти;
• команда підтримує своїх членів та створює тісні взаємини;

відносини в команді відкриті, і вона готова зустріти будь-які труднощі та перешкоди на шляху ефективної роботи.

Психологічний клімат - це міжособистісні стосунки, типові для трудового колективу, Які визначають його основний настрій

1. Вправа «Так, я така…»

Учасники встають у коло віч-на-віч. Рухається внутрішнє коло. Внутрішнє коло каже компліменти, зовнішній відповідає: Так, я така. А ще я можу...»

Обговорення : Які відчуття після сказаного? Що було сказано заслужено, об'єктивно? Чи відчувалася щирість чи формальність? Що було легше: говорити комплементи чи приймати їх?

2. Вправа «Побудова кола»

Час: 10 хвилин.

Опис вправи: Учасники заплющують очі та починають хаотично переміщатися по приміщенню (можна при цьому видавати гудіння, як потривожені бджоли; це дозволяє уникнути розмов, що створюють перешкоди у виконанні вправи). За умовним сигналом ведучого всі зупиняються в тих положеннях, де їх застав сигнал, після чого намагаються стати в коло, не розплющуючи очей і не перемовляючись, можна тільки чіпати один одного руками. Коли всі займають свої місця та зупиняються, ведучий подає повторний умовний сигнал, яким учасники розплющують очі. Як правило, побудувати ідеально рівне коло не вдається.

Ця вправа створює дуже сприятливі умови для спостереження провідного за стилями поведінки учасників. Крім того, його можна використовувати для експрес-діагностики групової згуртованості.

Обговорення: Що дає ця гра? Чому ідеальне коло не виходило відразу? На що орієнтувалися при побудові?

3. Вправа «Поворот у стрибках»

Час: 2-3 хвилини.

Опис вправи: Учасники розосереджуються в просторі таким чином, щоб відстань між сусідами становила не менше півметра, і постають обличчям в одному напрямку. Далі за умовним сигналом ведучого все одночасно виконують стрибок дома. У стрибку можна повернутись у будь-яку сторону на 90, 180, 240 або 360 °. Кожен сам вирішує, куди і наскільки йому повернутись, домовлятися про це не можна. Кожен наступний стрибок проводиться у разі черговому сигналу з того становища, у якому учасники приземлилися раніше. Завдання тут – добитися того, щоб після чергового стрибка всі учасники приземлилися, повернувшись обличчям в один бік. Фіксується кількість спроб, які потрібні для цього.

Обговорення: Чи можна успішно виконати це завдання, діючи за принципом «кожен за себе?

4. Вправа «черевики»

Час: 10-15 хв.

Усі сідають у коло, знімають взуття та складають його в центр. Потім перемішують взуття та розкидають у різні кінці класу. Усі встають, беруться за руки.

Завдання : кожен повинен взутися, не рознімаючи рук Якщо коло рветься, то все починається спочатку.

Обговорення: Чи задоволені тим, як виконали вправу, хто вам допомагав? Що ви намагалися робити в першу чергу: одягнути взуття самим або допоможе одягнути його сусідові?

Ділимося на дві групи.

5. "Пошук подібності"

Час: 3 хв.

Усі учасники поділяються на 2 команди. Завдання полягає в тому, що спочатку учасники шукають і записують якнайбільше подібностей між командами, а потім - відмінності.

Обговорення: Який список виявився більшим? Що було легше: шукати схожості чи відмінності? Чого зрештою виявилося більше: подібностей чи відмінностей?

6. "Вавилонська вежа"

Час: 15 хв.

Використовувати ватман, маркери та заздалегідь підписані листочки із завданнями. Мета – навчання взаємодії у команді, набуття навичок невербального спілкування. Обмеження – забороняється використовувати голос у будь-яких проявах та показувати один одному індивідуальні листочки. Опис – всі учасники поділяються на три групи, по кілька осіб (залежно кількості). Кожен отримує завдання на листку, який нікому не показує. Завдання: намалювати картку будиночок окремими елементами. Наприклад, один має намалювати контур, інший – вікна вежі, третій – прапор, четвертий – розфарбувати тощо. В результаті має вийти зв'язне логічне зображення. Після всі оцінюють отримане і дається 1хв. креатив. Що хотілося б додати?

Обговорення: Що виявилося найважчим, хто саме не впорався із завданням та чому? Що виявилося простіше: виконувати чіткі вказівки або доповнювати малюнок на власний розсуд (креатив?)

Тепер необхідно вибрати собі партнера з іншої команди, з яким далі ми взаємодіятимемо.

7. "Наосліп через лабіринт"

На підлозі приміщення, де проводяться заняття, зображується лабіринт. Він може бути намальованим, викладеним із газетних аркушів, збудованим із стільців або спорудженим ще якимось подібним способом. Учасники розбиваються на пари. Один учасник кожної пари проходить лабіринт із закритими або зав'язаними очима, а другий керує його рухами. Потім вони змінюються ролями.

Сенс вправи: вправа навчає знаходити порозуміння з іншим людиною у ситуації, коли необхідно керувати нею, і навіть передавати інформацію з допомогою різних засобів, як вербальних, і невербальних. Розвиток довіри, взаєморозуміння учасників.

Обговорення: Що кому було простіше – бути ведучим чи веденим, із чим це пов'язано? Які емоції виникали у тому й іншому випадку? Що перешкоджало порозумінню, а що, навпаки, полегшувало його?

8. Комунікативна вправа «Зіпсований телефон»

Час: 20–25 хвилин

Опис . Тренер просить вийти 7–10 добровольців, які братимуть участь у вправі, після чого пояснює правила: 6–9 людей виходять за двері, одному (той, хто залишився) тренер зачитує текст.

Завдання того, хто слухав: передати те, що він запам'ятав наступному учаснику. Учасники заходять по черзі – слухають та передають отриману інформацію наступному учаснику.

Текст:

Сьогодні заїжджав Іван Петрович із управління. Він чекав на Вас і не дочекався. Дуже засмутився і просив передати, що він зараз у головному будинку вирішує питання щодо японського обладнання.

Сказав, що має повернутися до обіду, але якщо його не буде до 15 години, то нараду треба розпочинати без нього.

А найголовніше, оголосіть, що всім старшим вихователям необхідно пройти тестування в 11 кімнаті в головному будинку, в будь-який зручний час, але до 20 грудня. Перепустки можна буде замовити у Зінаїди Григорівни.

Обговорення:

• Скільки інформації від початкового тексту ви почули?
• Чи помітили ви, як спотворювалася інформація? Чому це діялося?Які блоки інформації спотворилися та зникли насамперед? Що робити, щоб інформація передавалася точніше? À наскільки заслуговує на довіру інформація, отримана «через треті руки» (типу «Він мені казав, що вона розповіла, що…?»).

9. Вправа "Побажання"

Час: 3-5 хвилин.

Опис вправи: Ведучий: «Давайте подумаємо, що ми могли б побажати Вашій групі, щоб взаємодія в ній стала ще ефективнішою, а стосунки в ній – згуртованішими? Давайте напишемо, що кожен із нас бажає групі. Я, наприклад, бажаю вам оптимізму та взаємної довіри». Далі кожен з учасників пише на своєму промінчику побажання. Учасники самі пркаливают промінчики в сонечку.

Обговорення: «Наш тренінг підійшов до завершення. Хочу запитати, що нового ви сьогодні дізналися? Що корисного винесли собі, для групи?

Ну ось, усі подарунки подаровані, ігри пройдені, слова сказано. Ви всі були активними, злагоджено працювали в команді. Не забувайте, що Ви – єдине ціле, кожен із Вас – важлива та необхідна, унікальна частина цього цілого! Водночас Ви – сила! Дякуємо всім за участь!»

Теоретичні відомості

Психологія – дивовижна наука. Одночасно вона і молода, і є однією з найдавніших наук. Вже філософи античності розмірковували над проблемами, які є актуальними і для сучасної психології. Питання співвідношення душі та тіла, сприйняття, пам'яті та мислення; питання навчання та виховання, емоцій та мотивації поведінки людини та багато інших ставилися вченими, починаючи з часу виникнення перших філософських шкіл Стародавню Греціюу 6-7 століттях до нашої ери. Але давні мислителі були психологами в сучасному розумінні. Символічною датою народження науки психології вважають 1879 рік, рік відкриття Вільгельмом Вундтом у Німеччині, у місті Лейпциг, першої експериментальної психологічної лабораторії. До цього часу психологія залишалася умоглядною наукою. І лише В. Вундт взяв на себе сміливість об'єднати психологію та експеримент. Для В. Вундта психологія була наукою про свідомість. У 1881 р. на базі лабораторії відкривається інститут експериментальної психології (існуючий і досі), який стає не лише науковим центром, а й міжнародним центром підготовки психологів. У Росії першу психофізіологічну лабораторію експериментальної психології відкрив В.М. Бехтерєв 1885 р. при клініці Казанського університету.

Сприятливий клімат у колективі- Важливий показник успішного трудового процесу.
Від психологічного комфорту безпосередньо залежить робочий процес та результат спільної праці, тому завданням керівника є організація якісної взаємодії серед працівників.

Сформувати сприятливу атмосферу можна за допомогою.

Цілі та методи тренінгів на згуртування колективу (командоутворення, тимбілдинг)

Кожна людина має індивідуальний характер і точку зору, сприймаючи робочий процес по-своєму. Для продуктивного виробництва необхідна ефективна взаємодія особистих особливостей, тому основною метою тренінгу є виявлення цінних якостей співробітників та їх впровадження у загальний робочий механізм.

Завданнями організатора та ведучого є:
— створення неформальних зв'язків та міжособистісних симпатій;
- Допомога учасникам у виборі комфортного становища в колективі;
— формування вміння діяти спільно та вирішувати поточні проблеми разом;
- Налагодження оптимального рівня психологічної та емоційної сумісності в команді.

Тренінги проводяться у різних форматах. Це можуть бути спортивні та інтелектуальні змагання, ділові ігри, спільна творчість (свідомість колажів, відеороликів, конкурсів) чи заходи з колективним виїздом.

План занять.
1. Ознайомлення співробітників з метою та завданням тренінгу.
2. Обговорення групових норм (нерозголошення процесу за межами колективу, щирість, повага до інших учасників, свобода слова та вибору).
3. Вправи.
4. Результати. Наприкінці підбиваються підсумки (враження, думки про тренінг, побажання).

Приклад №1

Ціль:Зняття напруги

Завдання:ведучий задає рахунок за кількістю учасників. Вважати необхідно по черзі, але не змовляючись.

Правила:
якщо обидва члени команди називають цифру разом, гра починається спочатку;
розмовляти заборонено;
допустиме використання міміки, жестів.
завдання ускладнюється – всіх учасників просять грати із заплющеними очима.

Результат: під час вправи працівники змушені передбачати дії один одного, звертати увагу на невербальне звернення, манери колег. Наприкінці завдання гравці обговорюють підсумки та основні проблеми, що перешкоджають виконанню завдання.

Приклад №2

Ціль:Встановлення контакту

Завдання:Ведучий вибирає пісню, слова якої знають усі учасники тренінгу. Кожен учасник по черзі говорить наступне слово в пісні слідом за попереднім учасником за годинниковою або проти годинникової стрілки. У разі збою або помилки у слові одного з учасників гра починається спочатку.

Приклад №3

Ціль:Побудова колективу

Завдання:всі учасники будуються у коло, заплющують очі. Слід побудуватися у будь-яку задану фігуру (квадрат, трикутник та інші).

Результат:як правило, виконання завдання супроводжується суєтою та спорами. Це відбувається доти, доки не буде виявлено лідера гри, який розставить учасників. Після того, як завдання буде виконане, співробітники повинні відповісти на запитання, чи вони впевнені в тому, що фігура рівна. Розплющувати очі не можна доти, доки вся команда не буде переконана у перемозі. Після закінчення гри влаштовується обговорення, головна мета якого з'ясувати варіанти швидшого та якіснішого проходження випробування.

Приклад №4

Ціль:Побудова комунікації у групі

Завдання:Учасники розсаджуються у коло. Ведучий підходить до одного з учасників і передає уявний предмет у руки учаснику (жестом) та повідомляє напрямок передачі (за годинниковою стрілкою або проти). Кожен учасник повинен передати предмет до наступного гравця. За сигналом ведучого Стоп. У кого зараз предмет? учасник має підняти руку. Як предмет не можна використовувати фізичний предмет, тільки уявна передача.

Приклад:

У перший раунд ведучий запускає один предмет "кішка" за годинниковою стрілкою. За сигналом "стоп", руку піднімає учасники у якого "кішка". У перше коло завжди проблем не виникає. І ведучий засвідчує, що всі зрозуміли правила.

Два предмети. Починається із запуску двох предметів (кішка та цуценя) у різних напрямках та від різних учасників.

Найцікавіше починається, коли ведучий запускає кілька предметів у різних напрямках та від різних учасників. У момент, коли предмети зустрічаються в одного гравця, починається плутанина, що комусь передав і чи правильно. Після сигналу "стоп" в більшості випадків, гравці не можуть достовірно повідомити, у кого якийсь предмет.

Вузьким місцем виявляється учасник, до якого предмети приходять з різних сторіні він повинен правильно роздати їх сусідам праворуч і ліворуч.
Між раундами ведучий дає час на обговорення групою взаємодії передачі, використання інших способів комунікації, щоб не втрачати предмети.
І гра починається наново, з поступовим додаванням кількості предметів.

Результат:Як правило гра супроводжується сміхом та гумором. У перервах між раундами учасники бурхливо обговорюють, як їм взаємодіяти, ніж втрачати черговість передачі та предмети. Ведучий оцінює залученість учасників до вирішення проблеми та виявляє лідерів у групі. По закінченню ведучий опитує учасників про гру, складнощі та як ви їх вирішували.

Приклад №5

Ціль:Підвищення довіри

Завдання:учасники поділяються на команди з 5–6 осіб. Кожен їхній гурт повинен відвернутися і впасти на руки колегам. Правила:
члени команди повинні утримати падаючої людини;
при падінні необхідно схрестити руки на грудях, щоб нікого не вдарити;
"приймати" колегу слід не на долоні, а передпліччя, тримаючись за зап'ястя один одного зчепленими руками.
Можна впасти з висоти (наприклад з підвіконня) або просто відкинутися назад. Вправа викликає безліч емоцій та вражень, якими після завершення гри діляться всі учасники.
Після проведення тренінгу колеги обговорюють спостереження та стратегії виконання завдань, оцінюють свою та чужу роботу в колективі. Під час процесу кожен має право відмовитися від участі у грі, заявивши про це всій команді.

Приклад №6

Ціль:Близьке знайомство

Завдання:колеги встають у ряд за зростанням. За командою ведучого всі перебудовуються у заданому порядку. Рухи здійснюються мовчки.

Перестановка відбувається за такими параметрами:
за першою літерою імені, прізвища або по батькові (за абеткою);
за кольором волосся (від світлого відтінку до темнішого);
за місяцем народження;
По віку.

Результат:члени команди вчаться взаємодії та розумінню, більше дізнаються один про одного. Співробітники знаходять схожі риси з колегами, що сприяє розвитку особистої симпатії.

Приклад №7

Ціль:Спільна справа
Завдання: всі учасники тренінгу діляться по двоє та беруться за руки з партнером. Вільними руками (у одного з пари це ліва рука, а у іншого – права) необхідно запакувати подарунки: обгорнути папером, зав'язати бант. Конкурс на швидкість та якість виконання.
Результат: для перемоги у грі партнери повинні розуміти одне одного із півслова, жесту, погляду. Змагальний дух покращує відносини та сприяє згуртуванню команди.

Приклад №8

Ціль:Творчий підхід

Завдання:організатор заздалегідь готує необхідні атрибути - ватмани, картинки, наклейки, шматочки тканини та інші предмети, які можуть бути використані для декору картини. Усі учасники тренінгу збираються навколо столу та створюють спільну роботуна задану тему («Дружний колектив», «Один за всіх…», «Трудові будні»).

Результат:спільна творчість допомагає згуртуватися, реалізувати свої здібності, продемонструвати колегам уміння та таланти. Учасникам необхідно прислухатися один до одного, шукати компромісні рішення для створення цілісної та гармонійної картини.
Під час тренінгів співробітники повинні шанобливо ставитись до всіх членів групи. Неприпустимо перебивати та ображати колег, висміювати чужу думку, згадувати про учасників у третій особі.

Передбачуваний результат тренінгів

Визначення поточної обстановки у колективі здійснюється на підставі спостережень за учасниками під час тренінгу та тесту. Таке дослідження проводиться анонімно, співробітникам пропонується об'єктивно оцінити показники психологічної атмосфери (дружелюбність, продуктивність, ворожість та інші).

З отриманих даних визначаються основні проблеми групи і формуються наступні заняття, створені задля коригування «слабких місць» команди.

Грамотний та делікатний підхід дозволить згуртувати працівників та сформувати взаєморозуміння між ними у короткі терміни.

В результаті очікується:
- Оптимізація відносин усередині колективу;
- Розвиток вміння діяти спільно;
- Можливість грамотного виходу з конфліктних ситуацій;
- Високий ККД кожного співробітника та відділу;
- продуктивний робочий процес.

Оцінити результати проведеної програми можна шляхом повторного дослідження (спостереження психолога, особиста думка учасників).

Замовити безкоштовну консультацію з організації та проведення тренінгів з тимбілдингу, комунікацій, менеджменту, продажу для персоналу

Семінар-тренінг «Вчимося будувати взаємини»

Цей семінар-тренінг розрахований на 40-60 хвилин для проведення з педагогічним колективом школи, а також з батьками учнів у взаємодії з педколективом та окремо з учнями школи.

У процесі проведення тематичного соціально-психологічного тренінгу відбувається навчання оптимальної поведінки у різних ситуаціях міжособистісного спілкування. З учасниками обговорюються проблеми, з якими вони зустрічаються в повсякденному житті, ведеться пошук вирішення цих проблем

Особливого значення надається безпосереднім переживанням учасників, їх самосвідомості та усвідомлення того, що відбувається навколо. Під час міні-тренінгу заохочується дослідницьке, зацікавлене ставленнянасправді, здатність бути і залишатися собою у взаємодії з іншими людьми. Особлива роль під час проведення відводиться співробітництву.

Під час проведення заходу способом тренінгу основна цільполягає в тому, щоб за добровільної участі, у неформальній обстановці, атмосфері взаємної довіри та повної психологічної відкритості кожен з учасників зміг краще пізнати себе та інших людей, виробити нові шляхи та форми взаємодії сім'ї та школи у вихованні підростаючого покоління.

У процесі проведення тренінгу здійснюються такі завдання:

1. Емоційне розкріпачення, саморозкриття учасників, самоактуалізація особистості.

2. Формування потреби у спілкуванні та взаємодії та почуття спільності.

3. Вироблення та закріплення ефективних форм адаптивної міжособистісної поведінки у ракурсі теми « Вчимося будувати взаємини».

4. Більш активне включення батьків у шкільне життя.

Структура проведення тренінгу:

1. Привітання (цілі, завдання)

2. Подання учасників.

3. Очікування від тренінгу.

4. Вироблення правил роботи.

5. Тематична частина.

6. Підбиття підсумків.

7 Завершення.

Використовуються такі інтерактивні методи:

1. Ігри-розминки.

2. Міні-лекція та презентація.

3. Навчання на прикладах.

4. Дискусія у малих групах.

5. Загальне обговорення.

6. Питання та відповіді.

7. Аналіз та вирішення проблем.

ХІД семінару-тренінгу:

Повідомлення на тему тренінгу.

Щоб ляснути у долоні – потрібні дві долоні.

Якою буде бавовна, залежить від обох долонь.

Східне прислів'я

Психологи з цього приводу кажуть: сенс спілкування – у його результаті… однією з умов будь-якого спілкування, незалежно від його змісту, є психологічний контакт, що сприяє балансу та гармонії людини з його оточенням (Х. Алдер).

Батьки та діти нашої школи бажають педагогам досягати досконалості у своїй роботі, у педагогічній самореалізації. Підвищення психологічної культури педагогів та батьків- необхідна умовацього процесу.

Основне завдання, яке стоїть зараз перед кожним педагогом, кожним з батьків, полягає в наступному: формування та розвиток підлітка як особистості, яка має ті якості, які необхідні їй у суспільстві. На етапі нам потрібна особистість духовно багата, високоморальна, внутрішньо вільна, відповідальна і, звісно, ​​психологічно здорова. І це є спільним завданням для сім'ї та школи. Але й самі особистості батьків та педагогів мають відповідати цим характеристикам.

В даний час у педагогічній практиці набули поширення деякі психологічні методи, один з яких, на мій погляд, якнайкраще дозволяє здійснити особистісно-орієнтований підхід у вихованні, а головне, сформувати психологічно здорову особистість. Це соціально-психологічний тренінг. Тренінгову форму роботи зараз використовують досить часто. Чому? Тому що зручно, бо із задоволенням працює вся група, бо по-новомурозкриваються люди, тому що тренінг - це багато в чому гра, а грати люблять і діти, і дорослі.

Тренінг – це отримання учасниками безпосереднього досвіду. Від життєвого він відрізняється лише тим, що спеціально відібраний та організований, тому краще усвідомлюється та засвоюється. Навчаючись методом «проб та помилок», людина витратить місяці на досягнення того, що в добре спланованому тренінгу може бути досягнуто за набагато коротший термін.

Тренінг- це захоплююча форма перетворення знань на вміння, це Нова інформаціячерез практику це стовідсоткова можливість саморозвитку, а також можливість негайного застосування отриманого досвіду. Система завдань тренінгу спрямована на те, щоб змінити ставлення людини до того, що відбувається з нею та навколо неї, навчити її терпінню та розумінню, виробити та розвинути в ній здатність бачити позитивне у всьому та спиратися на нього.

Сьогодні у нас з вами є можливість підійти до розуміння та вирішення проблеми «Вибудовування взаємин» через практичні методиза допомогою цього семінару-тренінгу.

2. Вправа «діагностика колірного настрою»

А тепер, будь ласка, скажіть: яким кольором можна охарактеризувати ваш настрій, стан тут і зараз?

Жовте... - Блакитне... - Сіре... - Зелене... - ........

Після того, як учасники висловилися, ведучий, визначивши за кольорами переважний настрій групи, проводить вправу на емоційний та фізичний розігрів.

3. Вправа «Слухати та чути»

Правила прості: за сигналом (бавовна у долоні) хтось каже «Один», далі хтось вимовляє «два» і таке інше. Але, якщо цифра прозвучала не від однієї людини, а від кількох, рахунок припиняється і по сигналу починається спочатку, поки всі цифри не будуть проголошені лише одним голосом. В ігровій формі ця вправа вчить чути іншу людину, а це дуже важливе вміння у житті. В даному випадку в контексті заданої теми: сім'я та школа.

4. Вправа «Дві долоні»

З'єднайте, будь ласка, дві долоні. Тепер натисніть на одну, зробіть це кілька разів, посилюючи інтенсивність. Що ви відчуваєте? Швидше за все, хочеться повернути долоні у вихідне положення, оскільки друга долоня зазнає тиску. Так само і в спілкуванні, при надмірному впливі з одного боку, виникає опір з іншого. Погодьтеся, набагато спокійніше і приємніше відчувати не настільки інтенсивний вплив, а дозволяти взаємодії. Це стосується взаємин «учитель-учень», «учень-батько», «батько-вчитель».

5. Вправа «Ложки – вилки»

Готуються два столи, одному з них розкладено різні предмети. Для участі у грі запрошуються учасники (6-8 осіб), беруть собі інструмент: ложку чи виделку.

Інструкція: за сигналом ведучого, діючи однією рукою, завдання кожного учасника переносити предмети з одного столу в інший стіл.

Час – 1 хвилина. Те, що впало, не піднімається.

1 етап: Упродовж однієї хвилини учасники самостійно переносять предмети.

2 етап: Учасники об'єднуються у пари «ложка – вилка» та протягом однієї хвилини виконують завдання спільними зусиллями.

3 етап: Ті ж пари «Ложка – вилка», але дається попередній час для вироблення загальної стратегіїта протягом хвилини переносять предмети знову.

4 етап: обговорення вправи, усвідомлення набутого досвіду, коментарі ведучого.

Зазвичай після участі у цій вправі всі учасники буквально «прозрівають»: як вони спілкуються, взаємодіють та як вирішують проблеми.

6. Рефлексія.

Ваші враження та почуття зараз? (Даємо учасникам достатньо часу на емоційну Зворотній зв'язок).

Що було сьогодні вам цікаво, що дало змогу замислитись, побачити щось по-новому? (Вислуховуємо учасників, даємо час для аналізу те, що відбувалося).

Слово ведучого: Відомі дві основні концепції, два підходи до освіти та виховання Перший підхід виходить з того, що людство накопичило величезний досвід і прагне в узагальненому вигляді передавати його підростаючому поколінню, щоб воно не лише засвоювало, а й надалі збагатило цей досвід. Саме тому кожне покоління йде далі, ніж попереднє, тому людство постійно прогресує. На педагогічному рівні це, що вчитель є носієм всього людського досвіду, він систематично формує особистість вихованця – його знання, уміння, ставлення до життя, розум, почуття, волю. До цього сходить і слово «освіта» - педагог створює образ вихованця подібно до свого образу, свого уявлення про ідеальну особистість.

Немає необхідності докладно розповідати про цей підхід – наша школа десятиліттями практикувала його. Його переваги очевидні – інтенсивність освіти, орієнтація на майбутнє людини і суспільства, віра у можливості педагога «навчити всіх усьому», у те, що за належної освіти кожен може досягти творчих вершин. Не менш відомі й недоліки цього підходу – педагогічний авторитаризм, ігнорування індивідуальних потреб кожного вихованця, тиск суспільства на педагога. При цьому підході досягнення деяких талановитих вчителів механічно поширюються на всіх інших і часто стають силою, яка спонукає до лицемірства, самообману, «процентоманія» та інших подібних явищ.

З досвіду цього історично першого підходу до освіти виник і стає все більш популярним в останні десятиліття підхід, на чільне місце ставить ідею саморозвитку особистості, ідею опори на індивідуальний досвід кожного вихованця. Особистість – це сукупність досвіду, який ми накопичили з моменту зачаття до нашого часу; головне в людині – те, що відрізняє тебе від усіх інших людей у ​​світі; те, що змушує тебе бачити світ по-своєму, відчувати по-своєму, думати по-своєму; те, що робить тебе неповторною індивідуальністю.

Звідси мета освіти – не навчити школяра запам'ятовувати факти, а допомогти йому відкрити власну унікальність та розвивати її, а потім показувати, як ділитися нею з іншими, бо єдиний сенс володіння чимось – це можливість віддавати. Уявіть, яким був би світ, якби люди постійно говорили вам: «Як добре, що ти неповторний, чудово, що ти ні на кого не схожий. Може, я зможу навчитися чогось у тебе».

Відповідно до цього підходу освіта – це процес, який підводить вихованця до досвіду людства як до унікальності, повної будь-яких страв, здатних задовольнити найвитонченіший смак. Однак нікого не можна змусити їсти, можна тільки запросити до цього столу, сподіваючись, що кожен потребує скуштувати чудово виготовлені страви.

Отже, даний підхідстверджує, що людину не можна змусити вчитися. Кожен, хто хоче вчитися, навчатиметься. Вчитель, який вважає, що знає відповіді на всі запитання, лестить собі. Як чудово, коли учень ставить запитання, справді блискучий, а вчитель каже: «О! Так, я не знаю відповіді, але давай спробуємо знайти його разом». Можливо, цим він каже: «Вчитися дуже цікаво. Не обов'язково все знати. Ми допоможемо одне одному вчитися».

Пам'ятайте, що школа – це важливий елемент навчання і виховання дитині, але головним, важливішим і, відповідальним, елементом під час виховання є сім'я. За силою впливу та впливу це незаперечний факт. У цьому плані школа – потужний, але лише допоміжний елемент.

Зараз настає такий час, коли школа, випробувавши найрізноманітніші підходи та способи взаємодії з сім'єю школяра, віддає ініціативу батькам, дедалі більше прислухається до ваших пропозицій, пам'ятаючи завжди про те, що батьки та вихователі своїм дітям – Ви. Ми - Ваші помічники, але коли ми разом - у нас все вийде.

8. Підбиття підсумків.Вправа «Свічка, що горить» (запалюється свічка, передається по колу, всі бажаючі говорять побажання).