A doua zi la un nou loc de muncă. Cum să te comporți în prima zi la un nou loc de muncă: sfaturi simple. Dacă vor să te țină

  • 07.05.2020

În primele zile nou loc de muncăîntotdeauna asociat cu entuziasm și dorința de a fi pe plac. În această etapă, este important să construiți corect relații cu colegii și să vă asigurați că acest loc este cu adevărat al vostru. Mai ales dacă ești un tânăr specialist, iar acest loc de muncă este primul pentru tine. Sfaturile noastre vă vor ajuta să vă alăturați echipei și să vă stabiliți într-un loc nou.

Martha Godzina, Managing Consultant, Hays Recruitment Company

1. Obisnuieste-te cu noul loc de munca.

Prima zi de lucru este o perioadă de familiarizare cu noul loc de muncă. Nu vă grăbiți în prima oră de muncă pentru a vă ocupa de noi sarcini. Vedeți cum este organizat spațiul de birou și dvs la locul de muncă, unde se afla bucataria, sali de sedinte, echipamente de birou. Aflați de la colegi la care puteți apela pentru ajutor dacă aveți nevoie, de exemplu, de un permis de securitate sau de asistență IT.

De regulă, în prima zi, un angajat al departamentului de resurse umane vă contactează și emite Documente necesare pentru angajare. Înainte de a semna documentele, adresați-vă toate întrebările cu privire la contract de muncă, cereți-le să citească actele statutare și Descrierea postului. Nimeni nu-ți va reproșa că ești plictisitor, mai degrabă, dimpotrivă, interesul tău va impune respect.

2. Cunoașteți echipa.

Munca ocupă o parte semnificativă a vieții, așa că poziționarea competentă într-o nouă echipă în prima etapă va ajuta pe viitor. Va fi nevoie de timp și răbdare pentru a depăși această „zonă de turbulențe”. Pe parcursul primei săptămâni într-un loc nou, vei face cunoștință cu colegii și vei afla detaliile fluxului de lucru.

Dacă șeful tău nu te-a prezentat în echipă, roagă-i. Sau luați inițiativa și prezentați-vă unor noi colegi. Este important ca ceilalti sa inteleaga ca nu esti un angajat temporar, ci un angajat permanent care iti va fi de folos si care poate fi contactat pentru ajutor.

3. Fii reținut în emoții.

În timpul primei saptamana de lucru este important să te comporți natural, dar să nu depășești granițele spațiului personal al celorlalți. Bună dispoziție, atitudine pozitivaîn percepția noilor informații și simțul umorului vă vor ajuta să faceți față emoției.

Dar nu arătați toate părțile luminoase ale personalității dvs. - glumele pot să nu fie potrivite într-un mediu profesional nou. Nu disperați! Colegii vor putea aprecia cele mai bune manifestări ale caracterului tău mai târziu, de exemplu, la o cină informală.

Încercați să fiți atenți la sarcini noi, nu piratați și puneți mai multe întrebări - aceste calități un bun specialist va aprecia mereu.

4. Formează un cerc de persoane apropiate în spirit.

Cel mai probabil, liderul vă va prezenta pe scurt altora și este posibil să nu vă amintiți imediat toate numele și pozițiile. Nu vă fie teamă să întrebați din nou, clarificați detaliile. Începeți să comunicați cu cei care interacționează cu dvs. în proiectele curente. În timp, se va forma un cerc de oameni care vă plac. Faceți cunoștință cu noi colegi, adresați întrebări despre funcțiile lor, experiență, atitudine față de companie. Fii deschis și prietenos.

5. Solicitați să fiți adăugat la conversațiile generale de lucru.

Dacă compania, pe lângă corespondența de lucru, comunică prin mesagerie instant (WhatsApp, Telegram, Viber) sau prin retele sociale(Facebook, VKontakte), cereți să fiți adăugat la chatul general de lucru. Aceasta este mod bunîntâlni colegi și pune întrebări care te preocupă. Întrebați-vă managerul la ce oră îl puteți deranja. Afla ce intrebari ii poti contacta si cum ar trebui sa apelezi la receptie sau la departamentul de personal.

În primele zile, nu ar trebui să abuzați de spațiul personal al colegilor și să adăugați „prieteni” tuturor celor pe care îi salutați. De-a lungul timpului, veți simți care dintre colegii dvs. va răspunde pozitiv la cerere - și apoi puteți „bata” la ei. Este în interesul dvs. să vă păstrați distanța personală și să nu vă faceți rău.

6. Fii pozitiv cu privire la noul tău job.

Fii loial noilor moduri de lucru. Acceptă noile provocări cu calm. Sortați secvențial întrebările importante și minore. S-ar putea să vă aflați într-o situație în care modul în care sunteți obișnuit să lucrați este diferit de modul în care lucrați în noua locație. Acordați atenție acestui lucru, observați organizarea proceselor de afaceri și tonul de comunicare adoptat în companie. Orice experiență nouă este cunoștințe de neprețuit care ar trebui percepută ca utilă și importantă în această etapă specială a vieții.

7. Participați la antrenamente.

În unele companii, se obișnuiește să se organizeze „sesiuni de inițiere” - traininguri introductive care introduc caracteristicile proceselor de afaceri ale companiei și oferă informații despre oportunitățile de dezvoltare în cadrul acesteia. În timpul unei astfel de întâlniri, este necesar să notăm momentele de neînțeles și, cu prima ocazie, să adresați aceste întrebări liderilor. Departamentele organizează adesea traininguri specializate și seminarii web cu participarea colegilor occidentali - nu ignora astfel de evenimente, acestea îți pot îmbogăți experiența și pot da impuls creșterii profesionale.

8. Urmați regulile nerostite de etichetă.

În unele companii, programul de lucru este strict reglementat, în altele, ora de sosire și de plecare de la locul de muncă nu este clar fixată. Dar, de regulă, colegii sunt atenți la cât de punctual ești, iar neglijarea orelor de lucru îți poate face o glumă crudă.

În orice caz, în prima săptămână, vin și pleacă în timpul orelor de lucru convenite cu managerul - aceasta este o regulă de etichetă care trebuie respectată.

9. Vorbește cu șeful tău și cu HR în privat.

De obicei, profesioniști în HR companii mari monitorizați procesul de integrare a unui nou angajat pe tot parcursul perioadă de probă, iar la sfarsitul primei saptamani se face o programare. Dar astfel de reguli nu există în toate companiile. În orice caz, alocă-ți timp pentru o conversație față în față cu un membru al departamentului de resurse umane pentru a discuta despre impresiile tale din primele zile de muncă și pentru a rezolva problemele în timp util dacă apar. Fă-ți o întâlnire cu managerul tău și află cum îți evaluează succesul, la ce ar trebui să fii atent, exprimați momentele care aduc disconfort. O astfel de conversație va ajuta la stabilirea unei relații de încredere și va facilita adaptarea.

10. Alocă suficient timp pentru odihnă.

Mulți profesioniști în resurse umane recomandă să vă odihniți, să dormiți bine și să vă conectați cu cei dragi. În prima săptămână veți primi o cantitate mare de informații noi. Scopul tău este să-l înțelegi și să-l structurezi, amintește-ți punctele esențiale. În astfel de condiții, poți să obosești rapid. Pentru ca un nou loc de muncă să aducă rezultate, relaxează-te în timpul liber, plimbă-te în aer curat și fă sportul tău preferat. Și, bineînțeles, bucurați-vă de viață și rezolvați orice sarcini de lucru cu o atitudine pozitivă.

Trecerea la un alt loc de muncă este un moment crucial în orice carieră. Ei spun că începerea cu succes a unei noi activități este o bună finalizare a tuturor treburilor de la locul anterior. Cum să pleci cu grație și să profiti la maximum de experiență? Ce trebuie să rețineți când începeți un nou loc de muncă, cum să nu pierdeți șansa de a lăsa problemele vechi în urmă?

Când e timpul să pleci

Nu există un răspuns universal la această întrebare. Dar una dintre reguli spune: pleacă înainte să explodeze și până când ești „dorit să pleci”. Dacă criza de la locul de muncă a durat, dacă nu te dezvolți profesional, dacă relațiile au devenit insuportabil de dificile și acest lucru se reflectă constant în afaceri, dacă munca a început să te chinuie și încercările de a schimba situația nu duc la nimic, atunci este timpul să vă uitați din nou la posturile vacante, să vă examinați cu atenție CV-ul, să sunați la contacte, în general - treceți la căutarea unui loc de muncă. Așteptați până vine colapsul și mai devreme sau mai târziu va veni - sub forma unui eșec proiect important, o criză nervoasă sau un conflict global, după care îți vor arăta ușa - pur și simplu nu are rost. Chiar înainte de asta, ar trebui să te întrebi, problema este într-adevăr la locul de muncă sau, mai degrabă, la tine? În acest din urmă caz, schimbarea locului de muncă nu va ajuta și destul de curând vechile „răni” vor reveni. Cu toate acestea, motivele plecării pot fi foarte diferite și sunt departe de a fi întotdeauna atât de „tragice”. Poziția pe care o dețineți poate deveni pur și simplu neinteresantă. Lipsa perspectivelor este, de asemenea, un motiv legitim pentru a căuta un nou angajator.

pregăti terenul

Al doilea este să avertizați că plecați în avans. Va fi nevoie de timp pentru ca conducerea și colegii să ajusteze munca. Nu ar trebui să înceapă noua activitate din „organizarea” unei urgențe globale în vechiul loc. Din același motiv, este imperativ să finalizați cu conștiință toată munca pe care ați început-o, astfel încât alții să nu fie nevoiți să vi le „grebleze” mai târziu.

Dacă vor să te păstreze

Să-i spui șefului tău că pleci poate fi dificil, așa că trebuie să te pregătești pentru conversație în avans. Este important să alegi momentul potrivit pentru ca totul să meargă catifelat. Dar, cel mai important, trebuie să formulați clar răspunsul la întrebarea despre motivele deciziei dvs. Ar trebui să fie specific, profesional și pozitiv. Încercați să evitați particulele negative în această conversație: „nu este potrivit”, „nu mulțumit”, „nu vreau”, etc.
Fii pregătit și pentru faptul că vor să te păstreze. În multe situații, găsirea unui înlocuitor pentru un angajat calificat este o sarcină foarte dificilă și este posibil ca autoritățile să facă tot posibilul să te convingă să nu pleci. Creșteri salariale, promovări, beneficii suplimentare, pregătire, condiții de muncă mai bune - tot ceea ce ai cerut de mult și fără succes va deveni brusc posibil. Sunteți de acord? Din păcate, cu rare excepții, acest lucru nu are sens. De foarte multe ori, angajatorul promite într-o astfel de situație mult mai mult decât ceea ce este cu adevărat pregătit sau capabil să facă. Trebuie doar să câștige timp. Dacă decideți să rămâneți, cel mai probabil vă veți regăsi pe piața muncii peste câteva luni, în timp ce o ofertă profitabilă de la o altă companie poate fi ratată.

Nou loc de muncă - nou început

Mutarea la un nou loc de muncă este o nouă oportunitate. Multe greșeli și obiceiuri proaste pot fi lăsate în trecut. Aici, nimeni nu știe despre greșelile și neajunsurile tale, așa că este logic să faci un efort și să le lași în vechiul loc. Încearcă să analizezi problemele care te-au împiedicat cel mai mult în jobul tău anterior. Vă puteți face o listă cu ceea ce nu ar trebui să faceți într-un loc nou pentru a evita repetarea conflictelor și eșecurilor. Am lucrat odată cu un bărbat care nu a venit niciodată la lucru la timp. Autoritățile „au urcat pe zid” și confruntările au fost aproape continue. Apoi și-a schimbat locul de muncă, iar după un timp i-am cunoscut colegii firma noua. „Cum este prietenul nostru comun? Încă punctual?” am întrebat, așteptând în schimb un rânjet ironic. Dar ea a primit un răspuns afirmativ destul de calm: „Da, știi, el vine întotdeauna înaintea tuturor”. Este clar că persoana a reușit să se reeduca perfect, iar noii colegi nici nu au înțeles de ce eu, de fapt, am întrebat de punctualitate.

Tehnica de alăturare a unei noi echipe

În relațiile cu colegii și conducerea, începutul trebuie să fie întotdeauna cât mai discret posibil. Evitați judecățile pripite și întrebările inutile care nu au legătură cu munca. Ai nevoie de timp pentru a-ți face o idee despre oamenii cu care trebuie să lucrezi, pentru a înțelege ce fel de relație au, cum este structurată munca. Trei reguli principale pentru un nou venit în echipă: ascultați, observați și fiți pozitivi. Trebuie să arăți relatie buna colegilor și dorința de a contribui la echipă.

Arată că ai fost angajat cu un motiv

Sarcina unui nou angajat este să facă o impresie bună. Și există multe modalități de a o rezolva. Un director de la o companie mică povestește cum a apărut în biroul ei un muncitor nou început, întrebând: „Care sunt primele trei probleme care trebuie abordate acum?” Șefa a fost oarecum surprinsă, dar a numit trei cazuri care la acea vreme erau „durerea ei de cap. Muncitor nou a făcut câteva notițe acasă și, fără a comenta ceva anume, a plecat. După un timp a apărut din nou cu cuvintele: „Gata. Care sunt următoarele trei? Inutil să spun că această persoană a făcut o impresie de neșters asupra conducerii, deoarece sarcinile au fost cu adevărat rezolvate. Șeful recunoaște că, în ciuda faptului că cooperarea cu acest specialist nu a fost fără nori, ea nu va uita niciodată această poveste.

Desigur, nu toată lumea și nu întotdeauna are ocazia să urmeze acest exemplu, dar morala acestei povești este că atunci când începeți un nou loc de muncă, este important să fiți interesați, să dați dovadă de inițiativă specifică și să puneți întrebări specifice și, cel mai important, să demonstrați profesionalismul dvs.

Trebuie să arătați angajatorului că tot ceea ce este menționat în CV-ul dvs. este adevărat. Ai fost angajat pentru că erau interesați de abilitățile tale. Acum este momentul să le arăți în acțiune.

Prima zi la un nou loc de muncă este întotdeauna stresantă. Este înfricoșător să privești în direcția greșită, să zâmbești persoanei greșite, să înțelegi greșit prima sarcină. Da, este doar înfricoșător. Și stresul, după cum știți, implică adesea un comportament nu tocmai adecvat. Office Life a alcătuit primele 5 comportamente la care nu ar trebui recurs în prima zi de muncă.

Racer nestăpânit

Puteți face o greșeală chiar înainte de a trece pragul noului tău birou. Aveți grijă când vă apropiați de o parcare care funcționează. Nu știi niciodată cine merge într-o mașină pe care trebuie să o tăiați urgent. "Un tip, care conducea spre un nou loc de muncă, a tăiat o altă mașină și a făcut un gest obscen către șofer. Și s-a dovedit a fi noul său șef", spune Aleksey, managerul unei companii de contabilitate. În cele din urmă, bietul tânăr a fost nevoit să se descurce cu munca grea. Apropo, munca excesivă poate fi și o greșeală.

albină harnică

Relaxa. Nimeni nu se așteaptă să începi să faci minuni din prima zi. Nu crea prea mult stres pentru tine. Lasă lucrurile să-și urmeze cursul. Inițiativa suplimentară îi poate enerva pe noii tăi colegi. Iar propunerile de inovații pot provoca râs la spate. „Poate dura până la trei luni să se stabilească complet. Nu încercați să le încadrați într-o singură zi de lucru”, le sfătuiește Donna Miller, șefa departamentului de resurse umane pentru compania de mașini, cititorii The Times.

întrebări nepotrivite

Este în regulă să pui întrebări despre o companie, dar ai grijă ce impresie faci. Iată câteva întrebări nefericite de la un nou angajat din practica șefului unei firme de consultanță, Elena. „Pot să iau concediu pe termen nedeterminat pe cheltuiala mea?”, „Cât de repede pot obține o promovare?”, „Cât durează concediul medical?” sau „De ce trebuie să aplici atât de mult în avans?”

"Plănuiește deja să renunțe?!?" Elena este surprinsă. Într-o astfel de situație, un singur lucru poate fi sfătuit: nu pune întrebări care să indice lipsa ta de interes pentru muncă.

Ziua Judecatii

Angajatorilor mai ales nu le place când angajat nou compară tot ceea ce întâlnește într-un loc nou cu al său munca veche. În general, nu ar trebui să spui tot timpul: „În fostul meu loc de muncă, au făcut asta și asta”. Mai ales dacă dvs fostul loc de muncă- o fabrică de lapte și una nouă - o companie de inginerie. :)

Sissy

Și, în sfârșit, cel mai amuzant lucru: într-o zi, nou manager vânzătorul de telecomunicații a venit la serviciu... cu mama lui! L-a însoțit până la ușa biroului, iar la prânz a adus supă fierbinte. Chicotele colegilor la spate și porecla „fărăcăniță” au fost oprite abia când șorțul mamei a încetat să mai apară lângă biroul fiului. Și fiul însuși a început să exceleze în vânzări. Dar aceasta este deja o poveste din seria „imposibilă, dar a fost”.

Ce greșeli ai făcut în prima zi de muncă?

Prima zi la un nou loc de muncă este aproape întotdeauna un moment dificil. Ce să faci într-un loc nou pentru a te integra armonios în echipă?

Cum să se comporte

În orice echipă stabilită, nu există doar instrucțiuni oficiale de service, ci și un cod de legi nescris. Nu vi se va spune despre ele la interviu și va dura timp să vă dați seama singur ce este. Iată câteva sfaturi care vor funcționa în orice echipă.

  1. Urmați regulile echipei. Acest lucru se aplică modului de comunicare și stilului de îmbrăcăminte și chiar și disciplina muncii: daca in noul tau birou programul de lucru este indiferent, iar conducerea nu se deranjeaza pauzele de fumat, ceaiuri si chiar usoare intarzieri, atunci punctualitatea ta excesiva poate intoarce echipa impotriva ta.
  2. În primele zile la un nou loc de muncă, sarcina ta principală este observarea. Privește mai atent colegii tăi, învață regulile jocului, stabilește granițele care nu trebuie depășite. Uneori, cunoașterea cu noii colegi și normele nespuse de comportament în birou chiar în primele zile îl face pe noul venit să înțeleagă că acest loc nu îi convine și trebuie să-și caute un alt loc de muncă.
  3. În aproape fiecare echipă, inclusiv muncitori, pe lângă șeful adevărat, există una neoficială, dar toată lumea lider recunoscut, precum și intregul sistem roluri sociale și măști. Încercați să vă dați seama rapid cine este cine - și până atunci, observați neutralitatea politicoasă. Evitați sinceritatea excesivă și încercările de a vă trage în orice intrigi de birou. Când comunicați cu noii colegi, comportați-vă la fel de politicos, binevoitor, dar reținut.
  4. Aranjați-vă noul loc de muncă astfel încât să vă simțiți confortabil și confortabil. Aduceți de acasă câteva lucruri pline de suflet cu care v-ați obișnuit: o fotografie a familiei dvs., o jucărie distractivă sau cactusul preferat, de exemplu. Așa că îți va fi mai ușor să simți acest loc ca pe al tău.
  5. Dacă simți că ești foarte nervos, sprijină-te crezând că este destul de firesc să fii nervos în prima zi de muncă. Ei bine, pentru a te simți încrezător, enumera-ți mental punctele forte amintiți-vă care dintre atributii oficiale sunteți cei mai buni și începeți să lucrați cu ei.
  6. Utilizați tehnici de comunicare non-verbală. Încercați să țineți palmele deschise, să nu vă micșorați, să nu vă încrucișați brațele și picioarele - și atunci colegii vă vor percepe ca pe o persoană încrezătoare în sine și sociabilă.
  7. Din prima zi într-un birou nou, este important să înveți cum să spui „nu” politicos. Anunțați colegii că vă cunoașteți valoarea. În caz contrar, există o mare probabilitate ca ei să stea imediat pe gâtul tău și să-ți impună sarcini care nu sunt incluse în contractul tău.

Ce sa nu faci

Poți fi un mare profesionist și un om bun, dar devii un proscris dacă te comporți incorect în prima zi în noul birou. Ce greșeli fatale duc la respingere în echipă?

  1. Încercări de a aranja o lovitură de stat în primele zile de muncă. Înainte de a începe să schimbi ceva, adaptează-te la noile realități. Dar atunci când devii „al tău” - atunci poți să-ți declari individualitatea și să încerci să schimbi bazele stabilite.
  2. Eliminarea completă din grup. Încercați să nu vă ascundeți într-un colț și să vă ascundeți în spatele unui monitor. Va trebui să comunicați în continuare cu colegii, dar până atunci nu veți avea cea mai bună reputație.
  3. Opoziție față de echipă. Totul este ocazional, iar tu ești într-o „troika” nasturii cu toți nasturii - nu Cel mai bun mod intră în echipă. Rămâne doar să te uiți cu trufie la colegi - iar titlul onorific al biroului principal îți este garantat.
  4. Comportament arogant. Chiar dacă din anumite motive ai trecut de la o corporație transnațională la firma mica, nu cerceta disprețuitor câmpul tău de luptă actual și ofta elocvent.
Sperăm că sfaturile noastre vă vor ajuta să vă alăturați unei noi echipe și, cine știe, s-ar putea să vă găsiți nu numai colegi, ci și oameni și prieteni care vă plac. Angajare de succes!

Dar nu au menționat teama pe care o experimentează aproape toți oamenii atunci când intră într-un nou loc de muncă. Este puțin probabil să aibă vreun nume științific, dar acest fapt nu îl împiedică pe începător să-și facă griji și să-i fie frică să tremure în genunchi, trimițând posibilele scenarii în minte și prezentând imagini înfricoșătoare: fie echipa nu-l acceptă și construiește tot felul de intrigi, apoi șeful se dovedește a fi un tiran, care distribuie ordine stupide. Deloc surprinzător, prima zi la un nou loc de muncă, precum și anticiparea acestuia, este un test serios pentru oricare dintre noi. Despre cum să o depășiți cu cea mai mică pierdere mentală - în raționamentul autorului „Cleo”.

Poate eu sunt cel mai impresionabil, sau poate li se întâmplă aproape tuturor, dar prima zi la un nou loc de muncă este întotdeauna dificilă pentru mine și chiar și așteptarea ei este complet epuizantă. Începe, de regulă, în câteva zile, aducând o mulțime de întrebări fără răspuns și activând o imaginație destul de bogată. Acesta din urmă nu mă cruță deloc: îmi imaginez cum colegii mei râd cu aroganță de oricare dintre acțiunile mele incomode, nu vor să ajute cu nimic, iar la cină se prefac că nu exist deloc. Trebuie să spun că, cu o zi înainte să merg la muncă, aproape că o urăsc? Frica de necunoscut omoară absolut toate emoțiile pozitive pe care le-am trăit până de curând și tot ce simt este un nod în gât. Mi-e teamă să înțeleg greșit prima sarcină, îmi este teamă să nu devin subiect de batjocură și glume într-o echipă deja constituită, îmi este teamă, până la urmă, că această echipă nu mă va accepta în „familia” lor și o voi face, plângând amar, ia masa singur în cabina de toaletă, așa cum arată în comediile americane pentru adolescenți. Desigur, aceasta din urmă nu este altceva decât ironie, iar școlarii mai degrabă decât adulții experimentează o astfel de frică, dar nu suntem străini de sentimentele legate de comunicarea forțată cu noii colegi. Chiar și cea mai încrezătoare persoană își face griji atunci când se află într-un mediu neobișnuit.

Chiar și cea mai încrezătoare persoană își face griji atunci când se află într-un mediu neobișnuit.

Întrucât deja mi-am schimbat locul de muncă de mai multe ori, am înnebunit de frică în ajunul primei zile de lucru de mai multe ori. Și la un moment dat am decis că este imposibil: era o prostie să-ți fie frică înainte de ceea ce s-ar putea să nu se întâmple. Astfel de emoții „goale” devin doar o sursă de stres și cu siguranță nu ne ajută să muncim productiv și să câștigăm oamenii. Dacă îți pierzi pofta de mâncare la gândul că mâine vei merge la birou nou noi colegi și șef, apoi încercați să vă puneți la punct cu sfaturile de mai jos. Pentru mine chiar funcționează.

Separați grâul de pleava

Când ți-e frică de ceva, te simți inconfortabil. Când ți-e frică de ceva care nu este clar, este și mai incomod. Pe baza acestui lucru, am decis că de acum înainte voi stabili întotdeauna dacă temerile mele au vreo bază. Acest lucru ajută foarte mult să scăpăm de fricile exagerate care sunt epuizante nu mai puțin decât cele reale. Pentru a înțelege dacă există o amenințare reală, îmi scriu toate temerile pe o foaie de hârtie și evaluez critic ce se poate întâmpla de fapt din aceasta și ce este o născocire a bogatei mele imaginații. Când există jumătate din mai mulți „dușmani”, devine mult mai ușor să lupți.

Când ți-e frică de ceva, te simți inconfortabil. Când ți-e frică de ceva care nu este clar, este și mai incomod.

Câștigă mental

Așadar, am înțeles de ce situații ar trebui să ne temem cu adevărat. Dar mai știm că nu există nicio garanție că evenimentele se vor desfășura exact conform acestui scenariu negativ, poate totul se va descurca în cel mai bun mod. Ce înseamnă „cel mai bun” pentru tine? Imaginează-ți cum ajungi la muncă și vezi că este un vis adevărat. Colegii sunt prietenoși, șeful este înțelegător și plin de tact, locul de muncă este confortabil și modern. Ce ai putea dori mai mult? Pune-te azi într-o dispoziție pozitivă, învinge-ți mental toate fricile, astfel încât mâine să poți veni bine la muncă și să nu te aștepti la un truc murdar de pretutindeni.

Costum croit cu ac

Pregătește-ți hainele pentru prima zi de lucru în avans. În primul rând, oamenii din jur nu vor fi, evident, încântați de un nou coleg care va veni la birou cu o fustă șifonată și o bluză spălată. În al doilea rând, tu însuți te vei simți mai încrezător știind că ești îmbrăcat până la capăt. De mare importanță este aceeași și ce fel de haine alegi. Desigur, dacă compania are un cod vestimentar, atunci totul este destul de simplu: respectați-l și nu vor fi probleme. Dar dacă nu există reguli clare, ar trebui să fii atent: fără fuste mini, tricouri pentru copii și blugi cu talie joasă. Gândește-te: tu însuți te-ai fi ferit de o nouă fată care s-a prezentat la serviciu în ceea ce cel mai probabil a mers la club ieri.

Zâmbește, dar nu te deranja

Arătați că sunteți interesat de această lucrare și doriți cu adevărat să înțelegeți ce este aici și de ce.

Acum să vorbim despre prima zi lucrătoare. Comportamentul tău este la fel de important ca și al tău. aspect. Știi că un zâmbet este dezarmant, iar utilitatea excesivă este alarmantă, așa că fii prietenos cu noii colegi, dar nu mergi prea departe: nu trebuie să încerci intenționat să faci pe plac cuiva și să ieși din calea ta, dacă doar noul șef te observă. azi. Poate că va observa, gândindu-se: „Pe cine am angajat?”, Dar acesta nu este deloc ceea ce aveți nevoie. Prin urmare, nu vă asumați totul deodată (nimeni nu se așteaptă ca în prima zi de lucru să prindeți stelele de pe cer), nu vă lăudați cu succesele și cunoștințele dvs., ci mai degrabă absorbiți informație nouă ca un burete. Arătați că sunteți interesat de această lucrare și doriți cu adevărat să înțelegeți ce este aici și de ce.