Kaip išmokyti save mokytis. Kaip priversti save mokytis patarimų. Valios ugdymas

Noras siekti naujų aukštumų reikalauja, kad žmogus gebėtų įgyti naudingų įgūdžių. Ko reikia norint išmokti nauja informacija? savarankiškai? Kaip optimizuoti žinių įgijimą? Kaip ugdyti gebėjimą savarankiškai organizuoti? Visa tai bus aptarta.

Ar mus moko mokytis?

Ne viena mokymo įstaiga, pradedant nuo darželis o baigiant universitetais – žmogui nepaaiškinama, kaip planuoti savo dieną ir lavinti saviorganizacijos įgūdžius. Dažnai mokytojai tiesiog parengia savo programą susipažinę su dalykų pagrindu. Vienintelis dalykas, kurio galima išmokti tokiose pamokose, yra gebėjimas sisteminti žinias tinkamo užrašų dizaino forma. Norėdami pasiekti sėkmės suaugus, net vaikystėje turite sugalvoti, kaip išmokti mokytis savarankiškai.

Kodėl reikia mokytis savarankiško mokymosi įgūdžių?

Laikas nestovi vietoje. Vystantis visuomenei, keičiasi žmogaus egzistavimo sąlygos. Įgūdžiai, kurie žmogui padėjo anksčiau, po kelių dešimtmečių gali nebepadėti pasiekti norimų rezultatų. Daugelis vienos srities specialistų pastebi, kad jų žinios pamažu virsta dulkėmis. Tokiems žmonėms kartais tenka mokytis iš naujo tiesiog kelyje.

Saviorganizacijos įgūdžių suvokimas leidžia sutaupyti laiko, savo jėgų ir veikti turint gilių žinių. Rezultatas – pasiruošimas įvairioms gyvenimo situacijoms, galimybė rinktis naujas profesijas, plėsti kontaktų ratą, įgyti įdomių pomėgių.

Tikslų nustatymas

Kodėl sunku mokytis savarankiškai? Reikšmingi sunkumai pirmiausia kyla žmonėms, kurie neturi konkretaus tikslo. Tai ne visada apie karjeros augimas, bet ir apie Socialinis gyvenimas, kūryba, pomėgiai. Tikslas yra būtinas norint žinoti, kur eiti toliau.

Kartais žmogus turi prisiversti atlikti tam tikrus veiksmus. Jei rezultato pasiekimas žada realią naudą ir pranašumus prieš kitus, viskas vyksta daug greičiau. Pakanka tik įsitraukti į mokymosi procesą ir žingsnis po žingsnio eiti konkretaus tikslo link.

Kaip išmokti mokytis savarankiškai? Svarbų vaidmenį čia vaidina tinkamos profesijos pasirinkimas. Kai kurie žmonės metų metus kenčia mokydami tai, kas jiems nepatinka. Dėl to nieko vaisingo neišeina ir laikas švaistomas. Jeigu žmogui pavyksta susirasti tikrai įdomią profesiją, žinių įgijimas pristatomoje srityje tikrai atneš ne tik naudos, bet ir malonumą.

Planavimas

Chaotiškas judėjimas konkrečių tikslų siekimo link sulėtina mokymosi procesą. Nesudaręs konkretaus plano, žmogus dažnai turi atsidurti išsekęs. Kaip ugdyti gebėjimą mokytis savarankiškai? Planavimas reikalauja konkretaus treniravimosi programa. Svarbu sudaryti informacijos šaltinių, iš kurių bus semiamasi žinių, sąrašą. Būtina, kad darbas pagal planą taptų įpročiu. Tik tokiu būdu galite pasiruošti vaisingai veiklai.

Užsirašinėjimas

Ar galite mokytis savarankiškai? Užrašų darymas padės tai padaryti. Jei mokomasi paskaitose, svarbu užrašyti tik tas sąvokas, kurios gali būti naudingos ateityje. Skaitant literatūrą verta atkreipti dėmesį į citatas, apibrėžimus, teiginius, kurie atrodo naudingi.

Nebūtina užsirašyti ranka. Jei norite, galite naudoti Elektroniniai prietaisai. Vieno ar kito pasirinkimo patogumas priklauso nuo kiekvieno individualiai. Kad ir kaip būtų, yra keletas būdų, kaip tvarkyti duomenis, kuriuos verta išbandyti. Galiausiai tai leis jums rasti patogiausią sprendimą.

Prioritetų suteikimas

Judėjimas siekiant mokymosi tikslo bus neefektyvus, jei bylų vykdymas bus netvarkingas. Tokiais atvejais gana dažnai kyla noras pirmiausia susitvarkyti su tuo, ant ko labiau guli širdis, o ne iš tikrųjų. svarbus reikalas. Norint suprasti, kaip išmokti mokytis savarankiškai, rekomenduojama nustatyti tikras užduotis. Jei kai kurios žemo prioriteto mokymosi užduotys dienos pabaigoje liks neįgyvendintos, tokie trūkumai nebus tokie svarbūs.

Kokybiškas darbas iki galo

Norėdami įgyti naudingų mokymosi įgūdžių, turite stengtis dėti maksimalias pastangas, kad pirmą kartą atliktumėte svarbią užduotį. Dėl to nereikia atidėti klausimo vėliau ir grįžti prie jo vėliau, kai kai kurie svarbius punktus bus pamiršta. Tai sumažins klaidų skaičių treniruotėse ir neprivers jūsų leisti laisvalaikio perdarant tai, ką pradėjote.

Kontroliuokite savo valstybę

Gana sunku prisiversti mokytis, jei jautiesi pavargęs, alkanas, organizmas išsekęs nuo ligų. Todėl supratimo procesui reikia pasiruošti. Naudinga informacija. Žmogus neturėtų patirti fizinio ar moralinio diskomforto. Būtina, kad mintys būtų sutelktos tik į mokymąsi. Norint pradėti procesą, rekomenduojama atlikti svarbias kasdienes užduotis. Tai leis jums išmesti įkyrius rūpesčius iš galvos. Prieš treniruotę reikėtų dar kartą išsimaudyti vonioje ar duše, pavalgyti, apsirengti patogiais drabužiais.

Kovok su vilkinimu

Kaip prisiversti mokytis, jei visi per tingūs? Psichologijoje daug rūpesčių sukeliantis žmogaus polinkis reguliariai atidėti svarbius dalykus vėlesniam laikui vadinamas atidėliojimu. Daugelis žmonių nori savo galvoje išsiaiškinti galimus veiksmus, o ne iš karto pradėti vykdyti konkrečias užduotis. Pasiteisinimai dėl mokymosi vilkinimo dažnai blaško dėmesį.

Kad nereikėtų atidėlioti, vertėtų apsisaugoti nuo dirgiklių, kurie veda į blaškymąsi. Reikia suvokti, kad poreikis įgyvendinti svarbius, gana sudėtingus atvejus dažnai sukelia norą laikinai nukrypti nuo tikslo. Pasiekti aukštų savarankiško mokymosi rezultatų leis pasirinkti pretekstus, kurie paruoš jus vaisingam darbui.

Baimė užduoti klausimus

Kaip išmokti Anglų kalba savarankiškai ar suvokti kokią nors kitą žinių sritį? Kai kuriems žmonėms kliūtis pasiekti norimų rezultatų yra diskomforto atsiradimas, kai reikia pabendrauti su mokytoju. Kai kurių pateiktos medžiagos punktų nesupratimas pažeidžia loginę informacijos supratimo grandinę. Studentas, kuris bijo užduoti klausimus, praktiškai pasmerktas žlugti. Toks žmogus yra ribotas, palyginti su kitais. Kai kuriose situacijose daug geriau parodyti, kad nesuprantate medžiagos, nei leisti reikalams eiti savo vaga.

Savęs skatinimas

Per pamokas neįvarykite savęs į negyvą kampą. Be studijų, reikia pamatyti ir kitus dalykus, leidžiančius atsipalaiduoti. Bet koks darbas turi būti vertas atlyginimo. Dėl šios priežasties verta šiek tiek laiko skirti tam, kas jums teikia malonumą. Visada turi būti veiklos, kuri suteiktų galimybę subalansuoti savo emocinę būseną.

Režimo laikymasis

Kaip išmokyti vaiką mokytis savarankiškai? Reikalų organizavimo įgūdžiai žmoguje turėtų būti ugdomi nuo mažens. Vaikas turi išmokti, kad grįžus iš mokyklos kelias valandas jo laukia laisvalaikis. Tačiau po to būtinai turite pradėti daryti namų darbus. Jei vaikas lanko sporto būrelį, eina į piešimą ar muzikos mokykla, vėliau galėsite sėsti į pamokas. Kad ir kaip būtų, prieš pat miegą nederėtų nė akimirkai atidėti naudingos medžiagos suvokimo namuose.

Kūdikio prisitaikymas prie tokio režimo gali užtrukti metus ar ilgiau. Per šį laiką tėvai turėtų išlaikyti tinkamą kontrolę ir stengtis, kad viskas nesiskirstytų savaime.

Jau pradinėse klasėse svarbu, kad vaikas suprastų, kaip racionaliai panaudoti savo laiką. Tačiau tėvai raginami reaguoti į pagalbos prašymus tinkamu laiku. Bet tai turėtų būti daroma tik tais atvejais, kai kūdikis tikrai negali savarankiškai susidoroti su ugdymo užduotimis.

Atminties vystymas

Kai kuriems žmonėms sunku mokytis patiems, nes jie prastai įsimena informaciją. Tokie asmenys turėtų dirbti patys, kontroliuodami koncentracijos lygį. Sutelkdami dėmesį į užduotį, turėtumėte pabandyti iki galo suprasti gautos informacijos prasmę. Verta atsisakyti mechaninio įsiminimo, nes toks požiūris visiškai nepadeda atminties vystymuisi.

Tačiau nerekomenduojama perkrauti savęs informacija. Geriau rašyti reikšmingus duomenis ir pabandyti juos susieti su tuo, kas jau yra nusėdusi ilgalaikėje atmintyje. Toks kombinuotas atminties ugdymo metodas leis sukurti tinkamas asociacijas.

Yra ir kitų būdų, kaip geriau įsiminti naudingus duomenis. Jį sudaro žinių padalijimas į tam tikrus blokus. Kuo mažesnė gaunamos informacijos dalių apimtis, tuo geriau ji įsisavinama.

Tinginystės naikinimas

Dažnai paprastas tinginystė neleidžia mums mokytis patiems. Motyvacijos trūkumas gali būti išspręstas tokiu būdu. Pakanka sudėtingą atvejį suskirstyti į nedidelius etapus. Tai leis tam tikrą laiką atlikti dalį mokymosi užduočių. Tokiu būdu galima palaipsniui artėti Pagrindinis tikslas. Kiekvienas paskesnis užduoties etapas gali atrodyti nebe toks bauginantis.

Norint išnaikinti tinginystę, prieš mokantis verta patogiai susitvarkyti darbo vieta, klausykitės mėgstamos muzikos, griebkitės kitų sprendimų, kurie leis nusiteikti pozityviai.

Priverskite save ir suteikite galimybę pagalvoti apie malonias premijas. Kalbame apie atlygį, kurį galite sugalvoti patys už sėkmingą užduoties atlikimą. Tai gali būti kavos pertraukėlė, mėgstamos televizijos laidos žiūrėjimas ir pan.

Savarankiškas užsienio kalbos mokymasis

Atskirai norėčiau apsvarstyti, kaip savarankiškai išmokti anglų kalbos. Pirma, svarbu suprasti pagrindinius veiksmažodžius, apimančius tokias sąvokas kaip: „būti“, „turėti“, „norėti“, „duoti“, „imti“, „eiti“. Įvaldę šių ir kitų panašių žodžių derinį su bendriniais įvardžiais, galite sudaryti savotišką pagrindą. Šis metodas leis jums sukurti paprastas sąmoningas frazes.

Paprastai žmogus, kuris griebiasi savarankiško mokymosi užsienio kalba, patiria didžiausių sunkumų įveikdamas kalbos barjerą. Norint tikrai kalbėti angliškai, reikia susirasti gerą pašnekovą. Ieškodami pastarųjų, geriau pirmenybę teikti profesionaliam dėstytojui, kuris nurodys klaidas ir privers jus praktikuotis.

Taigi, bandėme sugalvoti, kaip prisiversti mokytis, jei viskas tingu. Galiausiai norėčiau pateikti keletą praktinių rekomendacijų šiuo klausimu:

1. Būtina kelti sau tik realius tikslus ir džiaugtis kiekviena, net mažiausia pergale.
2. Svarbu sutaupyti laiko, kurį galima skirti mokymosi naudai lankant mažiau socialiniai tinklai, vengiant dažnų skambučių, susirašinėjimo SMS žinutėmis.
3. Mokantis dažnai apima rutinos jausmas. Norint įveikti tokį nemalonų jausmą, verta paįvairinti medžiagą. Pravers informaciją suvokti ne tik raštu, bet ir žiūrėti naudingus filmukus, klausytis garso, bendrauti su bendraminčiais.
4. Mokymosi procese verta atkreipti dėmesį į medžiagos neatitikimus, trūkumus, klaidas, netikslumus. Tai galima aptarti su mokytoju. Net jei jums nepavyks įrodyti savo argumento, šis požiūris padarys naujos informacijos suvokimo procesą įdomesnį. Laikui bėgant mąstymas taps lankstesnis ir kritiškesnis.
5. Naudinga suprasti, kad studijos ir aukštų tikslų siekimas – ne visas gyvenimas. Būtina skirti laiko kokybiškam poilsiui, bendravimui su šeimos nariais ir bendražygiais.

Pagaliau

Taigi išsiaiškinome, ko reikia norint išmokti savarankiškai suvokti naudingus įgūdžius. Noras čia yra lemiamas veiksnys. Taip pat svarbu pačiam rasti tinkamą balansą tarp produktyvaus darbo ir noro pulti į neveiklumą. Galiausiai bet koks mokymasis turėtų būti paremtas praktika. Priešingu atveju išleistos pastangos nebus svarbios.

Tikslas modernus švietimas- išmokyti mokytis. Žinios nesuteikiamos baigta forma – mokiniai patys turi rasti atsakymus į probleminius klausimus. Baigus mokyklą saviugda tampa pagrindine tobulėjimo priemone. Tikriausiai kiekvienam žmogui karts nuo karto kyla klausimas „kaip prisiversti mokytis?“.

Pagrindas mokymosi veikla– . Motyvacija yra vidinė ir išoriniai veiksniai kurios skatina aktyvumą. Motyvacijos struktūra apima:

• pažinimo;
• tikslai ir planai jiems pasiekti;
• interesus.

Kiekvienas iš šių elementų yra svarbus ir turi būti. Tačiau problema ta, kad motyvacijos kryptis yra išorinė ir vidinė. Vidiniai motyvai orientuoti į mokymo turinį (domėjimasis pačiu dalyku, tikslas – įgyti žinių). Išoriniai motyvai orientuoti į rezultatą – gauti diplomą, „plutą“. Pirmuoju atveju, kai žmogus nori įgyti žinių, nekils problemų dėl motyvacijos, taip pat ir poreikio prisiversti. Tačiau išorinė motyvacija paprastai tampa tinginystės ir mokymosi sunkumų pranašu.

Kaip priversti save mokytis

1. Rūpinkitės savo darbo vieta. Sumažinkite dirgiklių poveikį, pašalinkite blaškymąsi. Jei namuose tokios galimybės nėra arba kompiuteris vilioja žaidimais, tuomet eikite į biblioteką. Nederinkite veiklos su muzikos klausymu ar TV triukšmu. Žinoma, jei nesate iš tų, kuriuos blaško visiška tyla. Kai kuriems žmonėms, atvirkščiai, reikia kažko „fonui“. Pavyzdžiui, monotoniškas jūros garsas.
2. Padarykite savo darbo vietą malonią, šviesią ir kviečiančią. Papuoškite pagal savo skonį.
3. Mokykitės tik darbo vietoje, geriausia – prie stalo. Nepietaukite prie šio stalo ir nesimokite ant sofos ar lovoje. Jūsų smegenys turi priprasti prie to, kur ir ką daro: lova – miegas ir poilsis, virtuvė – valgo, rašomasis stalas- išsilavinimas. Jei laikysitės šios tvarkos, bus lengviau susikoncentruoti į pamokas.
4. Veikite vadovaudamiesi principu „kuo anksčiau pradėsiu, tuo greičiau baigsiu“. Nuspręskite dėl dienos studijų plano – kiek valandų turėsite treniruotis arba ką turite išmokti. Pažadėkite sau, kad įvykdę planą iš karto darysite tai, kas jums patinka. Bet ne atvirkščiai!
5. Sudarykite studijų planą savaitei, mėnesiui, metams. Nustatykite tikslus ir jų pasiekimo reikšmę. Padarykite tai kaip koliažą. Paverskite savo tikslus norimo rezultato įvaizdžiu (nuotraukomis), o ne tik užsirašykite. Apsvarstykite sankcijų ir atlygių sistemą.
6. Atlikite apšilimą ir pakaitinę veiklą. Kartais tinginystė yra reakcija į nuovargį. Pats kūnas pradeda blaškytis, kai reikia perkrauti. Pratimai prieš ir po pamokos. Su ilga pamoka – laiku.
7. Apdovanokite save kažkuo maloniu už savo sėkmę. Pavyzdžiui, perskaitę naują knygą pažadėkite nueiti į kiną. Tai išorinė motyvacija, bet galima palikti mažą gabalėlį.
8. Struktūruokite informaciją, kurkite planus, lenteles, diagramas ir t. t. Tai palengvina virškinimą ir daro procesą įdomesnį.
9. Įgytas žinias pritaikyti praktikoje. Raskite pavyzdžių savo gyvenime.
10. Susiraskite atsakingą draugą, su kuriuo sportuosite, suorganizuokite tai kaip varžybas. Čia ir konkurencijos dvasia, ir gėdos jausmas tinginystės atveju, ir kontrolė iš išorės.
11. Jei įmanoma ir tinkama, registruokitės į grupinius užsiėmimus. Sužinokite, ar jų yra jūsų ugdymo įstaigoje, mieste.
12. Papasakokite draugams apie savo planus arba veskite dienoraštį internete. Paviešinęs savo planus, nenorite būti žinomas kaip tinginys, nevykėlis, melagis.
13. Nesėdėkite sportuoti, kai esate alkanas. Prieš intelektualinę veiklą būtinai suvalgykite ko nors saldaus. Cukrus padidina smegenų veiklą.
14. Nepradėkite pamokos su nerimu, susijaudinimu. Nuraminkite emocinį foną, pasirūpinkite, kad blogos mintys neblaškytų, ir tik tada pradėkite praktiką.
15. Apsvarstykite laiko planavimą, kad nesiskųstumėte tuo, kad studijos atima visą laiką. Suplanuokite savo dieną taip, kad liktų laiko ir pomėgiams, ir buities darbams, ir studijoms.
16. Nustatykite sudėtingas užduotis. Treniruotės turėtų šiek tiek pralenkti raidą. Tada tai bus įmanoma ir įdomu. Peržiūrėkite planą, kad pamatytumėte, ar nesikeliate per aukštų tikslų. Per dideli reikalavimai nėra gerai. Maži žingsneliai gali padėti lengviau ir greičiau pasiekti didelių rezultatų. Metant svorį veikia tas pats principas: smegenims lengviau priimti, kad organizmas turi numesti 5 kg, o paskui dar 5 kg, nei iškart 10 kg.

Supraskite, kad mokymosi procesas yra tik priemonė tikslui pasiekti. Koks tada tavo tikslas? Prisimink ją. Suskirstykite jį į užduotis, mikrotikslus. Pavyzdžiui, per 3 mėnesius išmokti kalbėti angliškai, per 4 mėnesius – rašyti ir pan. Tai penktasis sąrašo punktas.

Susidomėjimas turiniu kyla įdomiai pateikiant medžiagą ir polinkius į šią sritį. Bet kad ir kaip, pavyzdžiui, mėgčiau psichologiją, ji turi nuobodžių datų, skaičių ir terminų, teorijų, kurias tereikia išmokti atmintinai. Kiekviename moksle yra tokios medžiagos – nieko negalima padaryti. Bet šiaip žinias galima interpretuoti labai įdomiai: pavyzdžiai iš gyvenimo, piešiniai, filmukai, pristatymai.

Visas internetas yra jūsų žinioje. Bet kuria tema galite rasti daug galimybių pateikti medžiagą, įskaitant vadovus, kuriuos parašė paprastais žodžiais, prieinama kalba, trumpai. Formuluotė „... manekenams“ internete nieko nenustebinsi. Galima rasti bet kokius formatus: garso, vaizdo, elektronines knygas visi formatai.

Jei jūsų problema yra nenoras eiti į mokyklą, išanalizuokite priežastis. Gali būti, kad tai sukelia klasės draugai (klasės draugai) arba mokytojas. Išspręskite šiuos konfliktus.

Pratimai

Ieškokite pratimų, kurie ugdo susidomėjimą mokymusi ir didina koncentraciją. Išbandykite juos.

• Įsivaizduokite, kad esate tema, kuri dar nesukelia jūsų susidomėjimo. Kalbėkite pirmuoju asmeniu šia tema. Ieškokite naudos, kalbėkite apie tai. Tada vėl būkite savimi ir savo vardu papasakokite apie dalyko naudą.
• Padidinkite savo dėmesį. Norėdami tai padaryti, ant lapo užrašykite kelių spalvų pavadinimus ir nudažykite kitais atspalviais. Pavyzdžiui, žodis „geltonas“ yra juodas, „raudonas“ yra mėlynas ir tt Jūsų užduotis yra tiksliai įvardinti atspalvius iš eilės, o ne skaityti žodžius.
• Antrasis pratimas susikaupimui lavinti: nubrėžkite liniją ant lapo ir galvokite tik apie tai, kai tik išsiblaškysite, atsitraukite. Gydykite tai kaip žaidimą – kiekvieną kartą stenkitės pagerinti savo rezultatą.

Pokalbis

Jei susidomėjimas treniruočių turiniu niekaip neateina, pagalvokite apie pasirinkto kelio teisingumą. Galbūt tai neatitinka jūsų sugebėjimų, polinkių, interesų. Studijos universitete tampa našta su netinkamu. O mokykloje vaikai nenori mokytis dėl nesėkmingo apsisprendimo arba atvirkščiai, aiškiai suvokdami ateities kelią (vienus dalykus nustoja gerai mokytis, o kitus susikoncentruoja). Atkreipkite dėmesį į šią problemą.

Jūs negalite priversti savęs mokytis. Galima tik norėti mokytis. Tačiau tam reikia suprasti saviugdos ir išsilavinimo vertę, intelektualinio tobulėjimo svarbą, pamatyti mokymosi perspektyvas. Ir ne tik perspektyvos, o asmenybę tenkinančios perspektyvos.

Naujų žinių gavimo procesas reikalauja iš žmogaus didelių pastangų, kantrybės ir užsispyrimo. Ypač sunku vaikams, kurie ne visada gali nusiteikti mokytis.

Ši problema pažįstama daugeliui tėvų, kuriuos domina vienas klausimas – kaip padėti vaikui, norinčiam mokytis mokykloje, ir kaip priversti jį dirbti namuose, atsikratyti tinginystės? Tam padės psichologo patarimai.

Norint gauti naujų žinių, reikia nuolatinio požiūrio, arba motyvacijos. Jei vaikas nesupras, kodėl jam reikia kasdien eiti į mokyklą, sunkiai dirbti ir išmokti didžiulį kiekį naujos medžiagos, jam niekada nekils noro ir noro mokytis.

Populiarūs straipsniai:

Reikia suprasti, kad vaikams sunku domėtis dalykais, kurie jiems atrodo nuobodūs ir nereikalingi.

Paklauskite savo vaiko, kur jis save mato ateityje. Neįmanoma priversti savęs mokytis, todėl pasistenkite vaikui paaiškinti, kad negavęs atitinkamo išsilavinimo jis nepasieks tikslo.

Jei reikia, padėkite jam dažniau pamokose ir nebauskite už blogus pažymius. Po kurio laiko jis pradės daugiau dėmesio skirti studijoms ir pamažu pradės atsikratyti tinginystės.

Kaip prisiversti mokytis, jei visi tingi

Kiekvienas suaugęs, kaip ir vaikas, kartais gali būti tinginys, tai visiškai normali būsena. Problema kyla, kai ši būklė tampa nuolatinė.

Daugelis studentų patyrė šį reiškinį. Kaip įveikti apatiją ir prisiversti mokytis, kai viskas tingu ir nėra noro nieko veikti?

• Pats pirmas dalykas – sudaryti tinkamas sąlygas, kad norėtųsi dirbti ir dirbti su vadovėliais. Jūsų darbo vieta turi būti pakankamai patogi, patogi ir maloni.

• Įsigykite sau gerą rašomąjį stalą, patogią kėdę, stalinę lempą. Pašalinkite visus objektus, kurie gali trukdyti ir atitraukti jus nuo studijų.

• Skirkite laiko, per kurį tik studijuosite, o ne užsiimsite kitais dalykais.

• Paprašykite draugų ir artimųjų šiomis valandomis jūsų netrukdyti, neskambinti ir neatvykti į svečius. Atlikę visas užduotis, apdovanokite save už pastangas ir pailsėkite.

Būdai, kaip priversti save gerai mokytis

Nežinote, kaip priversti save mokytis ir atlikti namų darbus? Yra keli patikrintų būdų:

• Išjunkite televizorių, kompiuterį ir telefoną savo kambaryje.

• Uždarykite duris ir tylėkite kambaryje.

• Pašalinkite nuo savęs visus objektus, kurie gali atitraukti dėmesį nuo pamokų - pramoginiai žurnalai, Mobilusis telefonas, tablėtė.

• Prieš sėsdami į pamokas, pailsėkite ir užkąskite, kad nebūtų jokios priežasties nutraukti pamokas.
• Iškelkite sau konkretų tikslą – pavyzdžiui, nustokite sukčiauti ir pradėkite pasikliauti tik savo žiniomis, gerai baigkite ketvirtį, tapkite puikiu mokiniu ir pan.

• Kiekvienoje pamokoje raskite ką nors įdomaus, domėkitės naujais faktais, tapkite smalsūs.

• Lažinkitės su klasės draugais ar bendraklasiais, kad gausite aukštus balus iš visų dalykų.

• Jei mokytis pamokų per nuobodu, padarykite tai su draugu.

• Nedvejodami paprašykite pagalbos, jei jums jos reikia.

Kaip priversti save stoti į universitetą

Tikriausiai kiekvienas studentas, net ir puikus mokinys, kartais tiesiog negali prisiversti prisėsti prie vadovėlių. Juk gyvenimas toks trumpas, o jauni metai lekia ypač greitai, kaip juos gali skirti vien studijoms universitete?

Ir jokia valia nepadeda atsikratyti šios minties, imkite vadovėlius ir nustokite galvoti apie pašalinius dalykus. Tačiau tokioje situacijoje, kai juokinga kompanija kviečia pasivaikščioti draugus, neatsispiria nei vienas mokinys. Kaip pasielgti tokiu atveju, nuvaryti tinginystę ir prisiversti mokytis?

Galbūt verta prisiminti, kodėl įstojote į universitetą. Nugalėti pagundas labai sunku, tačiau tai yra privalomas augimo etapas. Pirmieji studijų metai patys sunkiausi, nuo jų priklauso, kaip dėstytojai su tavimi elgsis iki pat studijų pabaigos.

Norint pasiekti puikią sesiją, reikia įdėti daug darbo, todėl raskite motyvacijos, kuri paskatins jus imtis konkrečių veiksmų. Konkurencijos troškulys puikiai skatinamas studijuoti, o kai kuriuos studentus skatina suvokimas, kad už prastą pažangą gali būti tiesiog pašalintas iš universiteto.

Stenkitės motyvuoti ir priversti save mokytis aukščiausiu lygiu, nepamirškite, kad sėkmingos karjeros pagrindas yra saviugda, užsispyrimas ir sunkus darbas.

Sąrašas būdų, kaip priversti save gerai mokytis

Nežinote, kaip sukurti tinkamą nuotaiką studijoms? Tai jums padės būdai:

• Įsitikinkite, kad visada turite gerų raštinės reikmenų – gražių sąsiuvinių, spalvotų žymeklių, gerų rašiklių ir pieštukų.

• Suvok, kad po kiekvienos išmoktos pamokos tampi labiau išsilavinęs, protingesnis, tobulėji ir tobulėji – toks programavimas padeda siekti užsibrėžtų tikslų.

• Suteikite sau atlygį už kiekvieną išmoktą pamoką.

• Nebijokite atlikti sunkių užduočių, paprašykite draugų ar mokytojų pagalbos.

• Nebijokite klysti, svarbiausia nestovėti vietoje ir tikrai norėti įgyti naujų žinių.

Patarimai, kaip priversti save mokytis ir nustoti tingėti

Norint nustoti tingėti, prisiversti dirbti ir tapti darbingesniu žmogumi, reikia rimtai mokytis.

• Gerai išsimiegokite kiekvieną dieną.
• Daugiau vaikščiokite lauke.
• Pailsėkite psichiškai.
• Vadovauti sveika gyvensena gyvenimą.
• Stebėkite savo mitybą.
• Laikykitės dienos režimo.
• Suplanuokite viską iš anksto.

Klausimas, kaip gerai pradėti mokytis mokykloje ar universitete, gimnazistams ir studentams ypač rūpi pačioje mokslo metų pradžioje. Todėl šiandien moterų svetainė „Graži ir sėkminga“ stengsis į jį atsakyti kuo išsamiau.

Pagrindinė kiekvieno studento paskata turėtų būti gauti geras išsilavinimas, be kurio galima rasti prestižinis darbas neįmanomas. Bet toks tolimas tikslas dažniausiai nelabai motyvuoja jaunimą, o mokslų granitą graužti su deramu kruopštumu ir susidomėjimu nepavyksta.

Kad savo širdyse pasisėtų meilę žinioms, jiems reikia veiksmingesnių paskatų.

Kaip pradėti sunkiai mokytis: motyvacija

Visi tėvai puikiai žino, kad jei pažadėsite kūdikiui tai, ką jis labai myli, iš jo paklusnumo bus galima pasiekti gana ilgai. Lygiai taip pat drausminti galima ir vyresnį vaiką, ir net visiškai suaugusį žmogų.

Todėl tiems moksleiviams ir studentams, kurie nori pradėti mokytis geriau, labai svarbu apgalvoti atlygio sistemą. Pavyzdžiui, už gerai atliktą darbą jie gali sau leisti tam tikrą džiaugsmą, pavyzdžiui, nueiti į diskoteką, į kiną ar šiek tiek apsipirkti.

Tuo atveju, jei gero vaiko mokymosi problema tėvams rūpi labiau nei jį, tokia atlygio sistema gali būti tikras problemos sprendimas. Vaiko noras turėti tą ar kitą daiktą kartais gali priversti jį dirbti su nuostabiu užsidegimu.

Teisingas būdas spręsti problemą

Būna ir taip, kad vaikas mokykloje patiria tokį dalyką, kad jokios dovanos negali priversti jo atlikti mokinių pareigų. Tokiu atveju turėtumėte suprasti problemos priežastį.

Galbūt nemeilę mokslui vaiko sieloje pasėjo per dideli tėvų reikalavimai. Kai kurios šiuolaikinės mamos ir tėčiai, norintys auginti savo vaiką sėkmingas žmogus, priversti jį tiesiogine prasme išmokti mintinai mokyklinius vadovėlius, kelis kartus perrašyti užduotis ir barti dėl prastų pažymių, pamirštant, kad mokiniui reikia atsipalaiduoti ir bendrauti su draugais.

Be to, ne visi vaikai sugeba traukti mokyklos mokymo programa aukštame lygyje. Tėvai, reikalaujantys gerų pažymių, o ne gilių žinių ir tvirtų įgūdžių, daro rimtą klaidą. Jie turi nuspręsti, kaip vaikas galėtų pradėti geriau mokytis mokykloje, turi keisti požiūrį į jį ir mokyklos sistemą.

Kiekvienas studentas turėtų žinoti, kad jo tikslas – ne aukštas atestato balas, o gilios žinios, kurios nepraras savo vertės jokiomis aplinkybėmis.

Būtent dėl ​​įgytų žinių vaikai turėtų būti skatinami.

Be to, visai nebūtina tikėtis, kad vaikas vienodai gerai supras ir anglų kalbą, ir informatiką, ir chemiją, ir geografiją. Tėvai turėtų atsižvelgti į vaikų interesus, skatinti juos ypač aktyviai nagrinėti tuos dalykus, kuriems jie yra linkę.

Kaip pradėti mokytis geriau nei anksčiau: teisingi tikslai

Daugelis mokinių ir studentų ne kartą sau prisiekė, kad naujame semestre tikrai pradės gerai mokytis.

Ir išties, siekdami užsibrėžto tikslo jie padarė labai daug: skaitė papildomą literatūrą, lankė visas pamokas ar paskaitas, mokėsi savarankiškai. Tačiau tokios pastangos jiems vis tiek neatnešė aukštų rezultatų, todėl jie pasidavė ir vėl pradėjo apleisti studijas.

Reikalas tas, kad iš pradžių jie išsikėlė sau neteisingą tikslą.

Užuot pradėję mokytis geriau, jie stengėsi mokytis tobulai. Bet išeik aukštas lygis labai greitai neįmanoma bet kurioje veiklos srityje.

Svetainės svetainė pataria: tiems, kurie nori pradėti mokytis kuo geriau, nereikia kelti sau per aukštų standartų. Tegul artimiausias tikslas yra tiesiog įtvirtinti ir tobulinti jau turimas žinias ir įgūdžius. Ir tada šią bazę galima išplėsti ir pagilinti.

Mokymosi patogumas taip pat yra paskata

Kad mokymosi procesas nebūtų siejamas su sunkiu darbu, jis turi būti numatytas patogiomis sąlygomis. Štai keletas pagrindinių punktų:

• Formulių, taisyklių ir dėsnių studijos bus daug efektyvesnės, jei tai bus atliekama jaukiame šiltame kampelyje, su geru apšvietimu ir patogiais baldais.
• Norint kuo greičiau pradėti mokytis geriau, taip pat naudinga įgyti gėrio mokymo priemones kurioje medžiaga bus pateikta kuo aiškiau.
• Daugelis suaugusiųjų puikiai prisimena, kaip norėjo eiti į pirmą klasę, norėdami greitai pasiimti naujus pieštukus, išbandyti naują trintuką, pasigirti savo draugams gražia rankine ir ryškiu pieštukų dėklu. Tačiau visi šie paprasti dalykai gali tapti stipria paskata subrendusiam studentui. Visos rašymo priemonės turi būti tokios gražios ir stilingos, kad jas būtų tikras malonumas naudoti.

Mokymosi režimas

Klausimas, kaip tobulai pradėti studijuoti, padės išspręsti teisingą studijų režimo organizavimą.

• Būtinai reikia pailsėti. Nesėdėkite į pamokas iškart po mokyklos. Tarp mokymosi namuose ir klasėje turi būti ne trumpesnė kaip 2 valandų pertrauka. Šį laiką geriausia leisti vaikščiojant gryname ore, susitikti su draugais, sportuoti.
• Pirmiausia reikėtų mokytis tos pamokos, kurios sukelia daugiausiai sunkumų. Lengvas užduotis galima palikti vėlesniam laikui.
• Išmoktas taisykles, dėsnius, apibrėžimus, datas, formules ir pan., reikėtų karts nuo karto kartoti. Norėdami tai padaryti, jie visada turėtų būti po ranka lentelių, diagramų, pastabų pavidalu.

Prašymas padėti

Nežinodami, kaip pradėti gerai mokytis, daugelis studentų tiesiog bando sulaukti palankumo mokytojams už gerus pažymius. Tai nieko gero nepriveda.

Verčiau jiems nuoširdžiai prisipažinti, kad nespėjo iš karto suvokti pamokos medžiagos, kreiptis pagalbos į mokytoją. Nėra tokio mokytojo, kuris atsisakytų skirti mokiniui kelias minutes, kad paaiškintų jam nesuprantamą akimirką.

Nebijokite pasirodyti kvailu ar kvailu. Betarpiškumas, atkaklumas, smalsumas ir mandagumas gali daug daugiau nei gebėjimas pataikauti. Mokytojas tikrai įvertins mokinio norą pradėti gerai mokytis ir tikrai paskatins jį gerais pažymiais. O tai, savo ruožtu, taps stipria paskata jam siekti tolimesnių laimėjimų.
--
Autorius - Pelageja, svetainė www.svetainė - Graži ir sėkminga

Kopijuoti šį straipsnį draudžiama!

Labas vakaras, tiksliau, jau naktis!
Turiu tokią problemą: visiškai negaliu įveikti savęs rimtai sėsti į studijas ir pagaliau apsispręsti! Galiu nuolatos dėl kažko blaškytis arba tyčia neatlikti namų darbų vien dėl to, kad tai man šlykštu. Ir tada aš pati pradedu panikuoti, kad neturiu niekam laiko, kad man viskas blogai, kad aš nežinau, kaip su tuo susitvarkyti... Ir visada būna pykčio priepuoliai, ašaros, riksmai. Galbūt taip yra dėl stipraus tėvų, mokytojų, dėstytojų spaudimo... Galbūt dėl ​​to, kad aš tiesiog pavargau nuo viso to maždaug 10 metų, galbūt dėl ​​tingumo... Bet vis dėlto, prašau, pasakykite man, kaip su tuo susitvarkyti! 11 klasė vis tiek! Būsiu labai dėkinga už atsakymą :)

Sveiki Anastasija.

Jūsų problema praktiškai neišsprendžiama. Tai yra, jai nėra būdo išspręsti. Ir metodo nėra. Ir visa kodel? Nes pačios problemos nėra. Jei sakau, kad tinginystę nuo dykinėjimo nugali veikla, tai negali būti laikoma rekomendacija, tiesa? Ir kito kelio nėra. Išskyrus atvejus, kai reikia išspręsti matematikos uždavinį, perskaityti pastraipą iš chemijos ar rašyti pratimus rusiškai, tada pirmiausia reikia paimti į rankas rašiklį ar knygą, atsiversti jį reikiamame puslapyje, spoksoti ten akimis ir su neįtikėtinos pastangos pradėsite skaityti, o tai, ką perskaitysite, yra dar neįtikėtinesnės pastangos pradėti suprasti.

Jei rimtai, galite duoti įprastų patarimų, dažnai randamų internete. Kai tave užpuola tinginystė, geriausia, ką gali padaryti, tai tapti pasaulio tinginystės čempionu. Tai yra, jūs sustingstate kambario viduryje tokioje padėtyje, kurioje jus užklupo tinginystė, ir nustojate daryti viską. Tai yra, jūs nieko nedarote. Tiesiog nepamirškite kvėpuoti. Palaukite kiek galite, tada nubėgkite į mūsų pirmąjį tašką ir paimkite pirmą pasitaikiusį naudingą dalyką ir nepaleiskite jo, kol jo neužbaigsite.

Jei rimtai, Anastasija, būtų gerai, kad išsiaiškintumėte savo motyvus. Ir norėdami tai padaryti, nustatykite tuos savo gyvenimo tikslus, kurie paprastai kyla sėkmingų žmonių anksti ryte išlipti iš lovos ir pasiekti staigių rezultatų. Jūsų amžius ne tik leidžia tai daryti, bet ir didžiąja dalimi įpareigoja tai daryti.